Es gilt als gesünder als normales Bier, da es keinen oder kaum Alkohol enthält und somit auch weniger Kalorien haben soll. So bringt es ein halber Liter alkoholfreies Pils gerade einmal auf etwa 120 Kilokalorien (502 Kilojoule) – das ist nur etwa die Hälfte eines normalen Biers. 120 Kilokalorien können Sie durch sportliches Training relativ schnell wieder abbauen. Die meisten Bier-Sorten zählen zu den isotonischen Getränken. Das Getränk ist also bezüglich der Zusammensetzung seiner Salze genauso konzentriert wie die Körperflüssigkeiten. Dadurch lassen sich Mineralstoffverluste besonders schnell wieder ausgleichen. Günstig für Sportler ist außerdem, dass alkoholfreies Bier Magnesium enthält. Neben Magnesium stecken außerdem noch Kalium sowie verschiedene B-Vitamine im Gerstensaft. Wer sicher sein will, sollte auf Biersorten mit der Kennzeichnung „0,0 Volumenprozent“ zurückgreifen. Denn in vielen Sorten steckt trotzdem Alkohol - allerdings maximal 0,5 Prozent. Alkoholfreies Bier ist gesünder als normales Bier: Es hat weniger Kalorien und die Leber wird dadurch weniger belastet. Zudem soll sich alkoholfreies Bier auch positiv auf das Immunsystem auswirken. Laut einer Studie sind dafür die im Bier enthaltenen Polyphenole verantwortlich. Diese sollen Viren und Bakterien abtöten und zudem eine entzündungshemmende Wirkung haben.
Darmkrebsvorsorge: Früherkennung kann Leben retten
Jährlich erkranken in Deutschland laut Robert Koch-Institut rund 61.000 Menschen an Darmkrebs – Männer sind dabei häufiger betroffen als Frauen. Früherkennung ist deshalb entscheidend.
Wie das Trinken von Süßgetränken Ihren Körper umprogrammiert
Wer Süßgetränke trinkt, nimmt nicht nur leere Kalorien zu sich, sondern verändert seinen Körper so, dass er sich nach mehr Zucker sehnt. Forschungen haben ergeben, dass der regelmäßige Konsum von zuckergesüßten Getränken den Darm verändert und die Zuckeraufnahme erhöht, während die Aufnahme anderer Nährstoffe verringert wird. Bei Mäusen, denen Zuckerwasser verabreicht wurde, entwickelten sich längere Darmzotten und mehr Zuckertransporter, so dass ihr Körper den Zucker effizienter ausscheiden konnte. Diese „molekulare Sucht“ stellt den Stoffwechsel um und führt zu Insulinresistenz, Glukoseintoleranz und mitochondrialer Dysfunktion in Leber und Muskeln. Im Gegensatz zu festen Lebensmitteln wird flüssiger Zucker schnell absorbiert, was Anpassungen im Darm auslöst, die den Ausstieg aus der Gewohnheit erschweren. Diese Veränderungen beeinträchtigen wichtige zelluläre Stoffwechselwege, stören die Verarbeitung von Nährstoffen im Körper und steigern das Verlangen nach mehr Zucker. Selbst nach einer Reduzierung des Zuckerkonsums können diese Stoffwechselveränderungen fortbestehen, was eine langfristige Ernährungsumstellung erschwert. Die Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass ein Verzicht auf zuckerhaltige Getränke unerlässlich ist, um zu verhindern, dass sich der Körper auf schädliche Weise anpasst. Jeder Schluck kann den Stoffwechsel neu verdrahten, was das Aufhören erschwert und die Entstehung von Stoffwechselkrankheiten begünstigt.
