Καύσωνας: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο και πότε χρειάζεται άμεση ιατρική βοήθεια – Ο καθηγητής Στ. Λουκίδης στο ΕΡΤnews
Συστάσεις προς τους πολίτες για την προστασία από τις υψηλές θερμοκρασίες απηύθυνε ο καθηγητής Πνευμονολογίας της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ και πρόεδρος της Ελληνικής Πνευμονολογικής Εταιρείας, Στέλιος Λουκίδης, μιλώντας στο ΕΡΤnews και τον Κώστα Παπαχλιμίντζο, επισημαίνοντας ότι, σύμφωνα με τις προβλέψεις, το κύμα καύσωνα αναμένεται να διαρκέσει δύο έως τρεις ημέρες. Οι ευπαθείς ομάδες χρειάζονται ιδιαίτερη προσοχή Όπως τόνισε, περισσότερο ευάλωτοι στις υψηλές θερμοκρασίες είναι οι ηλικιωμένοι, τα μικρά παιδιά και τα άτομα με χρόνια νοσήματα, κυρίως καρδιαγγειακά και αναπνευστικά προβλήματα. Διαβάστε επίσης: Η άσφαλτος «έβρασε» στους 60°C – Πάνω από 75°C σε ταράτσες και αυτοκίνητα Συνιστά στις συγκεκριμένες ομάδες να αποφεύγουν την έκθεση στον ήλιο κατά τις ώρες αιχμής και να επικοινωνούν με τον θεράποντα ιατρό τους, καθώς ενδέχεται να απαιτηθεί προσαρμογή της φαρμακευτικής αγωγής. Προσοχή και στο μπάνιο στη θάλασσα Ιδιαίτερη αναφορά έκανε στην επαφή με τη θάλασσα κατά τις πολύ ζεστές ώρες της ημέρας, υπογραμμίζοντας ότι οι ηλικιωμένοι θα πρέπει να αποφεύγουν το μπάνιο μεταξύ 2 και 3 το μεσημέρι. Όπως εξήγησε, οι υψηλές θερμοκρασίες σε συνδυασμό με την καταπόνηση του οργανισμού μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο σοβαρών περιστατικών, ενώ υπενθύμισε ότι κάθε καλοκαίρι καταγράφονται πολλοί πνιγμοί στη χώρα. Άσκηση μόνο νωρίς το πρωί ή αργά το απόγευμα Ο κ. Λουκίδης συνέστησε ακόμη η σωματική άσκηση να πραγματοποιείται μόνο πολύ νωρίς το πρωί ή αργά το απόγευμα, όταν η θερμοκρασία είναι χαμηλότερη. Παράλληλα, τόνισε τη σημασία της επαρκούς ενυδάτωσης, της κατανάλωσης ελαφρών γευμάτων και της αποφυγής του αλκοόλ, ώστε να περιορίζεται η απώλεια υγρών. Ηλίαση και θερμοπληξία: Πώς ξεχωρίζουν Ο καθηγητής διευκρίνισε ότι η ηλίαση και η θερμοπληξία είναι δύο διαφορετικές καταστάσεις. Στην περίπτωση της ηλίασης, τα συνηθέστερα συμπτώματα είναι η έντονη δυσφορία, η ταχυκαρδία ή βραδυκαρδία, η εφίδρωση, η ζάλη και η αίσθηση λιποθυμίας. Σε αυτή την περίπτωση, το άτομο πρέπει να μεταφερθεί άμεσα σε δροσερό χώρο, να αφαιρέσει περιττά ρούχα, να ενυδατωθεί και να παραμείνει σε ηρεμία μέχρι να υποχωρήσουν τα συμπτώματα. Αντίθετα, η θερμοπληξία αποτελεί επείγουσα και σοβαρή κατάσταση. Χαρακτηρίζεται από απώλεια συνείδησης και πολύ υψηλή θερμοκρασία σώματος, ενώ απαιτεί άμεση μεταφορά σε νοσοκομείο για εξειδικευμένη ιατρική αντιμετώπιση, με χορήγηση υγρών και την απαραίτητη υποστηρικτική αγωγή.
Related Videos
Zehn Minuten zu sehen! Wolken formen am Himmel über China die Zahl 6
Für Aufsehen im Internet hat kürzliche eine Wolkenformation in China gesorgt. Über Feldern nahe der Millionenstadt Chongqing waren weiße Wolken zu sehen, die die Zahl 6 formten.
Spektakuläre Sprengung: Alte Autobahnbrücke in Pittsburgh wird in Schutt und Asche gelegt
In Pittsburgh im US-Bundesstaat Pennsylvania hat die Verkehrsbehörde PennDOT am Donnerstag die alte Commercial Street Bridge an der Interstate 376 gesprengt. Mehrere Kameras filmten den spektakulären Einsturz des Bauwerks.
Mongolischer Kehlgesang erobert die Welt und gewinnt neue Fans
Kehlgesang aus der Mongolei begeistert weltweit neue Fans: Künstler wie Batzorig Vaanchig verbinden die alte khoomei-Tradition mit Kino und Videospielen.
Italien: schmelzende Eisskulpturen protestieren gegen Hitze in Rom
Greenpeace Italien und die Gewerkschaft CGIL ließen im Juli 2026 am Kolosseum Eisskulpturen schmelzen, um Hitze für Außenarbeiter sichtbar zu machen und den Ausstieg aus fossilen Energien zu fordern.
Budapester Ausstellung zeigt realistische Gesichter aus dem antiken Rom
Aquincum-Ausstellung zeigt sechzehn rekonstruierte Gesichter: DNA-Analysen und forensische Anthropologie machen die Vielfalt der Bewohner sichtbar.
Frankreich- und Spanien-Fans füllen Straßen in Texas vor WM-Halbfinale
WM-Halbfinale in Arlington: Französische und spanische Fans verwandeln die Straßen in ein Fanmeer. Der Sieger trifft auf England oder Argentinien.
Frankreich feiert Nationalfeiertag mit größter Militärparade
Frankreich feiert seinen Nationalfeiertag mit einer großen Militärparade. Rund 6.700 Soldatinnen und Soldaten marschieren mit. Zahlreiche Staats- und Regierungschefs, darunter Friedrich Merz und Wolodymyr Selenskyj, verfolgen die Feierlichkeiten.
Weltkongress der Weihnachtsmänner füllt Straßen in Dänemark
In Aalborg in Dänemark treffen sich Dutzende Weihnachtsmänner und Mrs. Claus zum Weltkongress, mit Umzügen, Familienprogramm und Sommerfesten.
Rathaus Paris leuchtet in Blau vor WM-Viertelfinale der Équipe Tricolore
Pariser Rathaus zeigt vor dem WM-Viertelfinale 2026 gegen Marokko großformatige „Les Bleus“-Banner und demonstriert so Rückhalt für die französische Nationalelf.
Anhänger in Rio feiern Zé-Pelintra-Tag mit Musik, Tanz und Gebeten
Dutzende Gläubige kommen im Viertel Lapa in Rio de Janeiro zusammen, um den Tag von Zé Pelintra mit Gebeten, Musik, Tanz und Kerzenopfern zu feiern.