Seit Menschengedenken bringt der Frühling die Wiedergeburt der Natur mit sich. Die Blumen blühen, die Sonne erwärmt die Luft und die Tiere erwachen aus ihrem Winterschlaf. Der Zeitpunkt, an dem die Landschaft vom Winter in den Frühling übergeht, wird Äquinoktium genannt, abgeleitet von dem lateinischen Wort aequinoctium, was so viel wie gleiche Nacht bedeutet. Zum Zeitpunkt der Frühjahrstagundnachtgleiche (20. März 2025) sind Tag und Nacht gleich lang, die Sonne geht genau im Osten auf und genau im Westen unter. Die alten Ägypter feierten die Ankunft des Frühlings, weil sie mit der Überschwemmung des Nils zusammenfiel, und sie verbanden sie mit der Figur des Osiris, dem Gott der Wiedergeburt und der Fruchtbarkeit. Auch die alten Griechen feierten den Frühling: Sie verbanden ihn mit dem antiken Mythos von der Rückkehr der Persephone, der Tochter der Demeter, die gezwungen war, die Hälfte des Jahres in der Unterwelt und die andere Hälfte auf der Erde zu verbringen. Die Römer feierten die Ankunft des Frühlings mit Riten, die sie „floralia“ nannten. Dabei handelte es sich um Feste, die der Blütengöttin Flora gewidmet waren und bei denen getanzt, gespielt und Aufführungen besucht wurden. Moderne Feste haben auch uralte Traditionen. In Schottland und Irland wurde Beltane gefeiert, ein keltischer Ritus, bei dem die Druiden ein Lagerfeuer entzündeten, indem sie Rinder hindurchführten. Dieses Ritual ist in einigen abgelegenen Orten noch erhalten. In Zentralasien und im Iran wird das Frühjahrsneujahr nach dem persischen Kalender, dem Nowruz, gefeiert. Die Menschen und Familien feiern mit Aufführungen, Kostümen und Festessen, um das neue Jahr zu begrüßen. In Japan warten die Menschen auf Sakura, die Blüte der Kirschbäume, die traditionell den Frühling einläutet. Die Menschen versammeln sich zu Hanami, dem poetischen Brauch, die blühenden Bäume bei einem Picknick im Freien zu bewundern. In Indien und Nepal wird in der letzten Vollmondnacht im März das Holi, das Fest der Farben, gefeiert. Während der Feierlichkeiten werfen die Menschen farbige Pulver, während sie tanzen und singen - eine wahre Explosion des Lebens. In Thailand wird Mitte April Songkran gefeiert, ein Fest des Frühlings, bei dem das Wasser die Hauptrolle spielt. Als Segen werden Menschen, Statuen und Tiere in den Straßen buchstäblich mit Wasser begossen, ein heiliger und lustiger Moment.
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Ob Pulver, Kapsel oder Drinks: Kollagen gilt als echter Jungmacher - ist jedoch mit Vorsicht zu genießen. Eine Unerträglichkeit ist lebensgefährlich.