FDA genehmigt neues Antibiotikum zur Behandlung von Harnwegsinfektionen
Die US-Behörde für Lebens- und Arzneimittel (FDA) hat die Zulassung für Blujepa erteilt, das erste Antibiotikum einer neuen Klasse zur Behandlung von Harnwegsinfektionen seit fast 30 Jahren. Das von der Firma GSK entwickelte Blujepa ist für Frauen und Mädchen ab 12 Jahren mit unkomplizierten Harnwegsinfektionen, die häufig durch E. coli verursacht werden, zugelassen. Bakterielle Resistenzen gegen Standardantibiotika haben die Behandlung von Harnwegsinfektionen erschwert: In den USA treten jährlich über 2,8 Millionen antimikrobiell resistente Infektionen auf. Blujepa gehört zu einer neuen Klasse, den Triazaacenaphthylenen, die auf bakterielle Schlüsselenzyme abzielen, um die Vermehrung zu verhindern. In klinischen Studien konnte es 50% bis 58% der Infektionen erfolgreich behandeln und übertraf damit die Wirkung von Nitrofurantoin. Mehr als die Hälfte aller Frauen erleidet im Laufe ihres Lebens eine Harnwegsinfektion, und 30% leiden unter wiederkehrenden Infektionen. Experten betonen die Notwendigkeit neuer Antibiotika, um der zunehmenden Arzneimittelresistenz entgegenzuwirken. GSK untersucht auch das Potenzial von Blujepa für die Behandlung von Gonorrhöe. Das Medikament soll noch in diesem Jahr auf den Markt kommen, wobei die Kosten noch nicht bekannt gegeben wurden. Auch wenn Generika aus Kostengründen immer noch bevorzugt werden, tragen neue Behandlungsmöglichkeiten wie Blujepa zur Bekämpfung der Antibiotikaresistenz bei.
Bundesamt warnt: Unterschätzte Gefahr im Alltag
Das Bundesamt für Strahlenschutz (BfS) warnt vor den Gefahren der UV-Strahlung im Frühling. Diese sei nicht zu unterschätzen und kann bereits am Anfang der beliebten Jahreszeit sehr hoch sein.
Das gebrochene Herz: Eine ernsthafte Gefahr für die Gesundheit?
Das Broken-Heart-Syndrom, auch als Takotsubo-Syndrom bekannt, ist eine ernsthafte Erkrankung, die weit mehr ist als ein harmloser Vorfall. Neueste Forschungen zeigen, dass es fast so gefährlich wie ein Herzinfarkt sein kann. Die plötzlich und kurzzeitig auftretende Herzschwäche geht oft mit Symptomen wie Brustschmerzen, Atemnot oder Herzrasen einher, die denen eines Herzinfarkts ähneln, jedoch schließt sich kein Blutgefäß und es stirbt kein Teil des Herzmuskels ab. Diese Erkrankung stellt Mediziner noch immer vor Rätsel, und ihre genaue Ursache bleibt teilweise unklar. Lange wurde das Takotsubo-Syndrom vor allem mit emotionalem Stress in Verbindung gebracht – etwa dem Verlust eines geliebten Menschen oder extremen psychischen Belastungen. Doch inzwischen haben Experten wie Kardiologe Christian Templin von der Universitätsklinik Greifswald festgestellt, dass neben emotionalen Auslösern auch physische Faktoren eine Rolle spielen. Akute neurologische Erkrankungen wie Schlaganfälle oder Epilepsien können ebenfalls Trigger des Syndroms sein. In etwa einem Drittel der Fälle bleibt der Auslöser jedoch unbekannt. Die Symptome der Erkrankung sind dramatisch: Die linke Herzkammer bläht sich auf und pumpt nicht mehr. Die Mitte des Herzen versucht dies durch schnelles Pumpen zu kompensieren, schafft es aber nicht. Dies kann zu einem Kreislaufzusammenbruch führen und birgt die Gefahr von Blutgerinnseln, die einen Schlaganfall auslösen können. Ein weiterer bedeutender Risikofaktor ist die reduzierte Herzleistung, die in den ersten Tagen nach dem Auftreten der Symptome besonders gefährlich ist. Laut Kardiologe Thomas Stiermaier vom Universitätsklinikum Schleswig-Holstein ist die Mortalität bei einem Takotsubo-Syndrom ähnlich hoch wie bei einem Herzinfarkt. Die Behandlung konzentriert sich derzeit auf die Stabilisierung des Herzens mit Medikamenten, die auch bei Herzschwäche eingesetzt werden. Eine gezielte Therapie wird erst möglich sein, wenn die genauen Mechanismen der Erkrankung entschlüsselt sind. In den meisten Fällen erholt sich der Herzmuskel nach etwa acht Wochen wieder vollständig. Das Takotsubo-Syndrom zeigt einmal mehr, wie wichtig es ist, ungewöhnliche Herzsymptome ernst zu nehmen und bei plötzlichen, unerklärlichen Beschwerden sofort ärztliche Hilfe zu suchen. Das Syndrom mag selten sein, doch es bleibt ein ernstzunehmendes Gesundheitsrisiko, das weiterhin intensiv erforscht wird.
