Kein Fett, viele Proteine und Kohlehydrate: Die richtige Ernährung vor und nach dem Sport

September 2026: Diese neuen Serien und Filme erwarten Sie auf Netflix

Der Streaminganbieter Netflix vergrößert jeden Monat sein Angebot an Serien. Welche neuen Serien-Staffeln und Filme im September 2026 erscheinen, erfahren Sie hier. Von Komödie über Crime bis zur Zeichentrickserie ist im nächsten Monat wieder alles dabei. Neu bei Netflix im September 2026 sind u.a.: • Untold Raygun: Breaking Badly • The Gentlemen, Staffel 2 • Dune 1 & 2 • Auch Liebe macht mal Ferien 3 • Crew Girl, Staffel 1 • Monster: Die Geschichte von Lizzie Borden, Staffel 4 • Stranger Things: Tales From 85‘, Staffel 2 • Best of the Best • Unabomber Mehr Infos zu den Filmen und Serien und wann diese auf Netflix erscheinen, finden Sie im Video.

Vater ermordet Frau: Tochter hilft beim Beseitigen der Leiche im Kanal

Ein Vater und seine Tochter sind in England wegen der Tötung einer Frau und der anschließenden Beseitigung ihrer Leiche schuldig gesprochen worden. Der 65-jährige John Anslow hatte die 36-jährige Chereiss Bailey in West Bromwich getötet. Anschließend half ihm seine Tochter Hayley-Marie Ferguson (42), die Leiche in einem Kanal zu entsorgen. Für den Transport nutzten sie Anslows Rollstuhl und beschwerten die Leiche mit Gehwegplatten, bevor sie sie im Wasser versenkten. Das Strafmaß wird zu einem späteren Zeitpunkt verkündet.

Mein Lokal, Dein Lokal: Alle Infos zu der Show auf Kabel Eins

Bei der Kabel-Eins-Show „Mein Lokal, Dein Lokal“ treten fünf Restaurant-Chefs gegeneinander an. An fünf aufeinanderfolgenden Tagen ist jeweils einer der Profis an der Reihe, seine Berufskollegen zu bekochen. Vorspeise, Hauptspeise und Nachgang sind gefragt. Anschließend ist es an den Kollegen, die kulinarischen Leistungen zu bewerten. An jedem Werktag lädt ein anderer Restaurantbesitzer zu sich ein. Dazu gibt es exklusive Einblicke in die Küchen. Dabei geht es nicht nur um das kulinarische Know-how. Mit in die Bewertung fließen auch verschiedene andere Kriterien wie die Atmosphäre und der Service ein. Begleitet wird die Woche von einem prominenten Spitzenkoch, der jedes Lokal besucht, Tipps gibt und am Ende ebenfalls bis zu zehn Punkte vergibt – seine Bewertung kann das Ergebnis entscheidend beeinflussen. Nach dem Ausstieg von Mike Süsser Ende 2024 wird die Rolle des Profikochs nun im Wechsel von Christian Henze, Ali Güngörmüş und Robin Pietsch übernommen. Am Freitag gibt es die letzte Punktevergabe und der Gewinner wird bekanntgegeben. Wer am Ende die meisten Punkte bekommen hat, erhält 3.000 Euro Preisgeld sowie den goldenen Teller.

