Der Genetiker Mariano Zalis, ein Spezialist der UFRJ, behauptet, dass nur 1 % der Krankheiten erblich bedingt sind, während der Rest stark von unserem Lebensstil beeinflusst wird. Studien haben gezeigt, dass wir unsere Gene auch nach dem 60. Lebensjahr durch unsere Gewohnheiten und unsere Umwelt beeinflussen können. Zalis erklärt, dass die Gene zwar eine Rolle für die Gesundheit spielen, dass aber auch äußere Faktoren wie Ernährung, Stress und Bewegung einen erheblichen Einfluss auf die genetische Regulierung haben. Das Gehirn ist der Hauptvermittler dieser Interaktion, es verarbeitet Informationen aus der Umwelt und sendet Signale an die Zellen, die entsprechend reagieren. Die Auswirkungen von Stress und schlechten Gewohnheiten wie falscher Ernährung und Rauchen können diese Regulierung gefährden, während gesunde Praktiken wie körperliche Betätigung positive Auswirkungen haben. Außerdem erwähnt er, dass die Epigenetik erklärt, warum Menschen mit demselben genetischen Material, wie etwa Zwillinge, unterschiedlich altern können. Zalis warnt auch vor den Auswirkungen traumatischer Ereignisse wie Kriege und Katastrophen, die epigenetische Spuren hinterlassen können, die bis in die nachfolgenden Generationen reichen. Studien, wie die an den Nachkommen von Holocaust-Überlebenden durchgeführten, haben gezeigt, dass diese Spuren die Gesundheit der nachfolgenden Generationen beeinflussen können. Kurz gesagt, die Epigenetik bietet eine neue Perspektive auf die Gesundheit und zeigt, dass die Art und Weise, wie wir leben, tatsächlich unsere genetische Gesundheit prägen und bestimmen kann, wie wir altern.
Mourinho über Vinícius: "Besser als je zuvor"
Nach dem 4:1 gegen Rayo Vallecano schwärmt Real-Trainer José Mourinho von Vinícius Júnior. Der Brasilianer sei körperlich topfit und mache vor allem in der Defensivarbeit enorme Fortschritte.
Niedersachsen wählt: Kommunalwahlen beginnen
Mehr als sechs Millionen Niedersachsen stimmen über ihre Politik vor Ort ab. Welche Partei kann sich wo durchsetzen?
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Die Rottweiler Hängebrücke "Neckarline" bei Nacht
Die "Nacht des offenen Denkmals" zog am Samstag Tausende Menschen nach Rottweil. Besucher konnten dabei die Hängebrücke "Neckarline" beleuchtet erleben - eine Premiere. Wechselnde Lichtfarben sorgten für tolle Effekte. Die beleuchtete Stadtkulisse, der Testturm und der klare Abendhimmel machten das Panorama perfekt. Der Blick in den 60 Meter tiefen Abgrund wurde dabei vom Dunkel verschluckt.
Highlights: Martinelli-Hattrick bei Al-Hilals 6:0
Gabriel Martinelli führt Al-Hilal mit einem Dreierpack zu einem deutlichen 6:0-Kantersieg gegen Al Taawoun. Auch Sturmpartner Ollie Watkins glänzt beim Schützenfest mit einem Doppelpack.
Céline Dion bricht bei Comeback in Tränen aus
Céline Dion ist zurück. Nach sechs Jahren hat die Sängerin ihr Comeback auf der Bühne gegeben. Bei ihrem ersten Konzert in Paris wurde es nach wenigen Sekunden emotional.
Newcomer-Kabarettist Michael Steiger
Grammelpogatscherl“ kennen die meisten von uns eher vom Heurigen als von der Kabarettbühne. Schauspieler, Social-Media-Star und Newcomer-Kabarettist Michael Steiger macht daraus jetzt aber gleich eine ganze Eskalation.