Effektives Warm-up: Eine Übung ist besser als Cardio und Dehnen
Erstmal aufwärmen! Viele starten mit Cardio oder Dehnen ins Workout. Laut Personaltrainer Luke Worthington ist das nicht ideal. Warum?
Spargel als Superfood: Warum das Frühjahrsgemüse so gesund ist
Spargel ist mehr als nur ein saisonales Highlight: Das kalorienarme Stangengemüse punktet mit wertvollen Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen. Seit Jahrhunderten gilt es sogar als Naturmedizin, die den Stoffwechsel anregt und die Nierenfunktion unterstützt. Wie Spargel zum Superfood wurde und warum er selbst bei Gicht und Diabetes erlaubt ist, erfahren Sie hier.
Droht eine neue AIDS-Epidemie?
Im PULS 24 Interview spricht Laura Leyser, Geschäftsführerin von Ärzte ohne Grenzen, über die alarmierenden Anzeichen einer möglichen neuen AIDS-Epidemie. Sie warnt vor der steigenden Zahl der HIV-Neuinfektionen und fordert verstärkte Maßnahmen.
Es ist Frühling: So kommst du nach dem Winter wieder in Schwung
Der Winterschlaf neigt sich dem Ende zu, die Sonne scheint und die Krokusse blühen. Da wird es Zeit, körperlich wieder fit zu werden. Aber wie stellt man das nach einer längeren Pause am besten an?
Vermeidbare Todesfälle nehmen in den USA zu, während sich die Lage in anderen Ländern verbessert
Eine Studie der Brown University hat ergeben, dass die Amerikaner, obwohl sie am meisten für das Gesundheitswesen ausgeben, im Vergleich zu anderen Ländern häufiger an vermeidbaren Ursachen sterben. In der Studie wurden die Sterberaten aufgrund vermeidbarer Ursachen in allen 50 US-Bundesstaaten mit 40 Ländern in Europa und der entwickelten Welt über einen Zeitraum von 12 Jahren (2009-2021) verglichen. Zwischen 2009 und 2019 stieg die Zahl der vermeidbaren Todesfälle in allen US-Bundesstaaten an, während sie in vielen anderen Ländern zurückging, ohne dass sich die Ergebnisse bei den US-Gesundheitsausgaben verbessert hätten. COVID-19 machte bestehende Probleme deutlich, denn in den US-Bundesstaaten stieg die Zahl der vermeidbaren Todesfälle noch stärker an, wobei sich die Auswirkungen von Herzkrankheiten und Unfällen durch die Störungen verschlechterten. Obwohl die USA pro Kopf doppelt so viel Geld für die Gesundheitsversorgung ausgeben, haben sie immer noch mit vermeidbaren Todesfällen zu kämpfen, weil sie es versäumt haben, Themen wie Gesundheitsversorgung und öffentliche Gesundheitspolitik anzugehen. Um die Gesundheitsergebnisse zu verbessern, müssen Faktoren wie Ernährung, Fettleibigkeit, Waffengewalt und Fahrzeugsicherheit angegangen werden, ebenso wie wichtige Reformen zur Reduzierung vermeidbarer Todesfälle. Die Studie bietet zwar wertvolle Einblicke, doch sollten bestimmte Forschungseinschränkungen berücksichtigt werden, bevor konkrete Schlussfolgerungen gezogen werden. Ein Hauptproblem ist die breite Klassifizierung aller COVID-19-Todesfälle als vermeidbar und die willkürliche Altersgrenze von 75 Jahren, die Vergleiche verzerren kann, indem vermeidbare Todesfälle in älteren Altersgruppen übersehen werden. Unterschiede in der Erfassung der Totenscheine in den einzelnen Ländern können sich auf die vermeidbaren Sterberaten auswirken, während Lücken in den Pandemiedaten die Zuverlässigkeit der Ergebnisse beeinträchtigen.
