glomex Logo
News

Melatonin hilft bei der Bekämpfung von Fettleibigkeit und dem Verlust von Muskelmasse

Jüngste Studien zeigen, dass eine Supplementierung mit Melatonin erhebliche gesundheitliche Vorteile bietet, u. a. im Kampf gegen Fettleibigkeit und den Verlust von Muskelmasse. Das hauptsächlich von der Zirbeldrüse produzierte Melatonin hat eine starke antioxidative Wirkung und hilft, freie Radikale zu neutralisieren und die Mitochondrien vor oxidativen Schäden zu schützen.  Bei fortschreitendem Verlust von Muskelmasse und -kraft hilft Melatonin, die Insulinresistenz und die Funktion der Mitochondrien zu regulieren, den Muskelabbau zu verlangsamen und die Kraft zu erhalten.  Auch bei der Bekämpfung von Fettleibigkeit spielt Melatonin eine wichtige Rolle. Fettleibigkeit ist gekennzeichnet durch übermäßige Fettansammlung und chronische Entzündungen geringen Grades.  Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Melatonin den Energiestoffwechsel regulieren, die Insulinwirkung verbessern und den Cholesterin- und Triglyceridspiegel senken kann, wodurch Dyslipidämien bekämpft werden, die bei fettleibigen Menschen häufig auftreten. Eine USP-Studie hat gezeigt, dass eine 10-wöchige Melatonin-Supplementierung zu einer Verringerung der Zunahme der Körpermasse und der Entzündungen im viszeralen Fettgewebe führt.  Melatonin ist also ein Ergänzungsmittel mit therapeutischem Potenzial zur Behandlung von Fettleibigkeit und zur Vorbeugung von Muskelschwund. Es ist jedoch wichtig zu betonen, dass Nahrungsergänzungsmittel von Fachleuten des Gesundheitswesens empfohlen werden sollten, wobei die individuellen Bedürfnisse jedes Patienten zu berücksichtigen sind.

Related Videos

Schüsse bei Gala-Dinner mit Trump

Erneut fallen Schüsse bei einer Veranstaltung mit US-Präsident Donald Trump: Mit einer Schrotflinte bewaffnet will ein Angreifer einen Galaabend stürmen und wird kurz vorher gestoppt.

Der neue Lexus LBX - Fahreigenschaften

Die Fahreigenschaften waren ein Schwerpunkt bei der Entwicklung des LBX. Es galt, die Lexus Driving Signature auf das bisher kleinste Modell der Marke zu übertragen und ein Fahrzeug zu konstruieren, das dem Fahrer jederzeit Sicherheit und Kontrolle bietet. Eine direkte und zuverlässige Reaktion von Lenkung, Bremsen und Gaspedal sowie ein stabiles Fahrverhalten unter allen Bedingungen erzeugen ein beständiges Gefühl der Verbindung zwischen Fahrer und Fahrzeug. Der LBX zeichnet sich durch einen niedrigen Schwerpunkt, eine breite Spur und breite Reifen, eine überarbeitete Aufhängung sowie eine hochsteife Karosserie aus. All dies bildet die Grundlage für den fahraktiven, direkten Charakter des Fahrzeugs. Er ist das erste Lexus Modell, das auf einer Variante der globalen Kleinwagen-Architektur GA-B entwickelt wurde. Der verlängerte Radstand, die kurzen Überhänge und die breite Spur sorgen für Stabilität und verleihen dem LBX ein Fahrverhalten ähnlich dem einer Limousine. Dies wird durch den niedrigen Hüftpunkt von 285 mm weiter verstärkt.

Highlights: Swiatek muss bei Madrid Open aufgeben

Bei den Madrid Open konnte Iga Swiatek nicht mit ihrer Kontrahentin Ann Li mithalten. Die Polin gab nach dem dritten Satz auf und lies die US-Amerikanerin gewähren.

Wal vor Poel soll auf große Reise: Transport bis in die Nordsee geplant

Für den gestrandeten Buckelwal ist ein aufwendiger Rettungsversuch genehmigt worden. In einem Spezialkahn soll das Tier mehrere Tage bis in die Nordsee geschleppt werden.

Schüsse beim Dinner der US-Hauptstadtpresse: Secret Service bringt Trump in Sicherheit

US-Präsident Donald Trump wird beim Dinner der Korrespondenten im Weißen Haus nach Schüssen im Saal von Sicherheitskräften in Sicherheit gebracht.

Schüsse beim Correspondents’ Dinner: Täter gefasst – Trump lobt Sicherheitskräfte

Ein bewaffneter Mann hat im Hilton Hotel in Washington versucht, Sicherheitsbarrieren zu durchbrechen und schoss auf einen Mitarbeiter. Die Behörden nahmen ihn fest. Präsident Donald Trump sprach von einem "traumatischen Erlebnis" für seine Frau.

Wal vor Poel soll auf große Reise: Transport bis in die Nordsee geplant

Für den gestrandeten Buckelwal ist ein aufwendiger Rettungsversuch genehmigt worden. In einem Spezialkahn soll das Tier mehrere Tage bis in die Nordsee geschleppt werden.

Inhalt melden

Du bist im Begriff, eine Beschwerde auf der Grundlage des EU Digital Services Act einzureichen. Bitte erkläre hier, auf welchen Inhalt sich deine Meldung bezieht und warum der Inhalt deines Erachtens rechtswidrig ist. Bitte gib zudem nachfolgend deinen Namen an, es sei denn die Meldung betrifft eine Straftat nach Artikeln 3 bis 7 der Richtlinie 2011/93/EU (Missbrauch von Kindern, Kinderpornografie).