5 Wege, wie Honig Ihre Haut verbessern kann, laut Dermatologen
Kokosnussöl, Apfelessig und Kamille sind seit langem für ihre positiven Wirkungen auf die Haut bekannt, aber Honig hat sich jetzt als ein erstklassiges Heilmittel für die Hautpflege erwiesen. Laut Kenneth Howe, einem zertifizierten New Yorker Dermatologen, hängen die positiven chemischen Bestandteile des Honigs davon ab, von welchen Bienen er stammt. Der meiste Honig enthält einen feuchtigkeitsspendenden, antimikrobiellen Inhaltsstoff, der als Feuchthaltemittel bekannt ist und häufig in verschiedenen Cremes, Tonern und Seren enthalten ist. Ein Feuchthaltemittel ist für die meisten Hauttypen von Vorteil, hilft aber insbesondere trockener und empfindlicher Haut. Er kann auch die Poren öffnen und Entzündungen lindern. Dr. Howe erklärt, dass Honig in vielen Kulturen traditionell als Heilmittel verwendet wird und die Fähigkeit besitzt, lebende Bakterien auf der Haut abzutöten. Als Gesichtswaschmittel hat Honig antibakterielle Eigenschaften, die hartnäckige Bakterien und Schmutz wirksam entfernen, und seine antimykotischen Eigenschaften können hartnäckige Ausbrüche behandeln. Spuren von Wasserstoffperoxid, die im Honig enthalten sind, können auch Narben und Hyperpigmentierung behandeln, da sie leicht aufhellend wirken. Die Forschung hat auch gezeigt, dass roher Honig Hautkrankheiten wie Ekzeme, seborrhoische Dermatitis, atopische Dermatitis und Psoriasis behandeln kann. Dermatologen empfehlen, vor der Verwendung von Honig einen Patch-Test durchzuführen, um Allergien oder Reizungen auszuschließen. Auch roher Manuka-Honig wird empfohlen.
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Rizinusöl wird von Schönheitsenthusiasten oft als DIY-Wimpernserum angepriesen. Angesichts der hohen Kosten für Wimpernverlängerungen ist der Wunsch nach einer billigeren Alternative verständlich. Bei der traditionellen indischen Haarpflege wird Rizinusöl verwendet, ein Pflanzenöl, das aus afrikanischen Rizinuspflanzen gewonnen wird. Rizinusöl ist von der FDA als stimulierendes Abführmittel zugelassen, da es Verstopfung lindert. Die Ricinolsäure im Rizinusöl ist sowohl für die abführende Wirkung als auch für das Haarwachstum verantwortlich. Die Ricinolsäure ist ein Bestandteil, der eine hormonähnliche Substanz namens Prostaglandin anregen kann, die das Haarwachstum fördern kann. Der in New York ansässige Dermatologe Hadley King sagt, dass es keine wissenschaftlichen Beweise dafür gibt, dass Rizinusöl das Haarwachstum anregt“, obwohl es viele anekdotische Geschichten gibt, die ihm eine haarwuchsfördernde Wirkung zuschreiben. Dr. Ava Shamban glaubt, dass es am besten ist, ein Wimpernserum zu verwenden, das Rizinusöl enthält, anstatt es direkt auf die Augen aufzutragen. Shamban rät auch davon ab, Rizinusöl als Serum für Schwangere oder Stillende zu verwenden, da es bekanntermaßen falsche Wehen oder Magenprobleme verursachen kann. „Wenn Sie sich dafür entscheiden, Rizinusöl um das Auge herum zu verwenden, achten Sie darauf, es nur auf die Wimpern aufzutragen und nicht ins Auge zu bekommen. Wenn es ins Auge gelangt, kann es die Sicht vorübergehend trüben“, erklärt die Dermatologin Michele Farber. Nach Meinung von Fachleuten birgt Rizinusöl abgesehen von allergischen Reaktionen und direktem Kontakt mit dem Auge keine größeren Risiken.
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