Schutz vor Zecken und Tipps für das Vorgehen nach einem Stich
Zecken sind nicht nur ein Sommerproblem – sie können bereits bei milden Temperaturen aktiv sein und gefährliche Krankheiten übertragen. Doch ab wann genau beginnt die Zeckensaison, und wie schützt man sich am besten? Erfahrt es in diesem Video.
Personal Trainer verrät seine Morgen-Routine – was Sie davon lernen können
Personal Trainer Michel Gleich hat Einblick in seine Morgenroutine gegeben. Zwischen 4 und 6 Uhr hat der ehemalige Leistungssportler und Offizier einen klaren Plan. Bewegung vor dem Denken, Gebet und Dankbarkeit, Klarheit durch Planung, Disziplin statt Motivation. Dazu trinkt er 500 Milliliter lauwarmes Wasser und isst ein nahrhaftes Frühstück. Diese Routine gibt ihm Energie, Struktur und inneren Frieden.
Der Klassiker aus dem Kühlfach: So ungesund ist eine Tiefkühlpizza
Wenn es schnell gehen muss, ist der Griff ins Tiefkühlfach verlockend. Doch das hat seinen Preis.
Die vielseitige Verwendung von Hülsenfrüchten
Hülsenfrüchte wie Bohnen, Linsen, Kichererbsen und Erbsen sind äußerst nahrhafte und gesunde Lebensmittel. Aufgrund ihres hohen Proteingehalts sind sie hervorragende Fleischalternativen und spielen eine wichtige Rolle in vegetarischen und veganen Ernährungsweisen. Sie sind reich an Ballaststoffen, fördern die Verdauung, helfen bei der Regulierung des Blutzuckerspiegels und können das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen senken.
10 wichtige Dinge, die ihr über eine Vorderwandplazenta wissen müsst
Die Vorderwandplazenta ist eine häufige Lage der Plazenta während der Schwangerschaft. Die Auswirkungen auf Mutter und Kind? Geringfügig. Dennoch gibt es Einiges darüber zu wissen …
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Seltene Genkrankheit: 3-Jähriger leidet an spezieller Epilepsie
Schnappatmung, verdrehte Augen, Zittern – so fangen die Anfälle des dreijährigen Martin aus Bruckmühl an. Nach seinem ersten schweren Anfall mit 15 Monaten müssen ihn Ärzte retten. So kämpft seine Familie gegen die seltene Krankheit.
