Studie belegt: Deswegen ist öfter, aber kürzer trainieren sinnvoll
Regelmäßigkeit schlägt Intensität – eine Erkenntnis, die das Training revolutionieren kann. Eine Studie der Edith Cowan Universität zeigt: Wer kurze, aber dafür häufige Sporteinheiten absolviert, erzielt bessere Ergebnisse als mit gelegentlichen langen Workouts.
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„Verleumderische Beleidigungen“: Wegen dieser Aussagen zeigt die AfD Merz an
Am Mittwoch hatte Bundeskanzler Merz die AfD im Bundestag scharf angegangen. Merz sagte dabei, der Begriff „Remigration“ sei ein Synomym für „ethnische Säuberungen“. Deswegen will die AfD nun Strafanzeige gestellt haben.
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Die Anschläge vom 11. September 2001 jähren sich zum 25. Mal. Viele haben noch Erinnerungen an den Tag, der die Welt verändert hat. Wir haben die Augsburgerinnen und Augsburger gefragt, wo sie an dem Tag gewesen sind.
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