Einfach Weihnachten feiern: So geht es!
Die Adventszeit ist für viele sehr anstrengend: Im Job müssen noch so einige Projekte vor dem Jahreswechsel unbedingt abgeschlossen werden, zu Hause laufen die Weihnachtsvorbereitungen auf Hochtouren. Laut der letztjährigen Weihnachtsstudie der Universität der Bundeswehr München empfinden 27 Prozent der Frauen und 20 Prozent der Männer Weihnachten als stressig. Das muss nicht sein, findet Simplify-Experte und Pfarrer Werner Tiki Küstenmacher.
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Gaspreise steigen um 202 Prozent
Laut einer Auswertung des Thermostatherstellers Tado kostet die Kilowattstunde Gas für Neukund:innen inzwischen durchschnittlich 14 Cent. Im Herbst 2025 waren es noch neun Cent. Das entspricht einem Anstieg von mehr als 50 Prozent.
Shania Twain hatte zu Beginn ihrer Karriere 'Lampenfieber'
Shania Twain gesteht, dass sie als junge Sängerin mächtig nervös vor ihren Auftritten war.
WWE und John Cena kündigen Disney-Crossover für historische Netflix-Übertragung an
John Cena trat diese Woche bei 'Monday Night Raw' auf, um eine besondere WWE-Ankündigung für den 14. Dezember zu machen.
Johnny Depp würde zu 'Fluch der Karibik' zurückkehren – unter dieser Bedingung
Johnny Depp verkörperte Captain Jack Sparrow in 'Fluch der Karibik'. Nun spricht er über eine mögliche Rückkehr zum Franchise.
Nach Wie Vielen Stunden Des Fastens Setzt Die Zellreparatur Ein?
Laut Zellbiologen nutzen menschliche Zellen kontinuierlich einen Selbstreinigungsprozess namens Autophagie, um beschädigte Proteine und Zellbestandteile zu recyceln. Forschungsergebnisse von Wissenschaftlern der Universität Liverpool zeigen, wie Fastenintervalle wichtige Signalwege aktivieren, die diesen Zellumsatz anregen. In der menschlichen Physiologie setzt die zelluläre Autophagie in der Regel nach etwa 12 bis 16 Stunden kontinuierlichem Fasten ein. Die maximale zelluläre Reinigung findet typischerweise zwischen 24 und 48 Stunden Flüssigkeitsfasten statt, wenn die Glykogenspeicher der Leber vollständig erschöpft sind. Während dieser Stoffwechselumstellung signalisieren reduzierte Insulinspiegel den Zellen, dysfunktionale Organellen und toxische Proteinaggregate abzubauen. Wissenschaftler weisen darauf hin, dass intermittierende Fastenformen, wie die beliebte 16:8-Methode, eine leichte, tägliche Autophagie ohne längeren Nahrungsmangel fördern. Regelmäßige körperliche Betätigung in Kombination mit kurzen Fastenphasen kann den Beginn des zellulären Recyclings zusätzlich beschleunigen. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr mit Wasser, ungesüßtem Tee oder schwarzem Kaffee gewährleistet einen reibungslosen Stoffwechsel während des Fastens. Vor längeren Fastenperioden von mehr als 24 Stunden ist es jedoch unerlässlich, einen Arzt zu konsultieren, um die individuelle Sicherheit zu gewährleisten.
Benzinpreis: Erste Verfahren wegen 12-Uhr-Regel
Nach Einführung der 12-Uhr-Preisregel für Tankstellen haben Hamburger Ämter erste Ordnungswidrigkeitenverfahren eingeleitet. Das Bezirksamt Hamburg-Mitte teilte mit, es seien 27 Verfahren auf den Weg gebracht worden. Die Verfahren richten sich gegen vier sogenannte Preishoheitsinhaber, berichtet die Deutsche Presse-Agentur. Das sind beispielsweise Mineralölunternehmen, die Tankstellenbetreibern Preise vorgeben. Das Bundeskartellamt hatte dem Bezirksamt mehr als 1,5 Millionen Datensätze für den Zeitraum April bis September übermittelt, wie das Bezirksamt mitteilte. In rund 39.000 Datensätzen gab es mögliche Abweichungen. In Niedersachsen wurden bereits Verwarngelder verhängt. Erstaunlich ist angesichts der Spannen der Konzerne allerdings die Höhe der Bußgelder von 55 Euro pro Verstoß. Der gesetzliche Rahmen sieht Strafen von bis zu 100.000 € vor.
Brittany Snow 'dankbar' für Scheidung
Brittany Snow und Tyler Stanaland sind seit September 2022 getrennt. Ihre Scheidung wurde im August 2023 rechtskräftig.