Singvögel haben Hungerhormon Ghrelin verloren
Die endokrinen Systeme, die Hunger, Nahrungsaufnahme und Fettablagerung regulieren, sind bei Wirbeltieren gut erhalten geblieben. Bei Säugetieren reduziert das Hormon Leptin zum Beispiel den Appetit, und eine Störung dieses Rückkopplungssystems kann zu Stoffwechselkrankheiten und Fettleibigkeit führen. Vor einigen Jahren entdeckten Forscher:innen, dass Vögel genau dieses Leptin-System im Laufe der Evolution verloren haben. Nun hat eine vom Wissenschaftsfonds FWF finanzierte Studie unter der Leitung von Leonida Fusani vom Konrad-Lorenz-Institut für Vergleichende Verhaltensforschung (KLIVV) der Veterinärmedizinischen Universität Wien und der Abteilung für Verhaltens- und Kognitionsbiologie der Universität Wien (Erstautor Stefan Prost) herausgefunden, dass Singvögel mit Ghrelin auch das andere Haupthormon dieses Systems verloren haben. Eine Entdeckung, die auch für den Menschen spannend ist, insbesondere was Fettleibigkeit und Essstörungen angeht.
Bauchfett schmilzt nicht: Drei Ernährungstipps, die jetzt helfen
Viele Menschen haben Probleme mit hartnäckigen Fettpolstern am Bauch. Diese beeinflussen sowohl das Aussehen als auch die Gesundheit. Zudem erhöht sich das Risiko für Krankheiten wie Diabetes und Herzprobleme. Glücklicherweise gibt es einfache Methoden, um dieses Fett zu reduzieren. Eine effektive Strategie ist das Meiden von Transfetten. Diese ungesunden Fettsäuren stecken oft in verarbeiteten Lebensmitteln wie Margarine und Gebäck. Sie fördern die Fettansammlung im Bauchbereich und wirken sich negativ auf die Herzgesundheit aus. Auch zu viel Zucker führt zur Fettansammlung am Bauch und kann die Insulinempfindlichkeit beeinträchtigen. Obst bietet eine gesündere Alternative. Es enthält natürlichen Zucker, wichtige Vitamine und stillt den Heißhunger auf Süßes. Zuckerhaltige Getränke, wie Limonaden, Fruchtsäfte oder gesüßter Tee sollten nicht unterschätzt werden. Sie können nicht wie feste Kalorien verarbeitet werden, beeinflussen den Insulinspiegel und erhöhen das viszerale Fett.
Immer müde? Das steckt hinter der Frühjahrsmüdigkeit!
Der Frühling ist da! Doch der Wetterumschwung führt häufig zur Frühjahrsmüdigkeit. Wie kommt das und was kann man dagegen tun?
Marathonlaufen tötet Gehirnzellen ab
Marathonlaufen zerstört das Gehirn.
Chirurgen warnen: Kliniken nicht auf Kriegsfall vorbereitet
Deutschlands Krankenhäuser sind auf einen möglichen militärischen Konflikt unzureichend vorbereitet, warnen führende Mediziner:innen.
Übergewicht, Depression und Konzentrationsschwäche: So stark schadet Fast Food deinen Körper
Stark verarbeitete Lebensmittel enthalten viel Zucker, Fett und Salz. Studien geben dabei viele Gründe, warum wir darauf verzichten sollten.
Deutlich mehr stressbedingte Krankentage in Bayern
Die Beschäftigten im Freistaat leiden häufiger unter Belastungsreaktionen und Anpassungsstörungen. Im bundesweiten Vergleich schneiden sie nach Daten der KKH aber noch gut ab.
