Bürgerschaft kommt zu erster Sitzung nach Hamburg-Wahl zusammen

So können die Radfahrer sich und ihr Fahrrad schützen

Fahrradfahrer sind ungeschützt unterwegs. Sie können leicht übersehen werden, wenn andere Verkehrsteilnehmer für einen Moment nicht aufpassen. Der Helm kann bei Unfällen erwiesenermaßen schwere Kopfverletzungen verhindern. Fahrradhelme erfüllen Mindeststandards, wenn sie ein CE-Kennzeichen tragen und nach der Norm „DIN EN 1078“ getestet sind. Es gibt noch pfiffiges Zubehör. Die Hersteller haben mittlerweile smarte Fahrradhelme entwickelt, die auch mit dem Handy kommunizieren können. Die Modelle bieten: • integrierte Blinker • Bremslicht • Notruffunktion • GPS-Ortung Darüber hinaus gibt es einen Airbag-Schal für etwa 350 Euro. Zudem gibt es eine Airbag-Weste mit Sturzsensor für knapp 700 Euro. Ebenso denkbar sind GPS-Tracker, damit Fahrradfahrer leichter auffindbar sind. Reflektoren an der Kleidung helfen dabei, dass andere Verkehrsteilnehmer Sie besser sehen. Laut Polizeilicher Kriminalstatistik sank die Zahl der gestohlenen Fahrräder 2021 um 10,5 Prozent auf etwa 234.000. Im Jahr 2020 sind es noch 260 956 Fahrräder gewesen. René Filippek vom ADFC rät daher, Räder möglichst immer doppelt mit unterschiedlichen Schlosssystemen abzusichern, wenn sie im öffentlichen Raum stehen.

Kreuzfahrt-Boom: Deutschland knackt Passagier-Rekord

Die Kreuzfahrt boomt: 1,51 Millionen Menschen starteten 2024 von deutschen Häfen aus in den Urlaub – ein Rekordwert. Das teilte das Statistische Bundesamt mit. Deutschland liegt europaweit auf Platz drei hinter Italien und Spanien.

Schlafstörungen, Kreislaufprobleme, Konzentrationsschwäche und Co.: Das sind die Tipps für Wetterfühlige

Temperaturschwankungen können zu körperlichen Beschwerden wie Schlafstörungen, Kreislaufproblemen, Konzentrationsschwäche, Gelenkschmerzen und Kopfschmerzen führen. Training gegen Wetterfühligkeit: Wechselduschen, Saunabäder oder auch Kneippbäder helfen Betroffenen, ihr vegetatives Regulsationssystem auf Vordermann zu bringen. Flucht ins Freie: Halten Sie sich oft im Freien auf. Auch bei Regen und Schmuddelwetter mal öfter rausgehen. Gesunde Ernährung: Reichlich Vitamine sind der Anfang eines gesunden Immunsystems. die finden sich in Obst und Gemüse. Schlafen ist die beste Medizin: Ist der Körper ausgeruht und erholt, kann er sich leichter auf wiedrige Einflüsse einstellen und die Energie aufbringen, sich anzupassen. Sport nutzt gegen Wetterfühligkeit: Wer viel Sport treibt – am besten noch an der frischen Luft – der trainiert sein Immunsystem. Stress ist Gift für den Organismus: Wer unter Strom steht, der hat keine Energie für andere Dinge. Entspannungsphasen helfen, dem körpereigenen Regulationssystem auf die Beine zu helfen. Den nächsten Urlaub nutzen: Nutzen Sie den nächsten Urlaub, um dem Organismus zu zeigen, dass es auch anderes Wetter als das gewohnte gibt. Vielleicht ist es hier besonders heiß oder es herrscht eine besondere Luftfeuchtigkeit. Ihr Regulationssystem kann daraus nur lernen.

Mega Trend: "Customizing"

Aus Klamotten und Accessoires werden beim "Customizing" einzigartige Stücke. Stilistin Janina Cüpper zeigt, wie’s geht: T-Shirts mit persönlichen Icons, bestickte Kappen, Aufbügel-Motive und Gürtel werden zu individuellen Lieblingsstücken.

5 Fakten über Ed Sheeran

Auch bei uns in der Region füllt Ed Sheeran während seiner Tour die ganz großen Hallen. Gerne auch die Veltins-Arena in Gelsenkrichen. Der Künstler spielt nicht nur seine bekannten Songs, sondern verzaubert sein Publikum regelmäßig mit neuen Lieber. Bei seinem Auftritt performt der Brite Klassiker wie Shape of You oder Bad Habits. Seine Fans finden britischen Singer-Songwriter auch online auf Instagram, wo er im Mai 2022 auch die Geburt seiner zweiten Tochter verraten hat. Gemeinsam mit seiner Frau Cherry Seaborn und seiner älteren Tochter Lyra Antarctica Seaborn Sheeran genießt er nun das Familienleben zu viert. Trotz des Familienglücks bleibt er natürlich immer noch prominent und zeigt das auch durch seine Freundschaft zu anderen Stars, wie zum Beispiel Jennifer Aniston, Courtney Cox und Taylor Swift. Viele Awards, Preise und Auszeichnungen hat er bereits bekommen. Was uns in Zukunft von dem Spitzen-Musiker und Profi-Gitarrist erwartet, werden wir sehen.

