Dramatisches Manöver: Helikopterpilot rettet Insassen bei Notlandung
Ein Hubschrauber der peruanischen Polizei musste am Donnerstag eine Notlandung an einem bewaldeten Hang hinlegen. Nur ein geschicktes Landemanöver des Piloten verhinderte dabei eine Tragödie.
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Landesfinale von „Jugend debattiert“ in Bremischer Bürgerschaft
Am heutigen Freitag haben Jugendliche in der Bremischen Bürgerschaft Platz genommen, denn dort wurde das Landesfinale von „Jugend debattiert“ ausgetragen. Die Sieger:innen durften sich über den Einzug ins Bundesfinale in Berlin freuen.
Tarifstreit im ÖPNV: Busfahrer demonstrieren in Viersen
Die Streiks im ÖPNV in NRW reißen nicht ab. Die Gewerkschaft Verdi steht aktuell in Verhandlungen mit dem Kommunalen Arbeitgeberverband NRW. Eine der zentralen Forderungen für die mehr als 30.000 Beschäftigten im ÖPNV: Eine 37-Stunden-Woche bei vollem Lohnausgleich. Die dritte Verhandlungsrunde beginnt am 24. März. Verdi hatte im Tarifstreit Beschäftigte aus dem ÖPNV vom linken Niederrhein nach Viersen zu einer Demonstration geladen, um den Forderungen Nachdruck zu verleihen.
Überlegen Sie Es Sich Noch Einmal, Bevor Sie Diese Obst- Und Gemüsesorten Schälen
Wenn Sie beim Zubereiten von Obst und Gemüse instinktiv zum Sparschäler greifen, sollten Sie das vielleicht überdenken. Die staatlich anerkannte Ernährungsberaterin Natalie Rizzo erklärt, dass viele der wichtigsten Nährstoffe in der Schale stecken. Äpfel, Birnen, Karotten, Kiwis und Kürbisse liefern ungeschält mehr Ballaststoffe, Vitamine und Antioxidantien. Diese zusätzlichen Ballaststoffe fördern die Verdauung, stabilisieren den Blutzuckerspiegel und sorgen für ein längeres Sättigungsgefühl. Ein Großteil der Ballaststoffe und Antioxidantien in Äpfeln und Birnen befindet sich in der Schale. Auch die Kiwischale, trotz ihrer pelzigen Oberfläche, kann die Ballaststoffzufuhr steigern. Kartoffeln und Karotten enthalten ebenfalls wichtige Nährstoffe wie Kalium, Beta-Carotin und B-Vitamine, deren Gehalt durch das Schälen oft reduziert wird. Andere Lebensmittel, darunter Auberginen und Delicata-Kürbis, enthalten in ihrer Schale wertvolle Pflanzenstoffe, die zum Schutz der Zellen beitragen und Entzündungen reduzieren können. Neben den gesundheitlichen Vorteilen reduziert das Weglassen des Schälers auch Lebensmittelverschwendung und spart Zeit in der Küche. Rizzo empfiehlt eine einfache Gewohnheitsänderung: Waschen Sie Obst und Gemüse gründlich und lassen Sie die Schale nach Möglichkeit dran, um Nährstoffe, Geschmack und Textur in den täglichen Mahlzeiten optimal zu erhalten.
Studie zeigt: Einsamkeit unter jungen Menschen auf Rekordniveau
Die Jugendtrendstudie der Universität Augsburg und des Instituts für Generationenforschung zeigt: Junge Menschen fühlen sich heute so einsam wie nie zuvor. Trotz Social Media empfinden viele der Gen Z soziale Kontakte zunehmend als belastend. Experten warnen: Ohne Veränderungen könnte die Einsamkeit in kommenden Generationen weiter steigen. Ein Beispiel aus Augsburg zeigt jedoch, dass reale Begegnungen helfen können. Die Studie macht klar: Analoge soziale Erfahrungen bleiben entscheidend für ein gesundes Leben in der digitalen Welt.
Radvorrang-Routennetz – neues Augsburger Fahrradprojekt
Acht Fahrrad-Korridore will die Stadt Augsburg bauen. Damit sollen die Stadtteile und Außenbezirke fahrradfreundlicher mit der Innenstadt verbunden werden. Die Stadt will die Korridore schrittweise realisieren, die Gesamtkosten werden auf 45 Millionen Euro geschätzt.
a.tv Freizeittipps: Frühlingsfest in Schwabmünchen
Weitere Tipps für das Wochenende 21./22.03.2026: Weltwassertag in Augsburg, Ausstellung „Ornamental! Die Kunst von Thomas Weil“ in Friedberg.
Frühlingsanfang: Menschen genießen sonniges Wetter in Norddeutschland
Am 20. März ist kalendarischer Frühlingsanfang. Und ein Blick nach draußen zeigt: Das Wetter in Norddeutschland spielt aktuell mit. Schönster Sonnenschein zeigte sich im gesamten Norden. Zudem wird es draußen allmählich grün, die Blätter sprießen und die ersten Blumen blühen schon.