Kinder mit hohem Bildschirmkonsum entwickeln sich zu depressiven Menschen
Eine neue Acht-Jahres-Studie zeigt einen beunruhigenden Zusammenhang zwischen den Bildschirmgewohnheiten von Kindern und der psychischen Gesundheit von Teenagern auf. Die Forscher fanden heraus, dass Kinder, die mehr Zeit vor Bildschirmen, insbesondere vor mobilen Geräten, verbrachten, als Teenager häufiger unter Stress und Depressionen litten. Im Jugendalter verbrachten diese Kinder im Durchschnitt fast fünf Stunden pro Tag vor dem Bildschirm, davon mehr als zwei Stunden mit mobilen Geräten, was mit erheblichen Problemen für die psychische Gesundheit einherging. Umgekehrt zeigten Kinder, die sich regelmäßig körperlich betätigten - insbesondere durch strukturierten Sport - bessere Ergebnisse bei der psychischen Gesundheit. Dieser schützende Effekt blieb auch nach Berücksichtigung von Faktoren wie elterliche Bildung und Pubertätsstatus bestehen. Bemerkenswert ist, dass Jugendliche mit hohem Bildschirmkonsum und geringer körperlicher Aktivität die schlechtesten Ergebnisse für die psychische Gesundheit erzielten. Die Ergebnisse unterstreichen die Notwendigkeit ausgewogener digitaler Gewohnheiten, da eine übermäßige Nutzung von Mobiltelefonen besondere Risiken mit sich bringen kann. Eltern sollten angemessene Grenzen für die Bildschirmnutzung setzen und gleichzeitig die körperliche Aktivität fördern, um das langfristige psychische Wohlbefinden ihrer Kinder zu schützen. Da die Smartphone-Nutzung weiter zunimmt, fordern Experten Familien, Schulen und Gesundheitsexperten auf, neben einem verantwortungsvollen Umgang mit der Technologie auch einen aktiven Lebensstil zu fördern.
Ein besonderer Patient
Doppeltes Glück für Norman Bier: Dem Berliner wurde eine sogenannte Full-House-Niere transplantiert, welche wie ein Organ-Zwilling angesehen wird und sehr selten ist. Wie es Norman Bier nach der lebensrettenden Transplantation geht, siehst du hier.
Epilepsie: Gewitter im Gehirn
Wie die Diagnose Tanjas Leben verändert
Die Bedeutung von "Zeit an der frischen Luft"
Wie wichtig es ist, daß wir immer wieder Zeit an der frischen Luft verbringen, zeigt dieses Video.
Brustkrebs: 5 Fakten zur Krebserkrankung
Diagnose Brustkrebs: Das erhalten jährlich etwa 70.500 Frauen in Deutschland. Das Durchschnittsalter liegt bei 65 Jahren, es kann aber auch deutlich jüngere Frauen treffen. Hier sind fünf Fakten zu Brustkrebs: 1. Laut dem Robert-Koch-Institut ist Brustkrebs die häufigste Krebserkrankung bei Frauen in Deutschland. 28 Prozent aller Tumore sind bei Frauen in der Brust. 2. Die Zahl der Erkrankungen steigt seit 1980 stetig an. 2012 waren es noch rund 57.000 erkrankte Frauen. 3. Seit den 1990er Jahren ist die Todesrate jedoch gesunken. 2018 starben rund 22 Frauen je 100.000 Personen an Brustkrebs. 4. Diese Ursachen können die Wahrscheinlichkeit einer Brustkrebserkrankung erhöhen: Übergewicht, Bewegungsmangel, Typ II Diabetes mellitus, Ungesunde Ernährung, Konsum von schädlichen Genussmitteln (z.B. Alkohol und Nikotin), Langfristiger Ersatz von weiblichen Sexualhormonen, Dichtes Brustgewebe, Mehrere Fälle von Brust- und Eierstockkrebs in der Familie und die Bestrahlungen des Brustkorbes in der Kindheit. 5. Die Früherkennung ist sehr wichtig. Bereits ab dem 20. Lebensalter können Frauen die Vorsorge von der Krankenkasse bezahlen lassen. Zur Früherkennung zählen Screenings, Abtastungen und die Mammographie.