10 Fakten über Iron Maiden

Iron Maiden zählen zu den weltweit erfolgreichsten Heavy-Metal-Bands. In gut 40 Jahren verkauften die Briten geschätzte 90 Millionen Alben. Zur aktuellen Besetzung gehören: Adrian Smith (Gitarre), Janick Gers (Gitarre), Bruce Dickinson (Gesang), Steve Harris (Bassgitarre), Dave Murray (Gitarre) und Nicko McBrain (Schlagzeuzg). 1. Anführer der Band ist Steve Harris. Der Bass-Gitarrist hat die Band am 25. Januar 1975 in London gegründet.Im Jahr 1980 nimmt die Band ihr Debütalbum "Iron Maiden" auf.2. Zu den Konzerten gehört auch in den ersten Jahren schon das Bandmaskottchen Eddie.5. Am 19. Januar 2001 treten Iron Maiden als Headliner in Brasilien beim "Rock in Rio"-Festival vor 250.000 Menschen auf - ein Meilenstein in der Geschichte der Geschichte von Iron Maiden.8. Als Band braut Iron Maiden sein eigenes Bier. 10 Fakten über die Metal-Band:

Campino alias Andreas Frege: 10 Fakten über die Toten Hosen aus Düsseldorf

Die Toten Hosen sind eine deutsche Rockband aus Düsseldorf, die aus der Bewegung des Punk entstanden ist. Die Band besteht aus dem Sänger und Frontmann Campino bürgerlich (Andreas Joachim Wolfgang Konrad Frege), Bassist Andi (Andreas Meurer), den Gitarristen Kuddel (Andreas von Holst) und Breiti (Michael Breitkopf) sowie dem Schlagzeuger Trini Trimpop (Klaus-Peter Trimpop) und Walter Hartung, genannt Walter November. Seit 1990 landeten Die Toten Hosen achtmal auf Platz eins der Albumcharts und zweimal mit den Liedern "Zehn kleine Jägermeister" und "Tage wie diesen" auf Platz eins der Singlecharts. Die Toten Hosen verstehen sich als Liveband und waren seit ihrer Gründung im Jahr 1982 fast ununterbrochen auf Konzertreise. Die Band füllt seit Ende der 1980er Jahre auch die großen Hallen in den deutschsprachigen Ländern und gehörte dort zu den Hauptgruppen bei fast allen Rockfestivals. Um die Eintrittspreise niedrig halten zu können, verzichtete die Band bei ihren Shows weitgehend auf Pyrotechnik und setzte auf Lichteffekte, Videowände und Konfettibomben. Mittelpunkt bei allen Konzerten ist Campino, Sänger und Frontmann der Band, der durch seinen körperlichen Einsatz und seine provokanten und satirischen Ansagen für die Show verantwortlich ist. Er bewegt sich sehr schnell über die Bühne, betreibt Stagediving oder klettert die Scheinwerfertürme hoch, um von dort, teilweise in zehn Metern Höhe und kopfüber hängend, ein Lied zu Ende zu singen. Durch hymnenartig aufgebaute Lieder, die Anwendung von Call and Response und das Covern bekannter Gassenhauer regt die Band das Publikum zum Mitsingen an und bezieht es in die Show mit ein. Im Laufe ihrer Geschichte bekundete die Band Die Toten Hosen durch verschiedene Aktionen ihre Verbundenheit zu ihrer Heimatstadt Düsseldorf. Die Band schlüpfte zum Beispiel 1996 in Damenkleider, Seidenstrümpfe und hochhackige Schuhe und nahm unter dem Motto „Wir beerdigen den guten Geschmack“ mit einem eigenen Wagen am Düsseldorfer Karnevalszug teil. Im Jahr 2018 nahmen die Musiker bunt verkleidet in einem Wagen mit der Aufschrift „Laune der Natur“ erneut am Karnevalszug teil. Die Mitglieder der Band sind Fans des Fußballclubs Fortuna Düsseldorf. Ende der 1980er Jahre halfen sie dem Verein mit einer Spende von 200.000 DM, den Kauf des Spielers Anthony Baffoe zu finanzieren. Von 2001 bis 2003 sponserten sie den Verein, als dieser in größere finanzielle Schwierigkeiten geraten war. 2002 ging die Band mit der Brauerei Diebels einen Werbevertrag ein und leitete die Einnahmen an die Jugend des Vereins weiter, die das Totenkopflogo der Band auf ihrem Trikot trägt. Am 20. Oktober 2012 wurden die Musiker zu Ehrenmitgliedern des Vereins ernannt. Am 24. Februar 2023 haben die Punkrocker mit einem Benefizkonzert für die Erdbebenopfer in der Türkei und Syrien Geld für die Krisenregion gesammelt, um die Folgen der Katastrophe zu lindern. Die Donots und Thees Uhlmann hatten ihre Unterstützung zum Konzert im PSD Bank Dome in Düsseldorf zugesagt. Am Ende wurde tatsächlich die Spendensumme von einer Million Euro geknackt. Zehn spannende Fakten zur Band und ihrer Geschichte finden Sie im Video.