glomex Logo
Lifestyle & Dokutainment

So Beugen Sie Eine Ohrenentzündung Vor

Mittelohrentzündungen, auch Otitis genannt, sind weit verbreitet und können Kinder und Erwachsene betreffen. Sie entstehen, wenn Bakterien, Viren oder Pilze in das Außen-, Mittel- oder Innenohr gelangen und Symptome wie Schmerzen, Juckreiz, Ausfluss und in manchen Fällen vorübergehenden Hörverlust verursachen. Die richtige Ohrhygiene ist unerlässlich. Es wird empfohlen, nur den äußeren Gehörgang mit Wasser und milder Seife zu reinigen. Die Verwendung von Wattestäbchen im Gehörgang sollte vermieden werden, da dies zu Verletzungen und Infektionen führen kann. Nach dem Baden oder Schwimmen ist es wichtig, die Ohren gut abzutrocknen und den Kopf dabei nach hinten zu neigen, damit das Wasser ablaufen kann. Schwimmen in Pools oder Seen ohne Ohrstöpsel erhöht das Risiko einer Otitis externa, auch bekannt als „Schwimmbad-Otitis“. Um dieses Risiko zu verringern, empfiehlt sich die Verwendung von Silikon-Ohrstöpseln oder Badekappen. Diese halten die Ohren trocken und reduzieren das Eindringen von Mikroorganismen. Verwenden Sie keine Ohrentropfen oder Medikamente ohne Rezept, da diese das Ohr reizen oder die Symptome einer schwerwiegenderen Infektion verschleiern können. Starke Schmerzen, gelblicher oder grünlicher Ausfluss, Fieber oder Hörverlust sind Anzeichen, die eine sofortige ärztliche Untersuchung erfordern. Eine frühzeitige Konsultation eines Hals-Nasen-Ohren-Arztes hilft, Komplikationen wie Trommelfellperforation oder wiederkehrende Infektionen zu vermeiden.

Related Videos

"Öko"-Test: Frühstücksprodukt fällt durch

Porridge gilt als echtes Trend-Frühstück: gesund, ballaststoffreich und schnell gemacht. Doch wie empfehlenswert sind fertige Instant-Mischungen tatsächlich? Genau das hat Öko-Test in der aktuellen Ausgabe 3/2026 genauer untersucht.

Schlager-Cycling: Wird das der neue Trendsport 2026?

Manche lieben sie, manche hassen sie: Schlager. Nun gibt es für alle Fans der Musik eine neue Trend-Sportart: Schlager-Cycling. Was es damit auf sich hat? Wir waren bei einer Trainingsstunde vor Ort.

Fans sind begeistert: Neuer Trailer zu "The Mandalorian and Grogu" vermittelt endlich echtes "Star Wars"-Gefühl

Die Skepsis weicht: Ein neuer Trailer zu "The Mandalorian and Grogu" räumt mit der Befürchtung auf, der Film könnte nur eine auf Spielfilmlänge reduzierte Staffel der Erfolgsserie bei Disney+ sein.

Kater-Tipps: Vorbeugen und Behandeln

Ein Glas zu viel – und am Morgen danach ist der Kater da. Mit Kopfschmerzen, Schwindel und Übelkeit. Laut der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung entsteht ein Kater unter anderem durch Flüssigkeitsverlust.

Wie das 6-12-25-Workout Sie fit macht

Sie gehen regelmäßig ins Fitnessstudio, aber die Fortschritte bleiben aus? Das 6-12-25-Training setzt auf kurze, harte Einheiten für maximalen Muskelreiz und Fettverbrennung. So holen Sie mehr aus jedem Workout heraus.

Herz-Brownie-Lollies von Backfee Lynn

Perfekt als Geschenk für eure Liebsten, aber man darf sie natürlich auch selbst essen. Backfee Lynn bereitet heute Schokokuchen am Stiel zu. Mit einem Herz-Ausstecher gelingen die kleinen Brownies im Handumdrehen.

Lektionen fürs Leben: Diese Erkenntnisse kommen oft erst im Alter

Manche Lektionen stehen in keinem Schulbuch. Erst mit der Zeit zeigt das Leben, was wirklich zählt – für Körper, Seele und Beziehungen. Zu manchen entscheidenden Erkenntnissen kommen wir erst später im Leben, als wir denken.

Schönheitsschlaf: Wie Schlaf Falten, Kollagen und Akne beeinflusst

Sind Sie schon einmal müde aufgewacht und haben dunkle Augenringe oder einen fahlen Teint bemerkt? Schlaf ist nicht nur Erholung, sondern auch essenziell für gesunde und schöne Haut. Im Tiefschlaf, auch Slow-Wave-Schlaf genannt, konzentriert sich der Körper auf die Gewebereparatur, die Kollagenproduktion und die Ausschüttung von Wachstumshormonen. Diese Prozesse tragen dazu bei, dass die Haut straff, elastisch und gut mit Feuchtigkeit versorgt bleibt. Das Stresshormon Cortisol sinkt in dieser Phase, wodurch das Kollagen geschützt und Entzündungen reduziert werden. Der Prolaktinspiegel steigt, stärkt das Immunsystem und unterstützt die Hautregeneration. Schlafmangel führt zu erhöhtem Wasserverlust der Haut, wodurch sie trocken und empfindlich wird und Falten sichtbarer werden. Zudem verstärkt er Entzündungen und den Spiegel von Stresshormonen, was Akne und Hautreizungen verschlimmert. Studien zeigen, dass Schlafmangel die Hautelastizität verringert und Falten sichtbarer macht. Schlafmangel schädigt das Kollagen und schwächt die Hautbarriere, wodurch die Hautalterung beschleunigt wird. Auch das Aussehen leidet: Dunkle Augenringe, rote Augen, hängende Augenlider und blasse Haut lassen das Gesicht ungesund und unattraktiv wirken.

Luftschlangenkekse

Unsere Backfee Lynn zeigt uns Hingucker-Kekse für eure nächste Party oder den Karneval. Hier siehst du das Rezept für bunte Luftschlangenkekse – ganz einfach zubereitet.

Winterkrise hält an: Schalke verliert Derby in Bochum

Schalke 04 steckt endgültig in einer Winterkrise und muss in dieser Verfassung um den Aufstieg in die Bundesliga bangen. Die Königsblauen verloren am 20. Spieltag der 2. Liga im Revierderby beim VfL Bochum und hatten dabei gleich doppelt Pech.

Eintracht Frankfurt holt Spanier Riera als neuen Trainer

Eintracht Frankfurt holt Spanier Riera als neuen Trainer. Die Suche nach einem Nachfolger von Dino Toppmöller hat in Frankfurt ein wenig gedauert. Jetzt steht der neue Chefcoach fest.

Inhalt melden

Du bist im Begriff, eine Beschwerde auf der Grundlage des EU Digital Services Act einzureichen. Bitte erkläre hier, auf welchen Inhalt sich deine Meldung bezieht und warum der Inhalt deines Erachtens rechtswidrig ist. Bitte gib zudem nachfolgend deinen Namen an, es sei denn die Meldung betrifft eine Straftat nach Artikeln 3 bis 7 der Richtlinie 2011/93/EU (Missbrauch von Kindern, Kinderpornografie).