Das kann auf einen Magnesiummangel hindeuten
Fehlt es an Magnesium im Körper, können Muskelkrämpfe, Nervosität oder Erschöpfung auftreten. Auf Dauer kann es das Herz und die Knochen schwächen. Denn der Mineralstoff ist wichtig für die Funktion der Muskeln, Nerven und den Energiestoffwechsel. Diese Symptome können Anzeichen eines Magnesiummangels sein.
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