Wann Käse gesund ist...

Kopfgröße kann das Demenzrisiko beeinflussen

Die Größe des Kopfes könnte eine überraschende Rolle dabei spielen, ob jemand Jahrzehnte später an Demenz erkrankt – so das Ergebnis einer langjährigen US-Studie über alternde Ordensschwestern.

USA kürzen bundesweite Impfempfehlungen für Kinder

Die USA haben ihre Impfempfehlungen deutlich zurückgenommen und raten landesweit nicht mehr zu mehreren routinemäßigen Kinderimpfungen gegen vermeidbare Krankheiten. Gemäß den neuen Richtlinien sind Impfungen gegen Grippe, Hepatitis, Rotavirus, Meningitis-Stämme und RSV nur noch optional oder werden bei hohem Risiko empfohlen. Offizielle Stellen versichern, dass der Zugang zu den Impfstoffen und die Kostenübernahme durch die Krankenkassen bestehen bleiben. Ärzte warnen jedoch, dass Verwirrung die Impfbereitschaft verringern und vermeidbare Krankheitsausbrüche landesweit wieder aufflammen lassen könnte. Die Bundesstaaten haben weiterhin die Zuständigkeit für Schulimpfungen. Einige organisieren sich eigenständig, da die Empfehlungen der Bundesregierung von den langjährigen medizinischen Konsensempfehlungen abweichen. Die Überarbeitung erfolgte nach einer Überprüfung durch den Präsidenten, in der vergleichbare Länder untersucht wurden. Dabei wurde argumentiert, dass die USA zu viele Impfungen und Dosen für Kinder empfehlen. Medizinische Fachverbände argumentieren jedoch, dass sich die wissenschaftlichen Erkenntnisse nicht geändert haben und dass die Reduzierung der Empfehlungen das Risiko eines Anstiegs von Krankenhausaufenthalten und Todesfällen bei Kindern birgt. Die Grippe und das Rotavirus geben Anlass zur Sorge, da frühere Impfungen schwere Krankheitsverläufe deutlich reduziert haben. Diese könnten jedoch wieder zunehmen, wenn das Vertrauen in die Impfungen landesweit bald wieder schwindet. Kritiker bemängeln außerdem, dass diese Änderungen ohne transparente Überprüfung durch Fachgremien beschlossen wurden. Sie werfen den Politikern vor, den wissenschaftlichen Prozess und die Standards für die Beteiligung der Öffentlichkeit außer Acht gelassen zu haben. Befürworter argumentieren, dass weniger Impfvorschriften das Vertrauen wiederherstellen, während Gegner befürchten, dass sinkende Impfraten zu einem Wiederaufflammen vermeidbarer Krankheiten im ganzen Land führen.

Impfskeptiker als Gesundheitsminister: US-Regierung senkt Zahl der Impfempfehlungen für Kinder

Donald Trumps Gesundheitsminister Robert Kennedy steht Impfungen sehr skeptisch gegenüber. Das macht sich nun auch in den Impfempfehlungen für Kinder bemerkbar.Künftig sollen diese nur noch für die elf «schwerwiegendsten und gefährlichsten Krankheiten» gelten, teilt der US-Präsident auf Truth Social mit.Die Begründung: Mit Impfungen gegen so viele Krankheiten nähmen die USA eine «Sonderstellung» im Vergleich zu anderen Industrienationen ein. Zuvor waren laut Angaben der US-Gesundheitsbehörde noch 17 Immunisierungen für Kinder vorgesehen. Der US-Berufsverband der Kinderärzte kritisiert die eingedampften Impfempfehlungen als «gefährlich und unnötig».

Videografik: So wirken Impfungen

In einer drastischen Kehrtwende hat die US-Regierung von Präsident Donald Trump den staatlichen Impfplan für Kinder überarbeitet: Laut Gesundheitsministerium wurde die bisher empfohlene Impfung gegen sechs Krankheiten, darunter Rotaviren und Influenza, aus dem Impfplan gestrichen. Die Videografik erläutert die Wirkweise von Impfungen.

