glomex Logo
News

Melatonin hilft bei der Bekämpfung von Fettleibigkeit und dem Verlust von Muskelmasse

Jüngste Studien zeigen, dass eine Supplementierung mit Melatonin erhebliche gesundheitliche Vorteile bietet, u. a. im Kampf gegen Fettleibigkeit und den Verlust von Muskelmasse. Das hauptsächlich von der Zirbeldrüse produzierte Melatonin hat eine starke antioxidative Wirkung und hilft, freie Radikale zu neutralisieren und die Mitochondrien vor oxidativen Schäden zu schützen.  Bei fortschreitendem Verlust von Muskelmasse und -kraft hilft Melatonin, die Insulinresistenz und die Funktion der Mitochondrien zu regulieren, den Muskelabbau zu verlangsamen und die Kraft zu erhalten.  Auch bei der Bekämpfung von Fettleibigkeit spielt Melatonin eine wichtige Rolle. Fettleibigkeit ist gekennzeichnet durch übermäßige Fettansammlung und chronische Entzündungen geringen Grades.  Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Melatonin den Energiestoffwechsel regulieren, die Insulinwirkung verbessern und den Cholesterin- und Triglyceridspiegel senken kann, wodurch Dyslipidämien bekämpft werden, die bei fettleibigen Menschen häufig auftreten. Eine USP-Studie hat gezeigt, dass eine 10-wöchige Melatonin-Supplementierung zu einer Verringerung der Zunahme der Körpermasse und der Entzündungen im viszeralen Fettgewebe führt.  Melatonin ist also ein Ergänzungsmittel mit therapeutischem Potenzial zur Behandlung von Fettleibigkeit und zur Vorbeugung von Muskelschwund. Es ist jedoch wichtig zu betonen, dass Nahrungsergänzungsmittel von Fachleuten des Gesundheitswesens empfohlen werden sollten, wobei die individuellen Bedürfnisse jedes Patienten zu berücksichtigen sind.

Related Videos

Prinz Marcus von Anhalt: Er reagiert auf Kritik wegen Georgina Fleurs Tochter – "Ihr seid so dumm"

Georgina Fleur sitzt aktuell wegen gesperrter Lufträume in Thailand fest. Währenddessen passt Prinz Marcus von Anhalt in Dubai auf ihre Tochter auf, was im Netz für heftige Diskussionen sorgt. Nun wehrt sich der 59-Jährige gewohnt deutlich gegen die Kritik!

Fans geschockt von Kelly Osbournes Look: Sie wehrt sich gegen die Hater

Kelly Osbourne zeigt sich auf dem Red Carpet der Brit Awards ziemlich verändert. Das fällt auch ihren Fans auf – und einigen Hatern.

"Barron Trump zum Militär!": Donald Trump soll jüngsten Sohn in Iran-Krieg schicken

"Barron Trump zum Militär!": Donald Trump soll jüngsten Sohn in Iran-Krieg schicken

Israelische Armee: Haben Präsidialamt in Teheran angegriffen

Die israelische Armee hat eigenen Angaben zufolge bei Luftangriffen das Präsidialamt sowie das Gebäude des Nationalen Sicherheitsrats in Teheran getroffen. Dabei seien zahlreiche Einrichtungen zerstört worden, erklärte ein Armeesprecher.

Iran-Krieg: Sarah Harrison ist ohne ihren Mann Dominic in Dubai

Die Influencerin vermisst ihren Mann und ihre älteste Tochter, die derzeit in Frankreich sind.

Formel 1: Charles Leclerc heiratet traumhaft - Hund im Smoking

Der F1-Star und seine Verlobte Alexandra Saint Mleux heiraten vergangenes Wochenende im Fürstentum Monaco.

Wirre Iran-Ansagen: Trump improvisiert mal wieder

Trump schließt plötzlich den Einsatz von Bodentruppen im Iran nicht mehr aus. Das reiht sich ein in eine Vielzahl widersprüchlicher Aussagen über den Krieg. Der US-Präsident will sich damit alle Optionen offenhalten.

Inhalt melden

Du bist im Begriff, eine Beschwerde auf der Grundlage des EU Digital Services Act einzureichen. Bitte erkläre hier, auf welchen Inhalt sich deine Meldung bezieht und warum der Inhalt deines Erachtens rechtswidrig ist. Bitte gib zudem nachfolgend deinen Namen an, es sei denn die Meldung betrifft eine Straftat nach Artikeln 3 bis 7 der Richtlinie 2011/93/EU (Missbrauch von Kindern, Kinderpornografie).