Melatonin hilft bei der Bekämpfung von Fettleibigkeit und dem Verlust von Muskelmasse
Jüngste Studien zeigen, dass eine Supplementierung mit Melatonin erhebliche gesundheitliche Vorteile bietet, u. a. im Kampf gegen Fettleibigkeit und den Verlust von Muskelmasse. Das hauptsächlich von der Zirbeldrüse produzierte Melatonin hat eine starke antioxidative Wirkung und hilft, freie Radikale zu neutralisieren und die Mitochondrien vor oxidativen Schäden zu schützen. Bei fortschreitendem Verlust von Muskelmasse und -kraft hilft Melatonin, die Insulinresistenz und die Funktion der Mitochondrien zu regulieren, den Muskelabbau zu verlangsamen und die Kraft zu erhalten. Auch bei der Bekämpfung von Fettleibigkeit spielt Melatonin eine wichtige Rolle. Fettleibigkeit ist gekennzeichnet durch übermäßige Fettansammlung und chronische Entzündungen geringen Grades. Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Melatonin den Energiestoffwechsel regulieren, die Insulinwirkung verbessern und den Cholesterin- und Triglyceridspiegel senken kann, wodurch Dyslipidämien bekämpft werden, die bei fettleibigen Menschen häufig auftreten. Eine USP-Studie hat gezeigt, dass eine 10-wöchige Melatonin-Supplementierung zu einer Verringerung der Zunahme der Körpermasse und der Entzündungen im viszeralen Fettgewebe führt. Melatonin ist also ein Ergänzungsmittel mit therapeutischem Potenzial zur Behandlung von Fettleibigkeit und zur Vorbeugung von Muskelschwund. Es ist jedoch wichtig zu betonen, dass Nahrungsergänzungsmittel von Fachleuten des Gesundheitswesens empfohlen werden sollten, wobei die individuellen Bedürfnisse jedes Patienten zu berücksichtigen sind.
Related Videos
Kovač: "Habe Beier ein Ticket für die Darts-EM gegeben"
Maximilian Beier schießt den BVB mit seinem 1:0 gegen Frankfurt an die Tabellenspitze. Niko Kovač preist den Matchwinner, sieht eine Empfehlung für Jürgen Klopp und verschenkt ein Darts-Ticket.
"Klares Foulspiel": Polzin ärgert sich über Schiri
Merlin Polzin ließ ordentlich Dampf ab über das nicht geahndete Foul, das zum entscheidenden 1:0 für Paderborn führte und suchte nach dem Spiel das Gespräch in der Schiedsrichterkabine.
Der Mercedes-Benz G 580 mit EQ Technologie Highlights
Wie die bewährten Modellvarianten verfügt der neue Mercedes-Benz G 580 mit EQ Technologie über eine Steigfähigkeit von bis zu 100 Prozent bei entsprechendem Untergrund. Das Fahrzeug bleibt stabil bis zu einem Neigungswinkel von 35 Grad. Mit der maximalen Wattiefe von 850 Millimetern übertrifft die elektrische G‑Klasse die konventionell angetriebenen Pendants um 150 Millimeter. Die Geländeuntersetzung LOW RANGE erhöht per spezieller Untersetzung das Antriebsmoment. Die Funktion herkömmlicher Differenzialsperren erzeugt das neue Modell virtuell durch intelligentes Torque Vectoring. Mit dem G-ROAR hält ein einzigartiges Sounderlebnis Einzug in die neue elektrische G-Klasse. Es umfasst neben einem charakteristischen, G‑Klasse spezifischen Fahrsound eine „Aura“ sowie eine Vielzahl an „Event“-Sounds. Die neue elektrische G-Klasse ist mit ihrer kantigen Silhouette auf den ersten Blick als Vertreter der traditionsreichen Baureihe zu erkennen. Eine markante Elektro-Optik erhält das Exterieur mit der optional erhältlichen Black-Panel-Kühlerverkleidung. Darüber hinaus zählen eine leicht angehobene Motorhaube und sogenannten „Air Curtains“ in den hinteren Radlaufverbreiterungen sowie die Designbox am Heck zu den Erkennungszeichen der vollelektrischen Variante. In Kombination mit einer neuen A-Säulenverkleidung und einer Spoilerlippe an der Dachzierleiste tragen sie zur optimierten Aerodynamik bei.
Kovac zufrieden mit Beier - Darts-Ticket als Geschenk
Maximilian Beier kann sich an diesem Abend aus zwei Gründen freuen – über den 1:0-Siegtreffer gegen Eintracht Frankfurt und über ein Ticket für die Darts-Europameisterschaft, das ihm ein Fan geschenkt hat. BVB-Coach Niko Kovac sieht seinen Treffer außerdem als Bewerbung bei Bundestrainer Jürgen Klopp, der im Westfalenstadion vor Ort war.
Türkspor Neu-Ulm verliert gegen Göppingen
Kovač & Hütter mit Genesungswünschen an Kompany
Nach dem 1:0 des BVB gegen Frankfurt steht die Sorge um Vincent Kompany im Fokus. Niko Kovač und Adi Hütter senden dem Bayern-Trainer Genesungswünsche und mahnen vor dem extremen Druck.
Spektakulärer Brückeneinschub in Königswinter