Nur sechs Meter geradeaus gehen und schon weiß man auch im Alter, wie fit man wirklich ist? Klingt kurios, funktioniert aber tatsächlich. Ärztinnen und Ärzte verwenden diesen Test hauptsächlich, um die Gehfähigkeit und das allgemeine Gesundheitsniveau ihrer Patienten zu bewerten. Alles, was es braucht, ist eine ebene Strecke von sechs Metern mit einem klar markierten Ziel und eine Stoppuhr. Um Stolperfallen zu vermeiden, sollte der Weg frei von Hindernissen sein und einen festen Untergrund haben. Das Ziel: Die Strecke gehend so schnell wie möglich zurücklegen. Der Ablauf ist ganz einfach. Bevor die Stoppuhr losläuft, erhält die Testperson etwa zwei Meter Zeit, um Anlauf zu nehmen und sich auf die Gehgeschwindigkeit einzustellen. Dann wird der Timer gestartet. Jetzt wird nur die Zeit gemessen, die für die sechs Meter benötigt wird. Je schneller, desto besser die Fitness. Personen zwischen 60 und 80 Jahren brauchen für die Strecke durchschnittlich sechs Sekunden.
Donald Trump: Neue Rassismus-Vorwürfe – US-Präsident legt gegen Barack Obama nach
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Bison schleudert Tourist meterhoch durch die Luft
Im Yellowstone-Nationalpark in den USA hat ein Bison einen Touristen auf die Hörner genommen. Der Mann trug schwere Verletzungen davon.
Sexueller Missbrauch und Verleumdung: Trump zahlt US-Autorin Millionen-Entschädigung
US-Präsident Donald Trump hat der Autorin E. Jean Carroll eine Entschädigung von 5,6 Millionen Dollar gezahlt. Ein New Yorker Zivilgericht hatte 2023 festgestellt, dass Trump Carroll 1996 sexuell missbraucht und später verleumdet hatte. Der Oberste Gerichtshof hatte einen Berufungsantrag des US-Präsidenten zuletzt abgelehnt. Unabhängig von diesem Fünf‒Millionen‒Urteil läuft noch ein weiteres Verleumdungsverfahren, in dem Carroll rund 83 Millionen Dollar zugesprochen wurden.
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Flucht in Badehose: Drogendealer in Spanien klettert auf Hausdach
Mit einer verzweifelten Flucht hat ein mutmaßlicher Drogendealer am Montag im spanischen Lorca versucht, seiner Festnahme zu entgehen. Der Mann kletterte in Badehose auf das Dach des Wohnhauses – allerdings hatte die Polizei den Verdächtigen immer im Blick.
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Drogenrazzia in JVA Rheinbach: Bedienstete suspendiert
Bei Razzien zu mutmaßlichem Drogenschmuggel in die JVA Rheinbach wurden in Wohnungen Kokain, Amphetamine und eine Pistole gefunden. Acht Bedienstete sind suspendiert.