Menschen mit Angstzuständen berichten über besseren Schlaf, wenn sie Marihuana konsumieren
Menschen mit Angstzuständen schlafen besser, wenn sie Marihuana konsumieren, als wenn sie Alkohol konsumieren oder ganz darauf verzichten, so das Ergebnis einer aktuellen Studie. Die Forscher untersuchten die subjektive Schlafqualität von Teilnehmern, die Cannabis zur Bewältigung von Ängsten konsumierten. Ihr Ziel war es, herauszufinden, wie der Schlaf an einem bestimmten Tag durch Marihuana, Alkohol, beides oder keines von beiden beeinflusst wurde. Die Analyse umfasste die Ergebnisse von Tagen mit Nichtkonsum, ausschließlichem Cannabiskonsum, ausschließlichem Alkoholkonsum und kombiniertem Konsum. "Im Vergleich zum Nicht-Konsum berichteten die Teilnehmer über einen besseren Schlaf nach ausschließlichem Cannabiskonsum und nach gleichzeitigem Konsum, aber nicht nach ausschließlichem Alkoholkonsum", so die Forscher der University of Colorado, der Colorado State University und der Universität Haifa. Den Autoren der Studie zufolge "ergänzen diese Ergebnisse die sich abzeichnenden Beweise für die schlaffördernden Eigenschaften von Cannabis". Zwar wurde festgestellt, dass Alkohol beim Einschlafen hilft, doch die Studie bestätigte frühere Untersuchungen, die zeigten, dass Alkohol die Schlafqualität nicht so effektiv verbessert wie Cannabis.
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