Mit einem Balance Board verbessert man die Balance, trainiert aber gleichzeitig auch die Muskeln, insbesondere die Tiefenmuskulatur.
Musiala mit kleinen Schritten: "Geduld ist die größte Sache"
Nationalspieler Jamal Musiala befindet sich nach seiner Verletzung immer noch nicht in Bestform. Knapp einen Monat vor dem Start der Weltmeisterschaft setzt sich der Spielmacher allerdings nicht unter Druck.
Deschamps erklärt WM-Ausbootung von Camavinga
Didier Deschamps hat Verständnis für den Frust von Eduardo Camavinga, nicht für den WM-Kader nominiert worden zu sein. Er meinte, die Konkurrenz sei sehr stark, jedoch sei das Talent des Königlichen groß und er hätte noch genug Zeit.
SV Kornwestheim gewinnt Pokalfinale
Fußball Bezirksligist SV Kornwestheim schlägt den A-Ligisten TSV Grünbühl im Finale des Bezirkspokals Enz/Murr mit 3:2 (1:0).
Pasta statt Palast: Prinzessin Kate kocht plötzlich mit Einheimischen
Prinzessin Kate hat am letzten Tag ihrer Italien-Reise an einem Pasta-Kurs teilgenommen. Gemeinsam mit Einheimischen füllte sie die frische Pasta.
Asamoah glaubt an Dzeko-Verbleib - Schalke hat Aufstieg "einfach verdient"
Gerald Asamoah hat auf Schalke alles erlebt. 2024 wurde die Klubikone als Funktionär entlassen, fiebert seitdem aus der Ferne mit - so auch beim diesjährigen Aufstieg. Der ehemalige Nationalstürmer glaubt im SID-Interview fest an einen Verbleib von Edin Dzeko und freut sich schon wieder auf emotionale Revierderbys in der Bundesliga.
Iran sucht FIFA-Gespräch wegen WM-Garantien
Irans FA-Präsident Mehdi Taj will sich mit der FIFA treffen, um offene Fragen zu Visa und Einreisegarantien zu klären. Hintergrund sind weiterhin ungelöste Probleme bei der Ausstellung von Reisedokumenten.
Video-Umfrage: Wo geht's in den Sommerurlaub hin?
Wir haben die Leute in der Region nach ihren Plänen für den Sommerurlaub gefragt.