Kopfschmerzen: Die häufigsten Arten und ihre Symptome

Zwischen 200 und 360 Arten von Kopfschmerzen gibt es schätzungsweise. Dabei unterscheiden die Mediziner zwischen primären Kopfschmerzen, denen keine andere Krankheit zugrunde liegt und sekundären, die Folge einer Erkrankung wie eines Tumors sind. Am häufigsten sind Spannungskopfschmerzen und Migräne. Migräne: Eine Migräneattacke ist verbunden mit Begleiterscheinungen wie Übelkeit, Erbrechen sowie Licht- und Geräuschempfindlichkeit. Zur Bekämpfung der Attacke sollten Schmerzmittel in Verbindung mit Medikamenten gegen Übelkeit eingenommen werden. Migräne ist in jedem Fall eine Kopfschmerzart, die ärztlich abgeklärt werden sollte. Medikamenteninduzierter Kopfschmerz: Dieser kann vorliegen, wenn die bisher bekannten Schmerzattacken plötzlich immer länger dauern. Die Schmerzen werden sogar zum Dauerzustand und werden immer mehr Medikamente gebraucht. Die einzige nachhaltig wirksame Strategie gegen diesen Folgekopfschmerz ist es, eine Medikamentenpause einzulegen. Das kann jedoch auch starke Schmerzen verursachen. Deshalb ist eine Begleitmedikation und bei schweren Verläufen sogar eine stationäre Behandlung ratsam. Es gibt noch Cluster und Chronische Kopfschmerzen. Mehr dazu im Video.

Radfahren: So gut ist das für Bauch, Beine und Knorpel

Forscher der Universität Zürich haben herausgefunden, dass Fahrradfahren sich positiv auf das Wohlbefinden auswirkt. Mehr als 8.800 Personen wurden innerhalb von zwei Jahren nach ihrer Gesundheit befragt. Das Ergebnis: Die Fahrradfahrer fühlten sich gesünder, hatten mehr Energie und weniger Stress als die, die nicht aufs Fahrrad stiegen. Bis zu 250 Kilokalorien verbrennt man bei einer Geschwindigkeit von 15 bis 20 Kilometern pro Stunde laut der AOK. Um ein Kilo abzunehmen, muss man rund 7.000 Kalorien verbrennen. Der Kalorienverbrauch hängt natürlich auch von körperlicher Veranlagung, Dauer und Kalorienzufuhr ab. Der Verbrauch kann zwischen 200 bis 1000 Kalorien pro Stunde bei sportlicher Fahrweise liegen. Wer in die Pedale tritt, schont seine Gelenke und stärkt das Herz-Kreislaufsystem. Radfahren ist daher besonders für übergewichtige Menschen ein sinnvolles und schonendes Konditionstraining. Das Körpergewicht liegt bis zu 80 % im Sattel, was die Kniegelenke weniger belastet als Joggen. Durch die zyklische Beinbewegung würden die Gelenkknorpel zudem optimal mit Sauerstoff versorgt. Auch die Bauchmuskeln werden beansprucht, weil sie wie die Rückenmuskulatur auf dem Sattel Erschütterungen abfedern und ausgleichen muss.

Leben mit behindertem Kind: Kinderhospizdienst entlastet Familien

Ein Kind mit schwerer Behinderung bedeutet für Familien oft einen Alltag voller Pflege, Therapien und Organisation. Viele Eltern stoßen dabei an ihre körperlichen und emotionalen Grenzen. Der ambulante Kinderhospizdienst in Osnabrück unterstützt sie: Rund 80 Ehrenamtliche begleiten betroffene Kinder und junge Erwachsene, spielen mit ihnen, gehen spazieren oder übernehmen kleine Aufgaben im Alltag – und schaffen so spürbare Entlastung und ein Stück Normalität.

US-Regierung: Weniger Impfungen für Kinder

Der Gesundheitsminister ist ein Impfskeptiker. Das hat konkrete Folgen. Die neuen Impfempfehlungen orientieren sich an anderen entwickelten Ländern, heißt es. Welche Impfungen könnten nun ausfallen?

