Ab in die Trommel: So werden Sneaker wieder sauber

Eierschalen-Eltern erkennen: Das sind die Warnzeichen

Wenn Eltern aufbrausend und emotional unberechenbar sind, kann das tiefe seelische Wunden hinterlassen. Wie eine Kindheit mit sogenannten Eierschalen-Eltern das ganze Leben prägen kann.

Eierschalen-Eltern erkennen: Das sind die Warnzeichen

Wenn Eltern aufbrausend und emotional unberechenbar sind, kann das tiefe seelische Wunden hinterlassen. Wie eine Kindheit mit sogenannten Eierschalen-Eltern das ganze Leben prägen kann.

Leere Regale: Herzogin Meghans Back-Artikel in weniger als einer Stunde ausverkauft

Kaum waren die ersten Artikel in Herzogin Meghans Online-Shop zu haben, waren sie trotz horrender Preise auch schon ausverkauft. Der Launch war mit dem Start ihrer neuen Netflix-Serie abgestimmt. Die Frau von Prinz Harry dankte ihren Fans. Rights: Ausschließlich digitale Rechte

Leere Regale: Herzogin Meghans Back-Artikel in weniger als einer Stunde ausverkauft

Kaum waren die ersten Artikel in Herzogin Meghans Online-Shop zu haben, waren sie trotz horrender Preise auch schon ausverkauft. Der Launch war mit dem Start ihrer neuen Netflix-Serie abgestimmt. Die Frau von Prinz Harry dankte ihren Fans.

So können Eisbäder die Arbeitsweise Ihrer Zellen verändern

Eine kürzlich durchgeführte Studie hat gezeigt, dass häufiges Kältetauchen die Autophagie steigern kann, wodurch die zelluläre Homöostase und das Energieniveau aufrechterhalten werden. Die Autophagie ist der Prozess, bei dem Zellen beschädigte, überflüssige Proteine und Organellen abbauen und recyceln. Eine von der Universität Ottawa durchgeführte Studie ergab, dass tägliche einstündige Eisbäder über eine Woche hinweg die Funktionsweise der Zellen verändern und ihre Kältetoleranz verbessern können. An der Studie nahmen 10 gesunde junge Männer teil, die eine Woche lang jeden Tag eine Stunde lang in kaltes Wasser mit einer Temperatur von 57,2° C getaucht wurden.  „Unsere Ergebnisse deuten darauf hin, dass eine wiederholte Kälteexposition die autophagische Funktion, einen wichtigen zellulären Schutzmechanismus, deutlich verbessert; diese Verbesserung ermöglicht es den Zellen, Stress besser zu bewältigen, und könnte wichtige Auswirkungen auf die Gesundheit und Langlebigkeit haben“, erklärte Studienmitautor Glen Kenny.  Den Forschern zufolge kann eine wiederholte Exposition gegenüber solchen Temperaturen einen großen Beitrag zur Prävention verschiedener Krankheiten leisten. Die Forscher betonten jedoch, dass die Wirkung des Kaltwassertauchens nur drei Monate nach dem Eintauchen anhält. Da kalte Tauchgänge immer beliebter werden, fordert das Forscherteam die Teilnehmer auf, die Auswirkungen auf die zellulären Mechanismen zu verstehen.  Signifikante Verbesserungen wurden auch in Bezug auf Müdigkeit, Schlaf, Hautgesundheit und Immunität festgestellt.  Da sich die Studie auf die männliche Bevölkerung konzentrierte, sind weitere Forschungen über die Auswirkungen des Kältetauchens auf andere Bevölkerungsgruppen erforderlich.

Judith Rakers zieht mit ihrer "kleinen Farm" nach Rügen

Ex-"Tagesschau"-Sprecherin Judith Rakers zieht auf ihre Lieblingsinsel Rügen. Nachdem einige Fans die Nachricht für einen Aprilscherz hielten, klärt sie auf.

Cabrio gerät auf der A6 bei Mannheim in Brand

Mannheim: Am Donnerstagmorgen kurz vor 9 Uhr geriet auf der A6 bei Mannheim ein Audi A5 Cabrio in Brand und brannte vollständig aus. Der Fahrer war in Richtung Frankfurt unterwegs, als er kurz vor dem Autobahnkreuz Viernheim Rauch aus dem Motorraum bemerkte. Er stoppte das Fahrzeug sofort auf dem Standstreifen und brachte sich in Sicherheit. Kurz darauf stand der Wagen in Flammen. Die Feuerwehr konnte den Brand zwar schnell löschen, doch das Fahrzeug wurde vollständig zerstört. Der Fahrer blieb unverletzt. Es mussten zwei Fahrstreifen gesperrt werden, was zwischen dem Autobahnkreuz Mannheim und dem Kreuz Viernheim zu Verkehrsbehinderungen führte.