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Haarpflege: Tipps für die Erhaltung der Gesundheit jedes Haartyps
Das Haar ist eines der formbarsten Teile unseres Körpers, das uns Selbstvertrauen, Charakter und Persönlichkeit verleiht. Um gesundes Haar zu erhalten, egal ob Sie glattes, kurzes, lockiges, langes oder gewelltes Haar haben: Befolgen Sie diese Tipps: Peeling Wenn es um Haarpflege geht, wird die Pflege der Kopfhaut oft übersehen - ein Bereich, in dem sich Schweiß, Öl und abgestorbene Zellen ansammeln. Führen Sie regelmäßig ein Peeling Ihrer Kopfhaut mit hochwertigen Produkten durch. Waschen Wie oft Sie Ihr Haar waschen, hängt davon ab, ob es fettig oder trocken ist. Denken Sie jedoch daran, dass Shampoo nur auf die Kopfhaut aufgetragen werden sollte, nicht auf das übrige Haar, da es dieses zu sehr austrocknen kann. Produkte Ob Ihr Haar gesund, sauber und mit Feuchtigkeit versorgt ist, hängt auch stark von den Produkten ab, die Sie verwenden. Wenn Sie auf dem Etikett der Produkte, die Sie kaufen, die Worte Sulfate, Parabene und Silikone sehen, sollten Sie Ihr Geld nicht verschwenden und sich für Produkte entscheiden, die diese Stoffe nicht enthalten. Kamm Wählen Sie den richtigen Kamm für Ihren Haartyp (glatt, gewellt oder gelockt) und entwirren Sie Ihr Haar nie, wenn es nass ist. Wenn Sie Ihr Haar bürsten wollen, auch wenn es noch nicht trocken ist, verwenden Sie einen breitzahnigen Kamm, um zu vermeiden, dass sich Ihr Haar spaltet. Trocknen Am besten trocknen Sie Ihr Haar an der frischen Luft. Um überschüssiges Wasser zu entfernen, ist es ratsam, statt eines Handtuchs ein Baumwoll-T-Shirt zu verwenden. Das ist viel sanfter für Ihr Haar. Aber reiben Sie Ihr Haar nicht, sonst bricht es! Hitze Vermeiden Sie es, Ihr Haar zu oft mit Hitzegeräten zu behandeln. Sie trocknen es zu sehr aus und können es sogar verbrennen. Wenn Sie sie dennoch benutzen, verwenden Sie einen guten Schutz und stellen Sie die Temperatur auf eine mittlere oder niedrige Stufe. Frisuren Der cleane/Slick-back Look ist in Mode gekommen, weil er so einfach ist und geschmeidig aussieht. Allerdings leidet Ihr Haar darunter und kann sogar Haarausfall verursachen.
Lifestlye-Check: DIY-Nägel oder doch lieber ins Nagelstudio?
PULS 24 Lifestyle-Expertin Clivia Blümel will es wissen: Reicht das UV-Nagel-Set aus der Drogerie oder sollte man doch lieber einem Nagelstudio einen Besuch abstatten.
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Morgens vs. Abends: Wann ist die beste Zeit zum Duschen?
Duschen ist eine wichtige tägliche Gewohnheit, die dazu beiträgt, Schmutz, Öl, Schweiß und Mikroben von unserer Haut zu entfernen, Infektionen zu verhindern und die allgemeine Hygiene zu fördern. Die seit langem geführte Debatte darüber, ob es besser ist, morgens oder abends zu duschen, bleibt größtenteils ungelöst. Laut einer von der Sleep Foundation durchgeführten Umfrage duschen oder baden 41,8 % der Erwachsenen in den USA morgens, während 25,3 % dies vor dem Schlafengehen tun. Im Laufe des Tages sammelt der Körper auf natürliche Weise Allergene und Schadstoffe, Schweiß und Talg an, die während des Schlafs auf das Bettlaken übertragen werden. Das abendliche Duschen kann einen Teil dieser Bestandteile reduzieren und entfernen; durch das nächtliche Schwitzen werden jedoch Mikroben auf die Bettwäsche übertragen, was zu Körpergeruch führen kann. Um die Ansammlung von Schweiß, Bakterien und abgestorbenen Hautzellen zu verhindern, die Allergien auslösen und Hausstaubmilben ernähren können, ist es wichtig, die Bettwäsche regelmäßig zu waschen. Wenn Sie morgens duschen, entfernen Sie abgestorbene Hautzellen und Bakterien, die sich über Nacht in Ihrem Bettzeug angesammelt haben, und verringern so die Zahl der geruchsverursachenden Bakterien. Unabhängig davon, ob Sie es vorziehen, nachts oder morgens zu duschen, spielen Faktoren wie die Häufigkeit der Wäsche eine Rolle dabei, wie sauber Sie bleiben. Idealerweise sollten Sie Ihre Laken und Kissen wöchentlich waschen, um die während des Schlafs angesammelten Bakterien, Schweiß- und Talgablagerungen zu entfernen.
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