Fünf Fakten über die Sportart Darts
Darts: Eine Sportart die ihren Titel sowohl als beliebtes Kneipenspiel als auch als Spitzensport der Deutschen verteidigt. Die Wurfsportart findet ihren Ursprung in England. Man warf mit den Pfeilen, die ursprünglich in Frankreich als Kriegswaffen benutzt wurden, auf Wagenräder. Diese dienten als Zielscheibe. Eine Einteilung der Felder und Punkte auf der Dartsscheibe wurde erstmal in Jahr 1896 von Brian Gamlin festgehalten. Danach wurde Dart zum Präzisionssport. Heute gibt es zwei Darts-Weltverbände: die World Darts Federation (WDF) – darunter auch der Deutsche Dart-Verband – und die Professional Darts Corporation (PDC). Die PDC veranstaltet jährlich im Dezember die Darts-WM und weitere Major-Turniere. Seit 2016 findet das jüngste Turnier, die Champions League of Darts statt. Für die Premier League Darts qualifizieren sich zehn Spieler. Zum Anlass der spannenden Turniere haben wir die Sportart unter die Lupe genommen und fünf spannende Fakten zum ursprünglichen Kneipen-Glücksspiel herausgefunden.
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Warum gilt Grönland als die größte Insel der Welt?
Grönland gilt als die größte Insel der Welt, obwohl Australien und die Antarktis von der Fläche her größer sind. Aber warum? Laut einem Bericht von g1 werden Australien und die Antarktis aufgrund wissenschaftlicher und geografischer Kriterien als Kontinente klassifiziert. Grönland hat etwa 2,16 Millionen Quadratkilometer und ist damit kleiner als Australien und die Antarktis, trägt aber dennoch den Titel der größten Insel, die kein Kontinent ist. Diese Klassifizierung wird von der dänischen Regierung, lokalen Behörden und Nachschlagewerken wie der Encyclopædia Britannica übernommen. Die Verwirrung entsteht, weil sowohl Australien als auch die Antarktis von Wasser umgeben sind, was viele Menschen zu der Annahme verleitet, sie seien ebenfalls Inseln. Die Größe ist jedoch nicht das einzige Kriterium. Australien und die Antarktis gelten als Kontinente, da sie unter anderem eine große Landfläche, eine dicke kontinentale Kruste und eine eigene Kontinentalplatte aufweisen. Eine Insel ist definiert als ein vollständig von Wasser umschlossenes Stück Land, kleiner als ein Kontinent und ohne die tektonische Autonomie eines Kontinents. Grönland besitzt keine eigene tektonische Platte und teilt sich die Platte mit Nordamerika, was die Einstufung als Insel unterstreicht, auch wenn es die größte Insel der Erde ist.
Ernährungstrends: Warum Ballaststoffe dem Protein gerade die Aufmerksamkeit stehlen
In den letzten Monaten haben sich Ballaststoffe in den sozialen Medien zu einem Trend entwickelt, der sogar die Aufmerksamkeit übertroffen hat, die einst Proteinen zuteil wurde. Einst als wenig ansprechender Nährstoff betrachtet, der lediglich mit der Verdauung in Verbindung gebracht wurde, sind Ballaststoffe heute für ihre weitreichenden Vorteile bekannt. Experten zufolge nehmen viele Erwachsene nicht die empfohlene Tagesmenge an Ballaststoffen zu sich. Ballaststoffreiche Lebensmittel wie Kichererbsen, Bohnen, Nüsse, brauner Reis und Ofenkartoffeln können dazu beitragen, das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs und Diabetes zu senken. Sie können sogar die psychische Gesundheit, einschließlich Stimmung, Angstzuständen und kognitive Fähigkeiten verbessern. Ballaststoffe werden in verschiedene Arten mit spezifischen Funktionen unterteilt. Fermentierbare Ballaststoffe, die in Hafer und Hülsenfrüchten vorkommen, nähren die guten Darmbakterien und stärken das Mikrobiom. Wasserunlösliche Ballaststoffe, die in Vollkornbrot sowie in den Schalen von Obst und Gemüse enthalten sind, fördern die Darmtätigkeit. Wasserlösliche Ballaststoffe, die in Hafer und Samen vorkommen, verlangsamen die Zuckeraufnahme und reduzieren Blutzuckerspitzen. All diese Ballaststoffarten tragen zur allgemeinen Gesundheit des Körpers bei. Epidemiologische Studien und klinische Tests zeigen, dass eine ballaststoffreiche Ernährung nicht nur die Verdauung fördert, sondern auch Angstzustände verringern und das Risiko für Depressionen senken kann. Menschen, die ihre Ballaststoffzufuhr erhöht haben, berichten von einem besseren körperlichen und mentalen Wohlbefinden, einschließlich weniger Angstzustände und mehr Energie.
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