Alles rund um die Mammographie
Brustkrebs ist gefährlich, und Prävention hilft, ihn einzudämmen. Seit 2005 werden in Deutschland die Frauen zwischen 50 und 69 Jahren alle zwei Jahre zur Mammographie eingeladen. Die Untersuchung dauert in der Regel 10 Minuten. Die Brust wird zwischen Röntgenröhre und Filmtisch gelegt und vorsichtig zusammengedrückt. Anschließend beurteilt die Ärztin oder der Arzt die Bilder. Laut EU-Kommission sollen jene Zahlen noch einmal deutlich wachsen. Im März 2021 aktualisierte man dort die Brustkrebsleitlinien, wonach künftig auch Frauen zwischen 45 und 49 sowie zwischen 70 und 74 Jahren in das Mammographie-Screening einbezogen werden sollen. Man sollte die Mammographie nicht als präzises Diagnose-, sondern vielmehr als Hinweis-Instrument sehen. Ein Forscherteam um den Radiologen Thao-Quyen Ho von der University of California hat rund drei Millionen Screening-Daten von Frauen zwischen 40 und 79 Jahren ausgewertet. Dabei zeigte sich, dass bei rund neun Prozent der Mammographien ein falscher Positiv-Befund attestiert wurde. Über einen Zeitraum von zehn Jahren wurde jede zweite, jährlich gescreente Patientin wegen eines unbegründeten Brustkrebsverdachts zur Nachuntersuchung einbestellt. Man sollte deswegen den Blick auf erfolgversprechende Alternativen zur Mammographie nicht verlieren. Es gibt auch Ultraschall und MRT. Liebling der meisten Radiologen scheint ohnehin die so genannte Tomosynthese zu sein. Sie durchleuchtet – im Unterschied zur Mammographie.
Feuchtes Toilettenpapier: Warum es Ihrer Haut schaden kann
Beim Toilettengang können feuchtes Toilettenpapier und falsche Pflege Ihrer Haut schaden. Im Video verraten wir Ihnen, welche Risiken es gibt und wie Sie Ihre Haut schützen können.
Darmkrebs-Früherkennung: Mediziner mit wichtigen Vorsorge-Tipps
Darmkrebs trifft immer häufiger jüngere Menschen: Die Vorsorge beginnt jedoch meist erst mit 50. Sollte man früher zur Darmspiegelung gehen? Und wie kann man selbst vorbeugen? Prof. Dr. Hana Algül vom Münchner Klinikum rechts der Isar klärt auf.
Vorsorge statt Verdrängen: Wir begleiten Heidi zur Darmspiegelung
Darmkrebs gehört zu den häufigsten Krebserkrankungen in Bayern: Doch Vorsorge könnte vielen Betroffenen helfen. Warum viele zögern und wie eine Darmspiegelung abläuft, zeigt der Besuch bei einer Patientin aus Altötting.
Forscher wissen jetzt, wie die älteste Frau der Welt 117 Jahre alt wurde
Forscher haben herausgefunden, wie Maria Branyas Morera 117 Jahre alt geworden ist. Sie ist die älteste Frau der Welt. Morera hatte vor allem einen sehr aktiven Lebensstil. Bei den Untersuchungen ihrer Gene, Stoffwechsels und Mikrobiom stellte sich heraus, dass sie sich nach der Mittelmeerdiät ernährte. Das heißt, sie aß vor allem pflanzliche Lebensmittel, Vollkornprodukte, Hülsenfrüchte, Nüsse, Meeresfrüchte, Geflügel und ungesättigte Fette. Die Diät hilft gegen Bluthochdruck, Cholesterin und Blutzucker und verbessert die Gehirngesundheit.
ALS: 5 typische Symptome der Erkrankung
ALS (Amyotrophe Lateralsklerose) beeinträchtigt nach und nach die Muskelsteuerung. Das sind die typischen Symptome der Erkrankung.
Studie: Tattoos können Krebs-Risiko erhöhen
Tätowierungen sind für viele Menschen Ausdruck von Individualität und Ästhetik – doch sie könnten auch gesundheitliche Risiken bergen.
Spicy Food: Kann "scharf" auch gesund sein?