Drei Tipps für eine gesunde Leber lassen sich in jeden Alltag einbauen

Viele Menschen wollen im neuen Jahr verstärkt auf ihre Gesundheit achten. Mit drei alltagstauglichen Tipps der Deutschen Leberstiftung tun Sie Ihrer Leber etwas Gutes.

Neujahrsvorsatz "Gesünder leben"?

Holly Wilkinson zeigt wie’s geht!

Facharzttermin binnen vier Wochen – Minister will eine Garantie

Das lange Warten auf einen Facharzt soll bald ein Ende haben: Was dafür laut Niedersachsens Gesundheitsminister Philippi passieren muss.

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Endometriose: Alles rund um die Krankheit

Rund zwei Millionen Frauen in Deutschland leiden an Endometriose. Jedes Jahr kommen 40.000 Neuerkrankungen hinzu. Ist die Harnblase befallen, können Schmerzen beim Wasserlassen oder blutiger Urin ein Hinweis auf die Krankheit sein. Sind die Herde am Darm, kann es dort zu Beschwerden oder Blut im Stuhl kommen. Auch Schmerzen beim Sex, Krämpfe während der Monatsblutung oder lange und starke Blutungen können auf die Erkrankung hindeuten. Nicht jede Frau hat solch starke Beschwerden. Manche Frauen erfahren von ihrer Erkrankung sogar erst per Zufall, wenn sie nicht schwanger werden. Bei 40 bis 60 Prozent steckt laut der Endometriose Vereinigung hinter ungewollter Kinderlosigkeit diese Krankheit. Manche Frauen sind durch die Erkrankung derart beeinträchtigt, dass sie jeden Monat zum Zeitpunkt der Regelblutung für einige Tage arbeitsunfähig sind. Damit verbunden ist manchmal die Sorge, seine berufliche Karriere zu riskieren. Alleine das Wissen, jeden Monat aufs Neue durch die Schmerzhölle gehen zu müssen, kann eine schwere psychische Belastung darstellen. Bei leichten Formen kann man versuchen, mit einer hormonellen Therapie die Beschwerden unter Kontrolle zu bringen. Dabei werden entweder Gelbkörperhormone oder die Antibabypille als Langzeiteinnahme verordnet. Kommt man auf diese Weise nicht weiter, kann eine Operation helfen.

Dry January verbessert das mentale Wohlbefinden

Die Teilnahme am "Dry January" kann das mentale Wohlbefinden einer Person verbessern.

Alzheimer bald Geschichte: Forscher erwarten rapide Fortschritte im Kampf gegen Demenz

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Auch vor dem Winterlauf ein großes Glas Wasser trinken

Funktionsshirt an, Fleecejacke drüber, eventuell noch in eine windfeste Jacke schlüpfen - typische Lauf-Vorbereitungen im Winter. Denn Feuchtigkeit soll draußen bleiben. Von innen nützt sie aber.

Muskelkater: Tipps zum Umgang mit den Schmerzen

Laufen, Joggen, Walken, Fitness - all das hält zwar fit, aber kann auch zu Muskelkater führen. Muskelkater ist ein schmerzhafter Begleiter, der allerdings in den meisten Fällen nicht dauerhaft zum Problem wird. Der Mythos, dass Muskelkater durch die Bildung von zu viel Milchsäure im Muskel verursacht wird, stimmt nicht. Im Gegensatz dazu gilt es als sicher, dass feine Risse in den Muskelfasern die Schmerzen auslösen. Der Schmerz tritt erst am nächsten Tag ein. Zunächst entstehen winzige Risse, die sich mit Wasser füllen. Erst wenn der Körper die Entzündungsprodukte aus dem Gewebe abgibt, entstehen die bekannten Schmerzen. Während eines Muskelkaters sollte man anspruchsvollen Sport vermeiden. Ein leichter, aufbauender Sport wie Schwimmen oder Fahrradfahren darf trotzdem stattfinden. Wer seine Sporteinheit mit einem Warm-up startet, hat weniger Aussichten auf einen schmerzhaften Muskelkater. Ernährung stärkt: Regenerierende Stoffe wie Calcium oder Magnesium sowie muskelentspannende Stoffe wie Lycopin oder Flavonoide helfen. Die Einnahme von Medikamenten wird gegen Muskelkater nicht empfohlen. Treten schon während des Sports starke Muskelschmerzen auf, sollte man zum Arzt gehen. Muskelkater ist schnell überstanden. Gewöhnlich halten die Schmerzen zwischen zwei und sechs Tage an.

