Fast sieben Meter lang: Python in Kanal eingefangen

Essen, um länger zu leben: Die Liste der gesündesten Lebensmittel

Es gibt keinen Konsens darüber, welche Lebensmittel das Leben verlängern, aber der Schutz des Herzens ist für eine längere Lebenserwartung von entscheidender Bedeutung. Experten, die von G1 befragt wurden, haben eine Liste der Lebensmittel erstellt, die am meisten mit Langlebigkeit in Verbindung gebracht werden und Entzündungen und oxidativen Stress reduzieren, Faktoren, die mit Alterung und Krankheiten in Verbindung stehen. Fettreicher Fisch Fettreicher Fisch ist reich an Omega-3-Fettsäuren, schützt das Herz und das Gehirn, reduziert Entzündungen und verbessert Stoffwechselmarker. Rote Früchte Sie haben eine starke antioxidative und vaskuläre Wirkung, verbessern das Gedächtnis und helfen, kognitiven Verfall zu verhindern. Olivenöl Es liefert Omega-9-Fettsäuren und Phenolverbindungen mit entzündungshemmender und appetitregulierender Wirkung. Nüsse (insbesondere Walnüsse) Sie sind reich an Omega-3-Fettsäuren, die für die Integrität und den Schutz der Nervenzellen unerlässlich sind. Kreuzblütler Sie bekämpfen Entzündungen, schützen das Herz, stärken das Immunsystem und verbessern die Darmgesundheit. Joghurt Joghurt ist eine Quelle für Proteine und Peptide mit entzündungshemmender Wirkung und positiven Auswirkungen auf die Darmgesundheit. Getrocknete Tomaten Sie sind reich an Lycopin, einem Antioxidans, das die Blutgefäße und die Netzhaut schützt. Knoblauch Er enthält funktionelle Verbindungen mit entzündungshemmender, antimykotischer und antimikrobieller Wirkung. Vollkornprodukte Vollkornprodukte sind reich an Ballaststoffen und Antioxidantien, sie senken das Risiko chronischer Krankheiten und helfen bei der Blutzucker- und Gewichtskontrolle. Grüner, weißer und roter Tee Tee enthält Catechine mit entzündungshemmender und leicht thermogener Wirkung. Dunkle Schokolade Je dunkler die Schokolade, desto höher der Kakao- und Catechingehalt (antioxidativ) und umso geringer der Zuckergehalt.

Salzgitter: Leiche auf Grundschulgelände entdeckt

An einer Grundschule in Salzgitter ist am Morgen ein 37-jähriger Mann tot aufgefunden worden. Hinweise auf ein Gewaltverbrechen gibt es nicht. Die Polizei ermittelt.

Salzgitter: Leiche auf Grundschulgelände entdeckt

An einer Grundschule in Salzgitter ist am Morgen ein 37-jähriger Mann tot aufgefunden worden. Hinweise auf ein Gewaltverbrechen gibt es nicht. Die Polizei ermittelt.

Unsachgemäßer Testosteron-Einsatz bei Frauen kann schwerwiegende Folgen haben

Die Brasilianische Gesellschaft für Endokrinologie und Stoffwechsel (SBEM), die Brasilianische Föderation der Gesellschaften für Gynäkologie und Geburtshilfe (Febrasgo) und die Brasilianische Gesellschaft für Kardiologie (SBC) haben eine gemeinsame Stellungnahme veröffentlicht, in der sie die Anwendung von Testosteron bei Frauen einschränken. Die Anwendung von Testosteron bei Frauen sollte auf die hypoaktive sexuelle Luststörung (HSDD) beschränkt werden und zwar nur nach einer entsprechenden ärztlichen Untersuchung. Eine Verschreibung ohne medizinische Indikation oder basierend auf isolierten Dosierungen ist potenziell gesundheitsschädlich für Frauen. Unsachgemäße Anwendung kann virilisierende Effekte hervorrufen, wie Akne, Haarausfall, vermehrten Haarwuchs, Vergrößerung der Klitoris und eine irreversible Stimmbandverdickung. Es besteht zudem ein Risiko für Lebertoxizität und Tumore, psychologische und psychiatrische Veränderungen, Unfruchtbarkeit sowie kardiovaskuläre Probleme wie Bluthochdruck, Herzrhythmusstörungen, Thrombosen, Herzinfarkte und Schlaganfälle. Das Hormon kann auch Laborwerte beeinflussen, indem es Cholesterin- und Triglyceridspiegel verändert. Die Anvisa hat Testosteron nicht für die Anwendung bei Frauen zugelassen und erkennt das Hormon nicht für ästhetische Zwecke, Leistungssteigerung, gesteigerte Energie oder Anti-Aging an.

Tierpark Hagenbeck: Sechs Strahlenschildkröten ziehen in ihr neues Zuhause

Im Tierpark Hagenbeck in Hamburg gibt es wieder Zuwachs. Sechs Strahlenschildkröten wurden am Donnerstag in ihr neues Zuhause gelassen. Ganz so einfach haben es die Tiere in ihrem normalen Lebensraum nicht, denn sie gehören zu einer stark gefährdeten Art.

Mutmaßlicher Entführer im Block-Prozess: Minimaler Zwang soll Ziel gewesen sein

Im Hamburger Block-Prozess hatte am Donnerstagvormittag der mutmaßliche Kopf der Entführerbande seinen zweiten Auftritt. Er soll die Verschleppung der Kinder von Steakhouse-Erbin Christina Block organisiert und durchgeführt haben.

Paketzusteller werfen Pakete in Ahlen

In Ahlen wurden Paketzusteller gefilmt, die Pakete mit voller Wucht von einem Transporter in den anderen werfen. Michael Worzfeld, der die Szenen von seinem Fenster aus beobachtete, äußert seinen Unmut über die unsachgemäße Behandlung der Pakete, die möglicherweise Weihnachtsgeschenke enthalten könnten. Die Beschwerden über beschädigte oder verlorene Pakete haben sich in den letzten zwei Jahren fast verdoppelt. 2023 gab es 26.000 Beschwerden, 2025 bereits 44.000. Michael fordert, dass die Verantwortlichen zur Rechenschaft gezogen werden, um solche Vorfälle in Zukunft zu verhindern.