Todesursache von Brian Wilson von den Beach Boys enthüllt
Die Todesursache von Brian Wilson wurde zwei Wochen nach dem Tod des Beach Boys-Sängers im Alter von 81 Jahren bekannt gegeben. Laut einer Sterbeurkunde aus dem Bezirk Los Angeles, die TMZ vorliegt, starb Wilson an „Atemstillstand“, wobei eine Sepsis und Blasenentzündung eine Rolle spielten. Die American CPR Care Association beschreibt Atemstillstand als einen Zustand, in dem „die Atmung einer Person vollständig aussetzt“, was in vielen Fällen zu Herzstillstand führt. Wilson litt auch an obstruktiver Schlafapnoe, chronischer Nierenerkrankung, chronischem Atemversagen und einer neurodegenerativen Erkrankung. Seine Familie hatte bereits im Februar 2024 bekannt gegeben, dass bei Wilson Demenz diagnostiziert worden war. Als Wilson am 11. Juni starb, schrieb seine Familie in einer Erklärung: „Uns fehlen im Moment die Worte. Bitte respektieren Sie unsere Privatsphäre in dieser Zeit, da unsere Familie trauert“. Die Beach Boys veröffentlichten eine Erklärung, in der sie Wilson als „die Seele unseres Sounds“ und „ein Genie“ bezeichneten und seine unvergleichliche Kreativität und seinen nachhaltigen Einfluss auf die Musik lobten.
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Lebensmittel, die den Cortisolspiegel natürlich senken können
Cortisol, ein Stresshormon, das dem Körper hilft, Stresssituationen zu bewältigen, ist wichtig, um uns vor Gefahren zu schützen, indem es unser „Kampf- oder Flucht“-System auslöst. Ein dauerhaft erhöhter Cortisolspiegel kann zu verschiedenen Gesundheitsproblemen wie Gewichtszunahme und chronischen Krankheiten führen. Die folgenden Lebensmittel können jedoch helfen, den Cortisolspiegel zu kontrollieren und zu senken: Zartbitterschokolade Kleine Mengen dunkler Schokolade mit einem Kakaoanteil von mindestens 70 % können dazu beitragen, den Cortisolspiegel niedrig zu halten, da sie reich an Antioxidantien und Flavonoiden ist. Grüner Tee Grüner Tee ist ebenfalls reich an Antioxidantien und enthält die entspannungsfördernde Aminosäure L-Theanin, was ihn zu einem idealen Getränk für gestresste Menschen macht. Avocado Avocados sind reich an Kalium und Magnesium, einem Anti-Stress-Mineral, und können die Muskelentspannung und den Schlaf fördern und so dazu beitragen, dem Cortisol entgegenzuwirken. Beeren Beeren wie Heidelbeeren, Cranberries und Himbeeren enthalten Antioxidantien, die freie Radikale bekämpfen und den Cortisolspiegel sowie oxidativen Stress reduzieren. Nüsse Nüsse wie Mandeln, Walnüsse, Haselnüsse, Paranüsse und Cashewkerne enthalten aufgrund ihres hohen Fettgehalts, ihres Magnesiums, ihrer Antioxidantien und ihrer B-Vitamine stresshemmende Eigenschaften.
So können Sie Ihren Hund abkühlen: Tipps zur Vorbeugung von Hitzeschlägen
Die Sommermonate bedeuten für unsere Hunde viel Bewegung im Freien, aber es ist wichtig, dass sie sicher und kühl sind. Im Folgenden finden Sie einige Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um einen Hitzeschlag bei Ihrem Hund zu verhindern. Wenn Ihr Hund viel Zeit im Freien verbringt, sollten Sie dafür sorgen, dass er ausreichend Wasser und schattige Plätze zum Ausruhen hat. Am besten gehen Sie morgens oder abends mit Ihrem Hund spazieren, um die Zeit der größten Hitze zu vermeiden. Eine Möglichkeit, um festzustellen, ob der Bürgersteig, auf dem Sie spazieren gehen, zu heiß ist, ist der „Sieben-Sekunden-Test“. Wenn Sie Ihre Hand nicht länger als sieben Sekunden auf dem Boden halten können, ist es für die Pfoten Ihres Hundes zu heiß. Lassen Sie Ihren Hund niemals für längere Zeit in einem geparkten Auto sitzen, auch nicht bei geöffneten Fenstern. Achten Sie auf die üblichen Symptome eines Hitzeschlags, z. B. dass die Nase Ihres Hundes heiß und trocken statt feucht und kühl ist. Rufen Sie einen Tierarzt an, wenn Sie glauben, dass Ihr Hund an einem Hitzschlag leidet. Er wird Sie über die nächsten Schritte beraten können.
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