Regelmäßigkeit schlägt Intensität – eine Erkenntnis, die das Training revolutionieren kann. Eine Studie der Edith Cowan Universität zeigt: Wer kurze, aber dafür häufige Sporteinheiten absolviert, erzielt bessere Ergebnisse als mit gelegentlichen langen Workouts.
Ölpreise Steigen Nach Gescheiterten Friedensgesprächen Auf Über 100 Dollar Pro Barrel
Die Ölpreise stiegen um mehr als 7% und überschritten die Marke von 100 US-Dollar pro Barrel, nachdem US-Präsident Donald Trump nach dem Scheitern der US-iranischen Friedensgespräche eine Blockade iranischer Häfen angeordnet hatte. Brent-Rohöl, die globale Referenzsorte für Ölpreise, kletterte auf 102,02 US-Dollar pro Barrel, während West Texas Intermediate um 7,5% auf 103,78 US-Dollar zulegte. Seit Kriegsbeginn im Februar schwankten die Ölpreise stark und fielen nach der Ankündigung einer zweiwöchigen Waffenruhe und dem Beginn der Friedensgespräche unter 100 US-Dollar. Die Nachricht vom Scheitern der Verhandlungen hat jedoch die Sorge verstärkt, dass sich die globale Energiekrise verschärfen könnte. Die Straße von Hormus ist zu einem Brennpunkt des Konflikts geworden, nachdem der Iran als Vergeltung für US-israelische Angriffe drohte, Schiffe anzugreifen, die die Wasserstraße befahren wollen. Seit Kriegsbeginn sind die Öllieferungen weitgehend zum Erliegen gekommen, was die globalen Energiepreise in die Höhe trieb und die Kosten für Verbraucher, insbesondere an den Zapfsäulen, deutlich erhöhte. Analysten von JPMorgan Chase erwarten, dass die Ölpreise im zweiten Quartal über 100 US-Dollar pro Barrel bleiben und anschließend in der zweiten Jahreshälfte sinken werden. Dow-Futures deuteten vor Börsenbeginn auf einen Rückgang um 477 Punkte bzw. 1% hin. S&P-500- und Nasdaq-Futures signalisierten Verluste von rund 0,7%. Der Goldpreis fiel um 0,4% auf 4.730,75 US-Dollar pro Unze, da die Blockade die Inflationsängste verstärkte und Händler ihre Erwartungen an Zinssenkungen der US-Notenbank in diesem Jahr reduzierten.
Schock-Nachricht: Esther Schweins muss „Let's Dance“ verlassen
Esther Schweins muss „Let’s Dance“ aus gesundheitlichen Gründen vorzeitig beenden. Wie RTL mitteilte, kann die Schauspielerin nach ärztlichem Rat nicht weiter antreten, weil sich eine ihrer zwei gebrochenen Rippen verschoben hat.
Eichhörnchen, Dachs und Co.: Für Lebenshof beginnt intensive Jahreszeit
Laut dem International Fund for Animal Welfare wurden im Jahr 2024 knapp 5000 Wildtiere weltweit gerettet. Organisationen die Tiere retten geht es vor allem darum deren Lebensräume zu schützen und sie nach der Rettung wieder auszuwildern. Das Ziel verfolgt auch Jovan Kofler aus Altusried. Auf dem Lebenshof des Vereins Tier sein nimmt er hauptsächlich Wildtiere wie Vögel aber auch Igel oder Dachse auf. Vor allem im Frühling werden besonders viele Wildtiere abgegeben. Derzeit hat Jovan Kofler einen ganz besonderen Gast.
Entlastungen der Regierung angekündigt – was kommt bei den Verbrauchern an?
Die Bundesregierung hat am Montag in Folge des Iran-Kriegs Entlastungen für die Verbraucher:innen angekündigt. Tanken soll günstiger werden, dafür soll die Steuer auf Kraftstoff um 17 Cent gesenkt werden.
Billig-Espresso im Härtetest
Reporter Nick und Technikexperte Marc Bosch machen den Härtetest: Die zwei günstigsten Siebträgermaschinen treten an. Gibt’s für wenig Geld guten Espresso? Sie prüfen Crema, Geschmack, Bedienung und Verarbeitung. Was können die Sparmodelle wirklich?
Der neue Aston Martin Vantage - Das Motor
Durch und durch dafür optimiert, die Welt hereinzulassen. Der Motor grollt mit 665 PS und hat damit 30 % mehr Leistung als sein Vorgänger. Er entfacht ein Feuerwerk, das nicht nur an die Grenzen geht, sondern die Leistung auch aufrechterhält. Innovative Ingenieursleistungen bereiten ihm dem Weg. Fünf Neuerungen machen Sie zum Beherrscher des Asphalts. Geformt und verfeinert für mehr Stabilität und Leistung bis zum Limit. Bevor Sie die Straße spüren, erleben Sie das Fahrzeug, das sie so kompromisslos erfahrbar macht. Der größte Leistungsschub in der 73-jährigen Geschichte des legendären Vantage. Der handgefertigte Twin-Turbo-V8 wurde gründlich überarbeitet, um 800 Nm über die Reifen auf den Asphalt zu bringen. 665 PS erschüttern die Straße – das sind 30 % mehr als bei seinem unmittelbaren Vorgänger. Und die deutlichste Leistungssteigerung, die es seit sieben Jahrzehnten in einem Vantage gab. Durch den Wegfall der isolierten Lenksäule kommunizieren Asphalt, Reifen und Lenkrad über einen direkten Draht. Diese Verbindung geht über die Fingerspitzen direkt ins Blut. Volle Kontrolle, um an die Grenzen zu gehen. Der letzte Schrei in der Drehmomentformung und eine niedrigere Endübersetzung bringen die Haftung auf den Punkt. Traktion wird dosiert und präzise durch das 8-Gang-Automatikgetriebe eingefädelt. Mit einer kürzeren Endübersetzung von 3,083:1 neu kalibriert, damit explosive Kraftentfaltung Sie durch die Kurve trägt und herausbeschleunigt. Gezielte Verstrebungen, Unterbodenbleche und größere Querstabilisatoren vervielfachen die Verwindungssteifigkeit und steigern die Seitenfestigkeit. So entsteht eine neue Intensität der Wahrnehmung im Cockpit, die alle Eindrücke des Fahrzeugs für die fünf Sinne des Fahrers erfahrbar macht.
Das Voloprojekt: Was ist dran am "armen Erzgebirge"?
Das Volo-Team der Freien Presse hat die Schreibtische verlassen und im Erzgebirge recherchiert. Von Annaberg bis Geyer, von der Baustelle bis zum Seniorenclub – wir haben genau da nachgefragt, wo es die Menschen betrifft: 👉 Wie viel Menschen im Erzgebirge verdienen und was das für ihren Alltag bedeutet. 👉 Warum sollten junge Menschen hierbleiben? 👉 Wie kommen Rentner:innen über die Runden? 👉 Und was sagen eigentlich die Expert:innen dazu? In den nächsten Wochen nehmen wir euch mit auf die Recherche-Reise unserer Volos unter dem Titel: Erzgebirge – Leben und Lohn in der Haamit. Video: Letizia Nissel #freiepresse #erzgebirge #voluntariat