Abnehmen mit einem simplen Trick: Pro Tag brauchen Sie dafür nur 15 Minuten

Gewicht zu verlieren ist in der Regel mit viel Sport verbunden. Das frisst einiges an Zeit und erfordert viel Motivation. Doch mit diesem einfachen Trick purzeln die Pfunde schon bei einem Zeitaufwand von 15 Minuten pro Tag.

Das steckt hinter dem "Dry January"

Der “Dry January” ist längst mehr als ein Trend – er ist eine globale Bewegung. Doch warum verzichten so viele Menschen ausgerechnet im Januar auf Alkohol? Erfahre mehr über die Hintergründe und die positiven Effekte dieses besonderen Monats.

Was tun bei fehlender Schutzausrüstung in Krankenhäusern?

Medizinischem Personal fehlt es an Schutzausrüstung, daher fordert die W.H.O. einen sachgemäßen Gebrauch und eine erhöhte Produktion medizinischer Artikel. In Deutschland setzt derweil ein Exportverbot in Kraft.

Lust auf hochintensives Trampolintraining?

Dieser Sport schützt nicht nur deine Gelenke, sondern steigert auch die Gehirnleistung bei geringer körperlicher Belastung.

Mutter erhält glitzerndes falsches Auge, nachdem es ihr aufgrund einer seltenen Erkrankung entfernt werden musste

Bei Holly Swindells wurde Granulomatose mit Polyangiitis (GPA) diagnostiziert, eine seltene Entzündung der Blutgefäße, die auch die Augen betreffen kann. Aufgrund extrem hohen Augendrucks musste ihr rechtes Auge entfernt werden, da Ärzte befürchteten, es könne platzen. Heute trägt sie ein individuell angefertigtes, glitzerndes künstliches Auge, um Aufmerksamkeit für die Krankheit zu schaffen und andere zu sensibilisieren. Die Aufnahmen stammen aus dem Jahr 2024.

Bunte Bites: Ein farbenfroher Snack

Dieses instagrammable Snack sieht nicht nur gut aus, sondern ist auch gut für dein Immunsystem.

Schottland führt kostenlose Menstruationsprodukte ein

Schottland wird das erste Land sein, das Menstruationsprodukte kostenlos zur Verfügung stellt.

So beugst du einen Schlaganfall vor

Laut einer Studie, die diese Woche im European Health Journal veröffentlicht wurde, können bestimmte Lebensmittel das Schlaganfallrisiko verringern.

"Kontaktgebühr" beim Arzt: Neue Debatte um Extra-Zahlungen

Die Diskussion um eine neue Kontaktgebühr für Arztbesuche wurde entfacht. Die Befürworter erwarten dadurch eine Entlastung für die Krankenkassen. Doch es gibt viel Kritik für den Vorschlag.

Gesundheitssystem vor Kollaps?

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Vitaminmangel: Typische Symptome und richtiges Lebensmittel

