Jüngste Studien zeigen, dass eine Supplementierung mit Melatonin erhebliche gesundheitliche Vorteile bietet, u. a. im Kampf gegen Fettleibigkeit und den Verlust von Muskelmasse. Das hauptsächlich von der Zirbeldrüse produzierte Melatonin hat eine starke antioxidative Wirkung und hilft, freie Radikale zu neutralisieren und die Mitochondrien vor oxidativen Schäden zu schützen. Bei fortschreitendem Verlust von Muskelmasse und -kraft hilft Melatonin, die Insulinresistenz und die Funktion der Mitochondrien zu regulieren, den Muskelabbau zu verlangsamen und die Kraft zu erhalten. Auch bei der Bekämpfung von Fettleibigkeit spielt Melatonin eine wichtige Rolle. Fettleibigkeit ist gekennzeichnet durch übermäßige Fettansammlung und chronische Entzündungen geringen Grades. Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Melatonin den Energiestoffwechsel regulieren, die Insulinwirkung verbessern und den Cholesterin- und Triglyceridspiegel senken kann, wodurch Dyslipidämien bekämpft werden, die bei fettleibigen Menschen häufig auftreten. Eine USP-Studie hat gezeigt, dass eine 10-wöchige Melatonin-Supplementierung zu einer Verringerung der Zunahme der Körpermasse und der Entzündungen im viszeralen Fettgewebe führt. Melatonin ist also ein Ergänzungsmittel mit therapeutischem Potenzial zur Behandlung von Fettleibigkeit und zur Vorbeugung von Muskelschwund. Es ist jedoch wichtig zu betonen, dass Nahrungsergänzungsmittel von Fachleuten des Gesundheitswesens empfohlen werden sollten, wobei die individuellen Bedürfnisse jedes Patienten zu berücksichtigen sind.
SPD stoppt Pflegereform von Gesundheitsminister Linnemann
Eigentlich sollte sich das Bundeskabinett kommende Woche mit den Pflegereform-Plänen von Gesundheitsminister Carsten Linnemann befassen. Nun hat der Koalitionspartner SPD das Vorhaben laut einem Bericht vorerst gestoppt.
Krefeld Pinguine halten lange mit und verpassen Punkt in Mannheim
DEL Rückkehrer Krefeld Pinguine hat sein Auswärtsspiel beim Titelaspiranten Adler Mannheim mit 4:1 verloren. Im Clip noch einmal alle Tore, präsentiert von MagentaSport und die Stimmen zum Spiel.
"Moskau-Minion": Grüner attackiert AfD-Mann
Ein ungewöhnlicher Vergleich sorgt für Ärger im Bundestag. Der Grünen-Abgeordnete Robin Wagener hat den AfD-Politiker Markus Frohnmaier als „Moskau-Minion der AfD“ bezeichnet.
Roboter-Rennen mit Hürden: Humanoide Maschine strauchelt in Peking
Bei einem Wettbewerb humanoider Roboter sollten die Maschinen in Peking am 21. September eine Hindernisbahn bewältigen. Für eine der Maschinen endete der Lauf jedoch ziemlich abrupt.
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RL Bayern: Wer schnappt sich den Sieg im „kleinen“ Frankenderby?
Dank des 2:1 (1:1)-Erfolges im "kleinen" Frankenderby zog die zweite Mannschaft der SpVgg Greuther Fürth mit dem aktuellen Meister 1. FC Nürnberg II nach Punkten gleich (jeweils zehn Zähler).
RL Bayern: Erster vs. Zweiter – Hält Memmingens Super-Serie auch im Topspiel gegen Buchbach?
Spitzenreiter TSV Buchbach sorgt in der Regionalliga Bayern weiter für Furore. Drei Tage nach dem bitteren Aus im Viertelfinale des Toto-Pokals (4:7 nach Elfmeterschießen gegen den 1. FC Schweinfurt 05) gewann das Team von Trainer Sven Zurawka das absolute Spitzenspiel beim ärgsten Verfolger FC Memmingen 1:0 (0:0) und baute mit dem sechsten Sieg in Serie den Vorsprung vor den Allgäuern auf fünf Punkte aus.