Schwerer Zugunfall mit LKW in Pocking: Mindestens 14 Verletzte
Zug kollidiert mit LKW: Am Nachmittag ist es bei Pocking im Landkreis Passau zu einem schweren Zugunfall gekommen. Mindestens 14 Menschen wurden verletzt, zwei davon schwer. Die Unfallursache ist noch unklar.
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Rehkitz-Rettung in Holzbüttgen
In der vergangenen Woche wurden in Holzbüttgen drei Rehkitze gerettet. Sie lagen gut versteckt im hohen Gras zweier Baumschulen. Peter Beyer, Jagdaufseher im Bezirk Neuss III, war zu Fuß unterwegs. Er suchte die Flächen sorgfältig ab – und wurde fündig.
True Crime auf dem Hof: Wenn plötzlich der Traktor weg ist - und wie man sich schützen kann
Wiebke Herrmann und Anneke Struck sprechen in dieser Folge über Diebstähle auf dem Hof, was sie mit der Psyche machen und wie man sich schützen kann
Trump und Merz Treffen sich: Freundlich, aber einseitig
US-Präsident Donald Trump hat den Bundeskanzler Friedrich Merz im Weißen Haus empfangen. Klar ist, Merz Redeanteil war geringer als der des Präsidenten. Was aus dem Treffen hervorgeht, erfährst du im Video.
Warum manche Menschen mit wenig Schlaf auskommen, die meisten von uns aber nicht
Manche Menschen scheinen mit nur wenigen Stunden Schlaf auszukommen, wie die ehemalige britische Premierministerin Margaret Thatcher, die Berichten zufolge nur vier Stunden pro Nacht schlief. Für die meisten von uns würde dies jedoch zu Müdigkeit, Konzentrationsschwäche und gesundheitlichen Problemen führen. Natürliche Kurzschläfer sind eine seltene Gruppe von Menschen, die dank genetischer Mutationen, die die Schlafeffizienz verbessern, mit nur 4 bis 6 Stunden Schlaf auskommen. In einer Studie aus dem Jahr 2025 lebte eine Frau in ihren 70ern ein gesundes, aktives Leben, obwohl sie ständig nur sechs Stunden schlief. Die meisten Menschen, die wenig Schlaf bekommen, sind jedoch nicht von Natur aus so veranlagt, sondern leiden unter chronischem Schlafmangel. Lange Arbeitszeiten, Stress und Hektik verleiten viele dazu, das Ruhebedürfnis ihres Körpers zu ignorieren. Mit der Zeit baut sich so ein Schlafdefizit auf, das das Risiko für Fettleibigkeit, Herzkrankheiten, Diabetes und schlechte geistige Leistungsfähigkeit erhöht. Manche versuchen, den Schlaf über das Wochenende nachzuholen. Nickerchen und zusätzliche Ruhe können zwar vorübergehend helfen, aber Untersuchungen zeigen, dass sich der Schaden dadurch nicht vollständig rückgängig machen lässt. Unregelmäßige Schlafmuster können sogar langfristige Gesundheitsrisiken mit sich bringen. Der Schlafbedarf variiert je nach Alter, Gesundheitszustand und genetischen Voraussetzungen. Für die meisten Erwachsenen sind 7-9 Stunden pro Nacht unerlässlich. Schlaf ist kein Luxus, sondern ein wichtiger Bestandteil der Gesundheit.
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