Wieder haben Passanten die Chance, Geld zu gewinnen. In der Rubrik „Hättest du nicht gedacht“ werden zwei optische Täuschungen gezeigt. Wer sie durchschaut, erhält einen kleinen Geldpreis.
Was Ist Waldbaden? Die Japanische Achtsamkeitspraxis
Viele Menschen fühlen sich nach einem Aufenthalt im Wald ruhiger, und Waldbaden ist eine einfache Methode, die dies zu erklären hilft. Ursprünglich aus Japan als „Shinrin-yoku“ bekannt, bedeutet es, mit allen fünf Sinnen in die Atmosphäre eines Waldes einzutauchen. Beim Waldbaden geht man langsam und ungestört umher, lässt das Handy zu Hause und folgt dem eigenen Körper, um Tempo und Richtung zu bestimmen. Statt sich auf die Entfernung zu konzentrieren, lauscht man dem Vogelgesang, atmet den Duft der Bäume ein, bewundert das wechselnde Licht, berührt die Baumrinde und genießt die frische Luft. Studien haben gezeigt, dass bereits wenige Stunden in der Natur Stress reduzieren, die Stimmung verbessern, neue Energie spenden und zur Entspannung beitragen können. Der beste Ort ist individuell verschieden, da persönliche Erinnerungen und die bevorzugte Natur die beruhigende Wirkung oft verstärken. Obwohl ausgebildete Waldtherapeuten Anleitung geben können, kann jeder das Waldbaden durch ruhige Aktivitäten wie Spazierengehen, Meditation, Yoga oder einfach durch das Sitzen unter Bäumen genießen. Und das Beste: Man braucht keinen riesigen Wald, denn auch ein Park oder Garten in der Nähe bietet die gleiche friedvolle Verbindung zur Natur.
GLP-1-Anwender Sollten Diesen Gesundheitscheck Nicht Verpassen
Da Millionen von Menschen auf GLP-1-Medikamente zurückgreifen, betonen Experten, dass ein wichtiger Termin für Anwender nicht versäumt werden sollte: eine umfassende Augenuntersuchung. Obwohl Nebenwirkungen, die das Sehvermögen betreffen, selten zu sein scheinen, weist Dr. Jacquie Bowen darauf hin, dass manche Patienten ein höheres Risiko tragen, insbesondere solche mit Diabetes oder bestehenden Augenerkrankungen. Die American Optometric Association empfiehlt, innerhalb eines Jahres vor Beginn der Einnahme eines GLP-1-Medikaments oder innerhalb eines Monats nach Behandlungsbeginn eine augenärztliche Basisuntersuchung durchführen zu lassen. Regelmäßige Kontrolluntersuchungen helfen Ärzten, Veränderungen frühzeitig zu erkennen und die Augengesundheit im Laufe der Zeit zu überwachen. Experten weisen darauf hin, dass GLP-1-Anwender Erkrankungen wie die diabetische Retinopathie, die die Netzhaut betreffen kann, sowie seltene Durchblutungsstörungen des Sehnervs kennen sollten. Manche Menschen leiden auch unter trockenen Augen, insbesondere wenn Dehydrierung als Nebenwirkung des Medikaments auftritt. Eine umfassende Augenuntersuchung kann mehr als nur die Sehschärfe überprüfen. Optometristen können Anzeichen von über 270 Erkrankungen erkennen, darunter Diabetes, Bluthochdruck, Autoimmunerkrankungen und Krebs.
Trainer Sascha Kloß vom 1. FC Frankfurt
Trainer Sascha Kloß vom 1. FC Frankfurt
Erneuter Absatzrückgang bei Mercedes-Benz
Ein deutliches Minus in China hat bei Mercedes-Benz erneut für einen Absatzrückgang gesorgt. Der Autobauer verkaufte im zweiten Quartal 511.900 PKW und Vans, was einem Rückgang von sechs Prozent im Vergleich zum Vorjahresquartal entspricht. Das teilte das Unternehmen laut der Deutschen Presse-Agentur in Stuttgart mit. Außerhalb Chinas habe der Gesamtabsatz allerdings um drei Prozent zugelegt. Der Pkw-Absatz sank um acht Prozent auf 417.800 Fahrzeuge. Hier verhagelte das China-Geschäft mit minus 30 Prozent die Statistik. Den Rückgang führt das Unternehmen unter anderem auf intensiven Wettbewerb, die zurückhaltende Verbraucherstimmung sowie die Einführung neuer Modelle zurück.
Brand in Weinsberger Kindergarten: Kinder und Erzieher können Gebäude unverletzt verlassen
Bei dem Parkkindergarten in der Eugen-Diez-Straße in Weinsberg ist am Montagmittag (13. Juli) in einem Nebengebäude ein Brand ausgebrochen. Erzieher und Kinder konnten sich unverletzt in Sicherheit bringen.
Zwischen Tradition und Fashion: Sophie Steinbauer näht Dirndl selbst
Sophie Steinbauer aus Kollnburg näht in ihrer Freizeit Dirndl nach eigenen Vorstellungen. Die 21-Jährige verbindet traditionelle Tracht mit modernen Designideen.
'Jurassic Park'-Legende Sam Neill ist tot
'Jurassic Park'-Legende Sam Neill ist im Alter von 78 Jahren 'plötzlich' gestorben.