Balance Board: Leichte Übungen für Anfänger
Mit einem Balance Board verbessert man die Balance, trainiert aber gleichzeitig auch die Muskeln, insbesondere die Tiefenmuskulatur.
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Daniel Thioune erklärt die Gründe, warum Rückkehrer Niclas Füllkrug aktuell bei Werder so aufblüht. Nach einer schweren Zeit sei der Stürmer in Top-Verfassung und genieße volles Vertrauen.
Polestar 3 erhält 5-Sterne-Sicherheitsbewertung von Euro NCAP und setzt neue Maßstäbe für den Insassenschutz von Kindern
Der Polestar 3 hat in der jüngsten Testrunde der unabhängigen Prüfstelle Euro NCAP eine Fünf-Sterne-Bewertung erhalten. Bei einer Reihe von Fahrzeugtests in vier Kategorien – Erwachsene, Kinder, gefährdete Verkehrsteilnehmende und Sicherheitsassistenzsysteme – erhielt der Polestar 3 fünf Sterne in allen Kategorien und eine Gesamtbewertung von 87 Prozent. Das European New Car Assessment Program zertifiziert seit 1997 die Ergebnisse von Fahrzeugsicherheitstests und vergibt fünf Sterne – die höchstmögliche Auszeichnung – nur an Fahrzeuge, die insgesamt eine hervorragende Leistung beim Aufprallschutz zeigen und mit modernster Technologie zur Unfallvermeidung ausgestattet sind. In der Kinderschutzbeurteilung erwies sich der Polestar 3 als besonders herausragend und erreichte in dieser Kategorie 93 Prozent – die höchste Punktzahl aller von Euro NCAP in den letzten neun Jahren getesteten Pkw. Aufbauend auf der Fünf-Sterne-Gesamtwertung, die der Polestar 2 bereits 2021 erhielt, ist der Polestar 3 das zweite Fahrzeug der aktuellen Modellpalette, das von Euro NCAP getestet und mit der höchsten Auszeichnung versehen wurde.
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Beim 5:0 des 1. FC Köln gegen Union Berlin im DFB-Pokal hatte Said El Mala reichlich Grund zu jubeln - schließlich war er an drei Toren und somit am Achtelfinaleinzug direkt beteiligt. Der 20-Jährige erklärt, wen er alles grüßen "muss", hält aber die Hintergründe seines Torjubels geheim.