Wenn Sie in ein Hotel einchecken, denken Sie wahrscheinlich nur daran, Ihr Zimmer zu beziehen und sich nach einem langen Tag aufs Bett zu legen. Bevor Sie jedoch Ihre Schuhe ausziehen, sollten Sie einige Dinge überprüfen, nachdem Sie eingecheckt haben. Bevor Sie sich auf eines der Möbelstücke legen oder setzen, sollten Sie die Sauberkeit überprüfen, um zu sehen, ob das Personal irgendwelche Stellen übersehen hat, die korrigiert werden müssen. Es mag wie eine mühsame Aufgabe erscheinen, vor allem, wenn Sie müde sind, aber packen Sie unbedingt alle Ihre Sachen aus und verstauen Sie sie. Apropos Habseligkeiten: Ihre Wertsachen wie Reisepass oder Autoschlüssel sollten Sie im Safe oder an einem anderen Ort aufbewahren, falls ein solcher nicht vorhanden ist. Wenn Sie zu Hause sind, haben Sie höchstwahrscheinlich einen Ort, an dem Sie Ihre Sachen ablegen. Sie wollen Ihren Raum nicht mit Ladegeräten und Kabeln vollstopfen, die Sie auf dem Boden liegen lassen, also stellen Sie sicher, dass Sie sie anschließen, sobald Sie den Raum betreten.
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Die „30 Pflanzen pro Woche"-Regel gilt als Trend für bessere Darmgesundheit – doch wissenschaftlich ist sie kaum belegt und nicht für alle geeignet.
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Die Behandlung einer Frau mit Lippenauffüllern ging schief, nachdem eine Klinik das Dreifache der normalen Menge injiziert hatte, was zu starken Schwellungen und Sprachstörungen führte. Kimia Awazi, 24, aus den Niederlanden bedauert, dass sie sich für eine Billigklinik entschieden hat, und warnt nun andere, bei der Wahl des Ortes für kosmetische Eingriffe vorsichtig zu sein. Seitdem ist sie für sicherere Behandlungen in eine Klinik ihres Vertrauens zurückgekehrt.
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Ein kleines Wesen mit zotteligem Fell, spitzen Ohren, Knopfaugen und einem schelmischen Grinsen – das ist Labubu. Die Figur ist in den sozialen Medien und bei Stars immer häufiger zu sehen. Aber was steckt hinter dem Hype?
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An heißen Tagen sollte man ausreichend trinken. Doch zwei beliebte Sommergetränke sind als Durstlöscher eher ungeeignet. Das hat verschiedene Gründe.
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Der HelloSafe-Index 2025 kürt Island und Singapur zu den sichersten Länder der Welt. Europäische Länder dominieren die Top 15. Die Philippinen und Kolumbien sind am unsichersten.
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Ob Pulver, Kapsel oder Drinks: Kollagen gilt als echter Jungmacher - ist jedoch mit Vorsicht zu genießen. Eine Unerträglichkeit ist lebensgefährlich.
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Bewegung ist wichtig für die Gesundheit, doch nicht immer schafft man es, auf 10.000 Schritte am Tag zu kommen. Dabei gibt es eine Methode, die deutlich weniger Zeit kostet und dennoch erstaunlich effektiv ist: das Intervall-Gehen.
Haarpflege: Tipps für die Erhaltung der Gesundheit jedes Haartyps
Das Haar ist eines der formbarsten Teile unseres Körpers, das uns Selbstvertrauen, Charakter und Persönlichkeit verleiht. Um gesundes Haar zu erhalten, egal ob Sie glattes, kurzes, lockiges, langes oder gewelltes Haar haben: Befolgen Sie diese Tipps: Peeling Wenn es um Haarpflege geht, wird die Pflege der Kopfhaut oft übersehen - ein Bereich, in dem sich Schweiß, Öl und abgestorbene Zellen ansammeln. Führen Sie regelmäßig ein Peeling Ihrer Kopfhaut mit hochwertigen Produkten durch. Waschen Wie oft Sie Ihr Haar waschen, hängt davon ab, ob es fettig oder trocken ist. Denken Sie jedoch daran, dass Shampoo nur auf die Kopfhaut aufgetragen werden sollte, nicht auf das übrige Haar, da es dieses zu sehr austrocknen kann. Produkte Ob Ihr Haar gesund, sauber und mit Feuchtigkeit versorgt ist, hängt auch stark von den Produkten ab, die Sie verwenden. Wenn Sie auf dem Etikett der Produkte, die Sie kaufen, die Worte Sulfate, Parabene und Silikone sehen, sollten Sie Ihr Geld nicht verschwenden und sich für Produkte entscheiden, die diese Stoffe nicht enthalten. Kamm Wählen Sie den richtigen Kamm für Ihren Haartyp (glatt, gewellt oder gelockt) und entwirren Sie Ihr Haar nie, wenn es nass ist. Wenn Sie Ihr Haar bürsten wollen, auch wenn es noch nicht trocken ist, verwenden Sie einen breitzahnigen Kamm, um zu vermeiden, dass sich Ihr Haar spaltet. Trocknen Am besten trocknen Sie Ihr Haar an der frischen Luft. Um überschüssiges Wasser zu entfernen, ist es ratsam, statt eines Handtuchs ein Baumwoll-T-Shirt zu verwenden. Das ist viel sanfter für Ihr Haar. Aber reiben Sie Ihr Haar nicht, sonst bricht es! Hitze Vermeiden Sie es, Ihr Haar zu oft mit Hitzegeräten zu behandeln. Sie trocknen es zu sehr aus und können es sogar verbrennen. Wenn Sie sie dennoch benutzen, verwenden Sie einen guten Schutz und stellen Sie die Temperatur auf eine mittlere oder niedrige Stufe. Frisuren Der cleane/Slick-back Look ist in Mode gekommen, weil er so einfach ist und geschmeidig aussieht. Allerdings leidet Ihr Haar darunter und kann sogar Haarausfall verursachen.