Mangel an Vitamin B12 Die Leber kann eine fehlende Zufuhr dieses Vitamins eine Zeit lang ausgleichen. Gelingt das aber irgendwann nicht mehr, können bleibende Schädigungen des Rückenmarks die Folge sein. Symptome: Müdigkeit, Erschöpfung, Leistungsminderung. Da Pflanzen kein Vitamin B12 enthalten, steuern Veganer besonders leicht in einen Vitamin B12-Mangel. Vitamin-B12-Lieferanten sind u.a. Fleisch, Milchprodukte und Eier. Eisenmangel Eisenmangel ist laut Tilman Grune vom Deutschen Institut für Ernährungsforschung eine der häufigsten Mangelerscheinungen. Symptome: Blässe, Müdigkeit, Konzentrationsprobleme, Probleme mit der Wärmeregulation oder Infektanfälligkeit. Von einem Eisenmangel sind wegen ihrer Regelblutung vor allem junge Frauen betroffen. Eisen ist ein lebensnotwendiges Spurenelement, das laut Leitzmann vor allem in Leber, Rind- und Schweinefleisch, Hülsenfrüchten, Vollkornbrot, Hafer, Nüssen oder Spinat enthalten ist. Eisen ist wichtig für den Sauerstofftransport und die Zellatmung. Vitamin-D-Mangel Bei einem Defizit kann es zu schweren Veränderungen des Knochensystems kommen, auch Rachitis genannt. Vitamin-D-Mangel steht auch in Zusammenhang mit Infektionen sowie negativen Auswirkungen aufs Herz-Kreislaufsystem. Der Körper bildet dieses Vitamin selbst über die Haut. Nötig ist dazu allerdings UVB-Strahlung. Doch empfiehlt das Bundesinstitut für Risikobewertung eine täglich ungeschützte Sonnenlichtbestrahlung von fünf bis zehn Minuten. Das reicht für die körpereigene Vitamin-D-Synthese aus. Vitamin D ist auch im Fisch, Eier, Käse, Milch, Fleisch sowie Avocados und Pilze enthalten. Symptome: Konzentrationsprobleme, Schlafstörungen, Nervosität, Herzrhythmusstörungen oder Müdigkeit. Vitamin-B-Mangel Symptome: Störungen des Blutbildes, Hautinfektionen und schweren Schwangerschaftskomplikationen. Jedes Blattgemüse beinhaltet Folat. Daneben ist es auch in Tomaten, Hülsenfrüchten, Milch- oder Vollkornprodukten und Weintrauben enthalten. Zink Es spielt eine große Rolle für das Immunsystem, den Hormonhaushalt und die Zellteilung. Symptome: Brüchige Nägel, Haarausfall, Probleme bei der Wundheilung, Durchfall. Die größte Menge Zink steckt in Brot - vor allem Vollkornbrot. Danach tragen Fleisch und Wurst sowie Milchprodukte wie Käse wesentlich zur Zufuhr des Nährstoffs bei.

Vitamin D, Eisen und Co.: Wie gesund sind Nahrungsergänzungsmittel wirklich?

Was sind Nahrungsergänzungsmittel? Das sind Produkte wie Tabletten oder Pulver. Sie ergänzen die normale Ernährung. Welche lohnen sich? Wer sich schlecht ernährt, schwanger ist oder viel Sport macht, kann Nahrungsergänzung brauchen. Vitamin D ist für ältere Menschen und Kinder wichtig. Schwangere sollten Folsäure nehmen. Auch Jod und Eisen können helfen. Für Vegetarier und Veganer sind Vitamin B12 und Omega-3-Fettsäuren wichtig. Was ist bedenklich? Nahrungsergänzungsmittel sind keine Medikamente. Die Hersteller müssen nur ein Online-Formular ausfüllen. Es wird nicht geprüft, ob das Produkt wirklich sicher ist. Die Regeln sind nicht so streng wie bei Medizin. Auch Menschen ohne Fachwissen dürfen solche Produkte verkaufen. Ernährungswissenschaftlerin Franziska Pusch warnt auch vor Produkten, die Influencer bewerben. Sie versprechen oft zu viel. Nahrungsergänzungsmittel können nicht vor Krankheiten schützen. Welche Schäden sind möglich? Zu viel von bestimmten Nahrungsergänzungsmitteln kann krank machen. Verbraucherschützer warnen zum Beispiel vor dem giftigen Gas Ethylenoxid, das in pflanzlichen Produkten vorkommen kann. Zu hohe Mengen von Curcumin oder Piperin in Kurkuma-Produkten können der Leber schaden. Viele Kalziumpräparate sind zu stark dosiert. Das kann zu Nierensteinen oder verkalkten Gefäßen führen. Wirken Nahrungsergänzungsmittel wirklich? Das ist nicht bewiesen. Sie werden wie Lebensmittel behandelt – deshalb gibt es keine genauen Studien zur Wirksamkeit. Solche Studien wären zu teuer und aufwendig. Was sind Alternativen? Gesunde Ernährung ist besser. Man sollte viel Obst, Gemüse, Nüsse und pflanzliche Eiweiße essen. Weniger Fertiggerichte, weniger Fleisch, genug trinken. Wichtig ist auch: nicht rauchen, wenig Alkohol, auf das Gewicht achten.

