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Kein Fett, viele Proteine und Kohlehydrate: Die richtige Ernährung vor und nach dem Sport

Wer regelmäßig Sport treibt, muss seinen Körper mit dem richtigen Treibstoff versorgen. Ernährung spielt bei Sportler*innen eine wichtige Rolle, denn das richtige Essen verschafft uns Energie und hilft beim Regenerieren.

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Großeinsatz wegen Hausbrand im Stadtgebiet Nauen, 12 Menschen werden verletzt

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Renault Symbioz - Kombination aus erprobten Tugenden und modernen Technologien

Der Symbioz setzt diese praxisorientierte Tradition fort und verfügt über dieselbe DNA. Die Modellneuheit bietet einen auf die Passagierbedürfnisse zugeschnittenen Koffer- und Innenraum, nützliche Technologien mit Mehrwert und kompakte Abmessungen, die auch für den Stadtverkehr ideal sind. Damit reiht er sich ein in die lange Reihe der vielseitigen „voitures à vivre“, die ihre jeweilige Zeit widerspiegeln. Dabei greift der Symbioz die neue Designsprache von Renault auf und folgt damit dem Scénic E-Tech Electric und den rundum aktualisierten Captur.

Mourinho: "Niemand von Real hat mit mir gesprochen"

José Mourinho wird als möglicher Nachfolger von Álvaro Arbeloa bei Real Madrid gehandelt. Der Benfica-Trainer dementiert jedoch jeglichen Kontakt zu seinem ehemaligen Verein.

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