Los Angeles in Sicht! Wer sichert sich ein Ticket?
Eva, die beim Foto-Shooting zu den schlechtesten gehörte, bekommt für ihren Walk sehr viel Lob, sie gehört zu den besten, doch reicht es fürs Weiterkommen? Heidi verrät, dass es auch schon bald nach Los Angeles geht.
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Hitze im Sommer kann schnell zur Belastung werden. Viele wirklich wirksame Tricks und Hausmittel kannten schon unsere Großeltern. Ein Wasserspray kühlt die Haut durch Verdunstung, also das Verdampfen von Wasser. Ein kalter Lappen im Nacken senkt die Temperatur an wichtigen Blutgefäßen. Ein feuchtes Bettlaken im Raum erzeugt ebenfalls Verdunstungskälte, solange die Luft nicht zu feucht ist. Hier ist es also ganz wichtig zu lüften. Kalte Fußbäder regen den Kreislauf an und sorgen für Abkühlung.
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