Cannabis und seine Wirkung: So wirkt Kiffen auf den Körper

Für manche bedeutet Kiffen einfach nur Entspannung. Für andere ist Cannabis-Konsum ein Einstieg in die Drogenszene. Wir verraten Ihnen, was Sie mit Blick auf eine Legalisierung von Cannabis zur Wirkung von Marihuana und Co. wissen müssen.

Erstes robotisch-assistiertes Nierentransplantationsprogramm Österreichs erfolgreich etabliert

Medizinischer Meilenstein am AKH Wien: Erstmals in Österreich wurde ein vollständig Roboter‑assistiertes Nierentransplantationsprogramm erfolgreich umgesetzt. Seit Dezember 2024 wurden bereits 20 Nieren minimalinvasiv transplantiert – mit weniger Komplikationen und kürzerer Aufenthaltsdauer. Einzigartig: Sowohl Entnahme als auch Transplantation erfolgen robotisch. Ein neuer Standard in der Transplantationschirurgie.

Unbekanntes Virus breitet sich aus

Ein Kratzen im Hals, bleierne Müdigkeit und das Gefühl, dass einen ein Infekt ungewöhnlich lange außer Gefecht setzt.

Ärzte-Vertreter fordern Zusatzgebühren für Patienten

Angesichts steigender Gesundheitskosten fordern Ärzte-Vertreter eine stärkere finanzielle Beteiligung von Patienten. Die Kassenärztliche Bundesvereinigung schlägt eine neue Gebühr für jeden Arztbesuch vor. Auch die Deutsche Krankenhausgesellschaft (DKG) ist für eine höhere Eigenbeteiligung von Patienten.

Überdosis Magnesium: Das sind die Auswirkungen

Magnesium gilt als wichtiger Gesundheitsbaustein, doch die richtige Dosierung ist entscheidend. Hier erfahren Sie, welche Mengen als sinnvoll gelten und ab wann es kritisch werden kann.

So verlieren Sie Gewicht ohne Sport: Tipps und Hilfe für den Alltag

Wir alle haben unser Wohlfühlgewicht. Manchmal sind wir davon allerdings ein Stück weiter entfernt, als uns lieb ist: drei, vier oder auch mal zehn Kilogramm. Geht es Ihnen auch so? Fällt es Ihnen schwer, von Naschereien und lästigen Heißhungerattacken wegzukommen? Und auf Sport haben Sie auch keine Lust? Für das Abnehmen essen und trinken Sie lieber Gemüse, Obst, Vollkornprodukte, Wasser. Gemüse und Obst versorgen den Körper mit notwendigen Ballaststoffen. Sie enthalten wichtige Vitamine und Mineralstoffe. Mit Vollkorn-Produkten gönnen Sie Ihrem Körper viele Nährstoffe und werden anhaltend satt. In 1 Kilogramm Körperfett stecken etwa 7000 Kilokalorien (kcal). Wenn Sie 500 Kcal pro Tag einsparen, nehmen Sie in 14 Tagen etwa 1 Kilogramm Körperfett ab. Mehr dazu im Video.

Abnehmen durch Joggen: Mit diesen Tipps klappt es wirklich

Joggen wird oft als Wundermittel zum Abnehmen angepriesen. Das stimmt nicht: Nur durch Joggen werden Sie nicht abnehmen können. Wie die Pfunde wirklich purzeln und wie Sie Ihr Wunschgewicht langfristig halten können – das sind unsere Tipps zum Abnehmen durch Joggen.

