Gwyenth Paltrow und Meghan Markle räumen mit Fehdegerüchten auf
Die Herzogin von Sussex, Meghan Markle, und die amerikanische Schauspielerin Gwyneth Paltrow haben auf Gerüchte über eine Fehde zwischen den beiden reagiert. In einem Video, das sie auf ihrer Instagram-Story gepostet hat, antwortete Paltrow auf die Frage nach ihrem angeblichen „Streit“ mit der ehemaligen „Suits“-Schauspielerin. In ihrer Antwort gab Paltrow zu, dass sie die Frage „überhaupt nicht verstanden“ habe, bevor die Kamera zu Markle schwenkte, die neben ihr saß. Markle zuckte nur mit den Schultern und lachte, während sie sich in ihrem Stuhl zurücklehnte. Sie hat das Video auch auf ihrem eigenen Instagram-Account gepostet. In einem Interview mit Vanity Fair verteidigte die Gründerin der Wellness- und Lifestyle-Marke „Goop“ die Entscheidung der Herzogin, ihre eigene Lifestyle-Marke „As Ever“ zu gründen. „Ich wurde dazu erzogen, andere Frauen als Freundinnen und nicht als Feindinnen zu sehen. Ich denke, es gibt immer mehr als genug für alle; jeder verdient es, alles auszuprobieren, was er ausprobieren möchte“, sagte Paltrow dem Magazin. Die neue Lifestyleserie der Herzogin, „With Love, Meghan“, wurde Anfang des Monats auf Netflix veröffentlicht, hat aber von den Kritikern eine Menge harscher Rückmeldungen erhalten. Trotzdem hat sich die Serie bei den Netflix-Nutzern als sehr beliebt erwiesen und ist weltweit unter den Top-10-Serien des Unternehmens zu finden. Zusätzlich zu ihrer Serie veröffentlichte Markle auch einen Teaser für ihren neuen Podcast mit dem Titel „Confessions of a Female Founder“ (Bekenntnisse einer Gründerin), in dem sie „milliardenschwere Unternehmen“ besprechen will und „Frauengespräche“ verspricht.
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Sonnenuntergang über dem Rhein
Sonnenuntergang über dem Rhein, Speyer
Vermeiden Sie Diese Lebensmittel Und Getränke, Wenn Sie Einen Empfindlichen Magen Haben
Ein empfindlicher Magen bedeutet nicht zwangsläufig, dass man bestimmte Lebensmittel komplett meiden muss. Es ist jedoch hilfreich, häufige Auslöser zu kennen. Wenn Sie zu Magenproblemen neigen, sollten Sie Lebensmittel mit Zuckeralkoholen wie Sorbit, Mannit, Xylit und Erythrit meiden, da diese schwer verdaulich sind. Die Ernährungsberaterin Lauren Manaker erklärt: „Unser Dünndarm nimmt sie nicht gut auf“, wodurch sie im Darm gären und Gase entstehen. Auch nicht-nährstoffhaltige Süßstoffe wie Aspartam, Sucralose, Saccharin und Stevia, die in vielen Diätlimonaden und Light-Produkten enthalten sind, können bei manchen Menschen Beschwerden verursachen. Alkoholische Getränke können eine ähnliche Wirkung haben, da Alkohol die Darmflora stört und so Blähungen, Sodbrennen und gelegentlich weichen Stuhlgang verursachen kann. Eine ballaststoffreiche Ernährung ist bei Magenempfindlichkeit wichtig, da sie zu einer gesunden und vielfältigen Darmflora beiträgt. Der übermäßige Verzehr ballaststoffarmer Lebensmittel kann zu Verstopfung führen, die wiederum starke Blähungen und Magenbeschwerden verursachen kann. Auch frittierte und fettige Speisen belasten den Darm, da die zusätzlichen Öle und Fette länger zur Verdauung brauchen. Dadurch fühlt man sich nach dem Essen übermäßig voll, schwer oder aufgebläht.
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