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Wie man eine Notfallausrüstung für jede Jahreszeit und Situation zusammenstellt

Notfälle können jederzeit eintreten, und die amerikanische Katastrophenschutzbehörde (FEMA) berichtet, dass mehr als 80 % der Amerikaner damit begonnen haben, sich auf Notfälle vorzubereiten und entsprechende Vorräte zu sammeln. Die steigende Nachfrage nach Notfallsets nach einer schwierigen Hurrikansaison zeigt, dass die Menschen die Notwendigkeit der Bereitschaft erkennen.  Ein Kit kann jedoch nur dann helfen, wenn es richtig bestückt, aktuell und zugänglich ist. Hier erfahren Sie, wie Sie sicherstellen, dass Sie im Katastrophenfall wirklich vorbereitet sind. Saisonale Kits Die Anpassung Ihrer Ausrüstung an das Wetter in Ihrer Region ist sehr effektiv. Wenn Sie die Vorräte saisonal wechseln, ist Ihr Kit immer für die aktuellen Bedingungen gerüstet. In eine Sommerausrüstung gehören zusätzliches Wasser, Sonnenschutz (z. B. Sonnencreme und ein breitkrempiger Hut), ein Regenmantel und Kühlmittel wie Handtücher oder Kühlakkus, um hitzebedingte Krankheiten zu vermeiden. Wintersets sollten mit warmen Gegenständen wie kompakten Decken, Handwärmern, wasserdichter Kleidung und faltbaren Schaufeln zum Schneeräumen bestückt sein. Ortsspezifische Kits Notfälle warten nicht darauf, dass Sie zu Hause sind. Ein Auto-Kit sollte fahrzeugspezifische Hilfsmittel wie Sicherheitsgurtschneider, Fackeln, Eiskratzer und Traktionshilfen enthalten. Für Pendler sollten Sie in einem kompakten, tragbaren Kit wichtige Dinge wie Erste-Hilfe-Material, Wasser, Lebensmittel und ein Solarladegerät für Mobiltelefone mitführen. Bewahren Sie Ihren Hauptkoffer an einem leicht zugänglichen Ort in Ihrer Wohnung auf, wechseln Sie verderbliche Gegenstände und stellen Sie sicher, dass alle Werkzeuge funktionieren. Ein zweites Set in der Garage oder im Freien kann für eine schnelle Evakuierung von unschätzbarem Wert sein. Eine kleine Ausrüstung am Arbeitsplatz für Notfälle während der Arbeitszeit ist ebenfalls eine gute Vorsichtsmaßnahme.  Spezialisierte Kits Es ist auch wichtig, dass Sie Ihre Notfallausrüstung auf Ihre speziellen Bedürfnisse zuschneiden. Ein Set für Ihre pelzigen Freunde sollte Futter, Wasser, Medikamente, ein Transportmittel oder eine Leine und Komfortartikel wie eine Decke oder einen Mantel enthalten. Ein Beleuchtungs- und Stromversorgungsset mit batteriebetriebenen Laternen, Handkurbel-Taschenlampen oder Salzwasserlampen kann bei Stromausfällen sehr nützlich sein.  Wenn Sie vorausschauend planen und Ihre Ausrüstung gut sortiert und strategisch platziert aufbewahren, können Sie sich und Ihre Lieben bei unvorhergesehenen Ereignissen besser schützen.  Bei der Vorbereitung geht es nicht nur darum, Vorräte zu haben, sondern auch sicherzustellen, dass sie da sind, wenn man sie am meisten braucht.

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