Intervallfasten: Warum Frauen schneller Fett abbauen

Beim Intervallfasten können Sie zu bestimmten Zeiten essen, worauf Sie Lust haben. Dabei können Sie sogar abnehmen - Frauen oft noch schneller als Männer. Es gibt verschiedenste Arten vom Fasten. Beim Intervallfasten gibt es zwei verschiedene Methoden. Die 5:2-Methode: Bei dieser Fastenmethode können Sie an fünf Tagen in der Woche normal essen, dabei ist alles erlaubt. An zwei Fastentagen wird dafür nur wenig gegessen - etwa ein Viertel der üblichen täglichen Energiezufuhr. Die 16:8-Methode: Bei dieser täglichen Fastenmethode verzichten Sie 16 Stunden pro Tag darauf, etwas zu essen oder kalorienhaltiges zu trinken. In den restlichen 8 Stunden dürfen Sie normal essen. Mediziner empfehlen eher das Abendessen anstatt das Frühstück wegzulassen. Trinken sollte man während des Fastens nur Getränke ohne Zucker, z.B. Wasser, Tee und Kaffee. Doch auch auf die richtige Wahl der Nahrung sollte man beim Fasten achten. Zwar ist das Intervallfasten besonders dadurch reizvoll, dass man während des Fastenbrechens essen kann was man will, doch trotzdem spielt auch eine gesunde und ausgewogene Ernährung eine große Rolle.

Finger ab, Ohr taub: Erste Hilfe bei Unfällen mit Feuerwerk

Schnell ist es passiert: Silvesterrakete oder Böller zünden nicht dort, wo es geplant war. Sondern viel zu nah am Körper. Im besten Fall kommt man mit dem Schrecken davon, im schlimmsten Fall mit einer ernsten Verletzung. Wie sieht dann Erste Hilfe aus?

Früherkennung von Alzheimer ist möglich

Würdest du ein Gerät tragen, um Alzheimer frühzeitig zu erkennen?

Mit dem richtigen Weckerton schneller wach

Hast du schonmal einen melodischen Weckerton ausprobiert?

"Haut war übersät mit Krebsvorstufen": Solarien sind noch schädlicher als gedacht

Eine neue US-Studie hat gezeigt, wie schädlich Solarien tatsächlich für die Haut sind. Bei Menschen, die häufig Sonnenbänke nutzen, wurden genetische Hautschäden festgestellt, wie sie normalerweise erst im hohen Alter üblich sind.

Mini-Essen mit Abnehmspritzen

Abnehmspritzen wie Ozempic zügeln den Appetit und führen so zum Gewichtsverlust. Doch wer weniger Appetit hat, kann auch weniger im Restaurant essen. In den USA, wo bereits jeder Achte eine Abnehmspritze bekommt, haben sich die Gastwirtschaften darauf eingestellt - mit kleineren Portionen.

Sind glutenfreie Lebensmittel gesünder?

Eine neue Studie untersuchte, ob eine glutenfreie Ernährung auch Menschen ohne Glutenunverträglichkeit oder Zöliakie anzuraten ist.

Wie nachhaltig können Influencer sein?

Die junge Influencerin stellt sich dem Nachhaltigkeitsproblem und hat diese Ratschläge parat.

Nicht Grippe, nicht Erkältung: Was hinter den mysteriösen Adenoviren steckt

In Großbritannien sorgt derzeit eine heftige Krankheitswelle, die von Adenoviren ausgelöst wird, für Verunsicherung. Diese Viren ähneln in ihren Symptomen einer Grippe, können aber mehrere Organe gleichzeitig befallen.

Diese fünf Faktoren lassen das Immunsystem schneller altern

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Sperma mit dem Smartphone analysieren

Start-Ups entwickeln diverse Möglichkeiten für Männer, ihr Sperma zu untersuchen und ihre Fruchtbarkeit zu verbessern.

Tipps gegen einen Hangover

Zu viel gefeiert und jetzt macht der Kater Probleme? Dann passt jetzt genau auf!

Cannabis und Sport - wie passt das zusammen?

Sportler benutzen die Droge zur Linderung von Schmerzen, die Produkte sind während der Wettkämpfe allerdings illegal.

Frei für Streichung von Kassenleistungen

In der Diskussion um die Entlastung des Gesundheitssystems meldet sich auch Kanzleramtschef Thorsten Frei zu Wort. Er plädiert für den Wegfall von bestimmten Leistungen.