Schluss damit: Sechs Gewohnheiten, die den Fitnessfortschritt sabotieren
Wer unzufrieden mit seinem Fortschritt in der Fitnessroutine ist, muss nicht gleich die Flinte ins Korn werfen. Ein paar Tipps helfen, dranzubleiben - denn oft wissen wir gar nicht, wie schädlich einige Angewohnheiten sind. Rights: Ausschließlich digitale Rechte
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Unsere Wetterexpertin analysiert die neue Kältelage, die sich Anfang der Woche über Mitteleuropa etabliert. Im Fokus steht das „Eisloch“, das am Dienstag über Osteuropa liegt und bis nach Deutschland ausstrahlt. Dabei zeigen wir die Luftmassenverteilung in 500 hPa, die eine ausgeprägte Kälte besonders im Osten und Nordosten erkennen lässt. Aus dieser Konstellation ergeben sich sehr tiefe 2-Meter-Temperaturenunter anderem mit Dauerfrost. Nach dem ECMWF-Modell sind am Dienstagmittag regional Tiefst-Temperaturen bis nahe minus 10 Grad möglich. Im Video ordnen wir die Entwicklung ein und zeigen, wie stark sich diese Eiskammer-Lage in Deutschland durchsetzen kann oder ob es bei dieser Wettermodell-Spinnerei bleibt.
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