Sparkassenpark Mönchengladbach: Blick in den Hockeypark
Der Hockeypark, offiziell SparkassenPark Mönchengladbach, liegt im Nordpark in Mönchengladbach, neben dem Borussia-Park. Das bisher größte Ereignis im Hockeypark war die Herren-Feldhockey-Weltmeisterschaft 2006. An den zwölf Spieltagen kamen rund 100.000 Zuschauer in die Sportstätte. Der Sparkassenpark ist nicht nur für Sportevents. Der Park bietet auch einen idealen Standort für Open-Air Veranstaltungen, Firmenevents, Musikkonzerte und vieles mehr. 2024 treten dort z.B. Pop- und Rockstars wie Rod Stewart, Macklemore, Take That und Pink auf. Bei Konzerten befinden sich die Bühne und der Stehplatzbereich im „Infield“, der regulären Spielfläche. Rundherum gibt es teils überdachte Sitzplätze. Das Stadion hat 9.046 Sitzplätze und kann durch mobile Tribünen auf etwa 12.000 Plätze erweitert werden. Wie ist die Adresse? Am Hockeypark 1 in 41179 Mönchengladbach Die Geschichte: Das Stadion wurde Ende 2005 fertiggestellt. Die Eröffnung fand Ostern 2006 mit einem Vier-Nationen-Turnier statt, an dem Deutschland, Indien, Argentinien und Spanien teilnahmen. Bis 2015 war die Warsteiner Brauerei der Namensgeber. Seit dem 27. März 2015 heißt es SparkassenPark Mönchengladbach, mit einem Zehn-Jahres-Vertrag und einer Option auf fünf weitere Jahre. Gibt es Parkplätze im Stadion-Umfeld? Ja. Die Parkplätze werden von der PPG-Nordpark GmbH bewirtschaftet und sind kostenpflichtig. Die Parkflächen P 4 bis P 7 sind für sieben Euro pro Tag zu nutzen. Der zum Sparkassenpark nahe gelegene Parkplatz ist P 4, gefolgt von P 5, P 6 und P 7. Stellflächen an Straßen sind im Nordpark nur in sehr geringer Menge verfügbar.
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Jeder hat seine bevorzugte Schlafposition, aber nicht jede ist gesund. Bei Schlafapnoe oder Vorerkrankungen wie Herzkrankheiten sind manche Positionen ungesünder als andere. Auf dem Rücken zu schlafen ist für die meisten gesund, da es die Wirbelsäule in der richtigen Position hält – vorausgesetzt, man benutzt die richtige Matratze. Schwangeren und Menschen mit Schlafapnoe wird jedoch aus Komfort- und Sicherheitsgründen empfohlen, auf der Seite zu schlafen. Das Schlafen auf der Seite bietet weitere Vorteile: Es hält nicht nur die Wirbelsäule in der richtigen Position, sondern auch das Herz-Kreislauf-System in einer neutralen Lage. Die linke Seite ist in der Regel die beste Schlafposition, außer bei Herzproblemen, da sie zu einer Verlagerung des Herzens führen kann. Auf dem Bauch zu schlafen ist die ungesündeste Position, da sie zu Rücken- und Nackenbeschwerden führen und Atmung und Verdauung erschweren kann.
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