Zweimal Silber in Dresden: Ogunleye und Mihambo in guter Form

Großbrand bei Recyclingfirma – Anwohner sollen Fenster und Türen schließen

Die Feuerwehr ist am Dienstagmorgen bei einem Großeinsatz in Backnang, um den Brand einer Lagerhalle zu bekämpfen. Anwohner sollen Fenster und Türen geschlossen halten.

Niedersachse qualifiziert sich für Hyrox-Weltmeisterschaft

Hyrox ist eine extrem fordernde Fitnesssportart, bei der es um Kraft, Ausdauer und Disziplin geht. Patrick Benecke aus Garbsen zählt in dem Sport zur absoluten Weltelite und hat sich nun für die Hyrox-Weltmeisterschaft in Chicago qualifiziert.

Friedrich Merz News: Merz: Förderungen im Sozial- und Kommunalbereich überprüfen

Der Kanzler tritt bei den Vertretern der klammen Städte, Gemeinden und Landkreise auf. Er hat angesichts der Finanzlage zwiespältige Botschaften im Gepäck.

Wie Gewichtsverlust in den 40ern die langfristige Gesundheit fördert

Glauben Sie, dass es zu spät ist, in Ihren 40ern abzunehmen? Eine große finnische Studie, in der über 23.000 Erwachsene bis zu 35 Jahre lang beobachtet wurden, beweist das Gegenteil.  Die Forscher fanden heraus, dass Menschen, die in der Lebensmitte ohne chirurgische Eingriffe oder Medikamente abnahmen, länger lebten und ein geringeres Risiko für chronische Krankheiten aufwiesen als diejenigen, die übergewichtig blieben. Die Studie zeigte, dass selbst ein bescheidener Gewichtsverlust große Vorteile mit sich bringt: ein um 48 % verringertes Risiko für chronische Krankheiten und ein um 19 % geringeres Sterberisiko. Im Gegensatz zu den meisten Kurzzeitstudien wurden bei dieser Analyse die Teilnehmer von ihren 40ern bis zu ihren 60ern, 70ern und darüber hinaus begleitet, wobei Daten aus britischen und finnischen Gesundheitsstudien verwendet wurden.  Es ergaben sich vier Gewichtskategorien: gleichbleibend gesundes Gewicht, Gewichtsabnahme von Übergewicht zu gesund, Gewichtszunahme und gleichbleibendes Übergewicht. Diejenigen, die abnahmen und ihr Gewicht hielten, waren zwar nur eine kleine Gruppe, hatten aber deutlich bessere Ergebnisse, einschließlich eines niedrigeren Blutdrucks und Cholesterinspiegels sowie eines höheren Aktivitätsniveaus. Bemerkenswert ist, dass die Ergebnisse mit Methoden der alten Schule, nämlich Diät und Bewegung, erzielt wurden, da moderne Medikamente und chirurgische Eingriffe zur Gewichtsreduzierung während des Großteils des Studienzeitraums nicht verfügbar waren. Der Hauptautor Dr. Timo Strandberg sagte, die Ergebnisse stimmten mit chinesischen Langzeitstudien überein, die darauf hindeuten, dass Änderungen des Lebensstils in der Lebensmitte Jahrzehnte brauchen, um ihre volle Wirkung zu entfalten. Die Herausforderung besteht natürlich in der Aufrechterhaltung des Gewichts. Die meisten Teilnehmer blieben übergewichtig, während nur wenige eine dauerhafte Gewichtsabnahme erreichten. Dennoch ist die Botschaft klar: Es ist nie zu spät. Selbst eine bescheidene, anhaltende Gewichtsabnahme in den 40ern kann zu einer besseren Gesundheit und einem längeren Leben führen.

Sprengstoffalarm: Zwei Geldautomaten in Erlangen gesprengt

In einer Nacht haben Unbekannte zwei Geldautomaten in Erlangen in die Luft gejagt. LKA-Spezialisten sind deshalb vor Ort. Ein Sprengstoffpaket detonierte dabei nicht.

Nach Staatskrise um Yoon: Südkorea wählt neuen Präsidenten

Nach der Staatskrise um Präsident Yoon Suk Yeol hat in Südkorea die Wahl eines Nachfolgers begonnen. Als Favorit gilt der linke Politiker Lee Jae Myung. Laut Angaben der Wahlkommission lag die Wahlbeteiligung am Dienstagvormittag etwas höher als vor drei Jahren.

Nach Staatskrise um Yoon: Südkorea wählt neuen Präsidenten

Nach der Staatskrise um Präsident Yoon Suk Yeol hat in Südkorea die Wahl eines Nachfolgers begonnen. Als Favorit gilt der linke Politiker Lee Jae Myung. Laut Angaben der Wahlkommission lag die Wahlbeteiligung am Dienstagvormittag etwas höher als vor drei Jahren.