Der Verzehr von scharfen Speisen kann zahlreiche positive Auswirkungen auf den Körper haben. Der darin enthaltene Wirkstoff Capsaicin regt den Stoffwechsel an und kann so die Kalorienverbrennung und Gewichtsabnahme fördern.
Notching: Was der Befund in der Schwangerschaft bedeutet
Viele Schwangere sind verunsichert, wenn der Frauenarzt bei der Doppler-Ultraschall-Untersuchung plötzlich von Notching spricht oder einen entsprechenden Eintrag im Mutterpass vermerkt. Wir erklären, was der Befund bedeutet.
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"Urin im Blut": Symptome und Behandlung einer Urämie
Bei einer Urämie sammeln sich giftige Abfallstoffe im Blut an, weil die Nieren sie nicht mehr richtig ausscheiden. Sie führt zu einer gefährlichen Vergiftung des Körpers. Umgangssprachlich lässt sich die Urämie als "Urin im Blut" umschreiben.
Neue Radiologie am Klinikum Fulda: Millionen-Invest für schnellere Diagnostik
Ein guter Tag für das Klinikum Fulda und die Menschen aus der Region, die im Notfall auf Hochleistungsmedizin vertrauen können. Am Beispiel des Schlaganfalls, eine lebensbedrohliche Erkrankung, wurde nicht nur deutlich, dass jede Minute bei der Versorgung zählt, sondern auch: Es braucht eine besondere und vor allem schnelle Diagnostik, die über die weitere Therapie entscheidet.
Was sind Cyclodextrine, der perfekte Treibstoff für Ihr Training?
Cyclodextrine sind spezielle Kohlenhydrate aus Stärke mit einer einzigartigen Struktur, die sie leicht verdaulich und sehr nützlich im Sport macht. Aufgrund ihrer Form können sie andere Substanzen transportieren und deren Löslichkeit verbessern. In der Welt der Fitness und der Leichtathletik werden Cyclodextrine als schnelle und konstante Energiequelle eingesetzt. Sie sind ideal vor, während und nach dem Training: Sie geben einen Energieschub vor dem Training, halten den Zuckerspiegel während der Aktivität stabil und helfen, sich danach schneller zu erholen. Sie eignen sich besonders für Ausdauersportarten wie Laufen, Radfahren und Triathlon, da sie Energie liefern, ohne den Magen zu belasten. Im Gegensatz zu anderen Zuckern verursachen sie weder Verdauungsprobleme noch einen plötzlichen Energieabfall. Bei der Auswahl der besten Cyclodextrine ist es wichtig, sich für stark verzweigte Cyclodextrine zu entscheiden, die eine allmähliche Energiefreisetzung und eine optimale Aufnahme garantieren. Außerdem sollten sie je nach persönlichem Bedarf dosiert und mit anderen Nährstoffen kombiniert werden, um einen maximalen Nutzen zu erzielen.
Nierenschwäche: 4 Symptome, die mögliche Warnzeichen sind
Eine Nierenschwäche kann zahlreiche, teils unspezifische Beschwerden auslösen. Diese Symptome sind mögliche Warnzeichen.
Keine Frühaufsteher: "Der frühe Vogel kann mich mal" - darum sind Nachteulen öfter depressiv
Eine neue Studie zeigt, dass Nachteulen im Vergleich zu Frühaufstehern häufiger zu mieser Laune, schlechtem Schlaf und Alkoholkonsum neigen. Damit haben die Forscher auch eine Verbindung zu Depressionen nachgewiesen.
Schock und Bewusstlosigkeit: Dieses beliebte Getränk bringt Kinder ins Krankenhaus
Eine Studie und ganze 21 akute Notfälle zeigen: die sogenannten "Slush"-Getränke sind trotz ihrer Beliebtheit nicht so harmlos für Kinder wie bisher angenommen. Besonders eine chemische Verbindung in ihnen ist Anlass zur Sorge.