Rohstofferkundungen mit dem Helikopter über dem Vogtland

Video: Cornelia Henze

Die 20 schönsten Altstädte in NRW

Das sind die schönsten Altstädte in Nordrhein-Westfalen. Rheda-Wiedenbrück: Viele Ackerbürger-, Handwerker- und auch Handelshäuser prägen die alten Straßen mit ihren engen Gassen und kleinteiligen Parzellen, allen voran die Leineweber. Solingen-Burg mit Schloss Burg: Klein, aber fein: So lässt sich die Altstadt im Stadtteil Burg in Solingen wohl am besten beschreiben. Velbert-Langenberg: Eine kleine sehenswerte Altstadt hat auch die Schlossstadt Velbert und zwar im Ortsteil Langenberg. Münster: Die Studentenstadt Münster hat eine der schönsten Altstädte in NRW. Freudenberg: Die Altstadt ist bekannt für ihr einzigartiges Stadtbild aus schwarz-weißen Fachwerkhäusern mit grauen Dächern, die dicht aneinandergereiht an einem Hang stehen. Hattingen: Urgemütlich – so beschreiben Besucher die Stadt an der Ruhr. Essen-Kettwig: Vor allem im Sommer lässt es sich hier mit einem Eis und Blick auf die Ruhr gut aushalten. Monschau: Die beliebte Stadt in der Eifel ist bekannt für malerische Fachwerkhäuser, historische Fassaden und romantische Gassen. Königswinter: Vor allem bekannt durch die schöne Drachenburg auf dem Drachenfels gehört auch Königswinter zu den schönsten Altstädten in NRW. Krefeld-Linn: Die kopfsteingepflasterten Gassen in der Altstadt, der Andreasmarkt, die vielen Museen und nicht zuletzt die Burg-Linn machen den Ortsteil Linn zu einem schönen Ziel für einen Tagesausflug. Soest: Die Altstadt in Soest hat viel Grün in Form des Grünsandsteins. Aus diesem Material sind in Soest viele Häuser gebaut. Lemgo: Wer Gebäude und Bauten aus dem 16. bis 21. Jahrhundert mag, ist in Lemgo genau richtig. Stolberg: Die Stadt ist voll mit historischen Gebäuden aus Tuchmacher- und Brauereigewerbe, Baudenkmäler aus dem 19. Jahrhundert und verwinkelten Gassen. Xanten: Der Dom St. Viktor, das Gotische Haus, das Klever Tor, die Kriemhildmühle und andere historische Stätten machen Xanten zu einem schönem Ort. Warburg: Zu den Sehenswürdigkeiten gehören die Erasmuskapelle, das historische Rathaus und der alte Friedhof. Telgte: Die Wallfahrtsstadt an der Ems blickt auf über 1200 Jahre Stadtgeschichte zurück und wird jährlich von knapp hunderttausend Pilgern besucht. Bad Salzuflen: Neben dem Thermal-Heilbad gehören auch die bunten Fachwerkhäuser und das Barockschloss Stietencron zu den örtlichen Sehenswürdigkeiten. Tecklenburg: Der Kneippkurort Tecklenburg gilt als „Balkon des Münsterlandes“ und verzaubert Besucher mit seinen verträumten Gassen und Fachwerkhäusern. Kempen: Hier finden sich das Museum für Niederrheinische Sakralkunst, die Burg Kempen und das Haus Basel. Herdecke: Die charmanten Fachwerkhäuser sind hier größtenteils erhalten geblieben oder wurden restauriert.

7-Tage-Wetter: Sommerwetter feiert schnelles Comeback

Nach hochsommerlichen Temperaturen sorgt ein Wettersturz zur Wochenmitte für einen Vorgeschmack auf den Herbst. Während es zum Wochenstart nochmal richtig heiß wird, sacken die Temperaturen am Mittwoch verbreitet ab, dazu gibt es stürmische Böen im Nordwesten und kräftigen Regen im Süden. Zum Wochenende meldet sich der Sommer dann schnell zurück, wie unser Meteorologe Alban Burster in der 7-Tage-Wetterprognose "Deutschland TREND" erläutert.

3-Tage-Wetter: Temperatursturz von 15 Grad - auf Hitze folgt Herbst

In der neuen Woche setzt eine Kaltfront dem Sommer ein plötzliches Ende. Am Dienstag zeigt sich der Sommer noch einmal von seiner besten Seite, ehe der Wetterwechsel zuschlägt. Ab Mittwoch sacken die Temperaturen deutlich ab, dazu gibt es Schauer und Gewitter, erklärt unser Meteorologe Alban Burster in der 3-Tage-Wettervorhersage "Deutschland AKTUELL".