Eigentlich wollte Sarah Engels ihren Fans mit einem Gewinnspiel nur eine Freude machen, doch das ging gehörig nach hinten los.
Endgültiges Liebes-Aus! Tennis-Traumpaar löscht gemeinsame Bilder
Paula Badosa und Stefanos Tsitsipas zählten zu den Traumpaaren in der Tenniswelt. Nun scheinen die beiden endgültig getrennte Wege zu gehen. Diese Anzeichen sprechen für ein Liebes-Aus.
OWetter: Die Hitze geht, der Sommer bleibt
Nach der großen Hitze geht es in den nächsten Tagen in der Oberpfalz etwas gemäßigter zu. Kommende Woche gibt es einen Temperatur-Knick auf unter 20 Grad.
Was Sie während des Workouts trinken sollten, um hydriert zu bleiben
Wenn wir trainieren oder Sport treiben, verlieren wir eine ganze Menge Wasser, und es ist wichtig, dass wir den Verlust während und nach dem Training wieder auffüllen. Natürlich ist es am besten, so lange Wasser zu trinken, bis man nicht mehr durstig ist, aber es gibt noch weitere Schritte, um sicherzustellen, dass man ausreichend Flüssigkeit zu sich nimmt. Erstens müssen Sie sich entscheiden, welches Getränk Sie während des Trainings zu sich nehmen wollen, und das hängt davon ab, wie intensiv das Training ist. Wasser ist für die meisten Menschen ausreichend; wenn Sie jedoch Elektrolyte und andere Mineralien auffüllen wollen, ist ein Sportgetränk sinnvoll. Es ist auch wichtig, die richtige Menge zu trinken, da zu viel Wasser und zu wenig Natrium zu einer Hyponatriämie führen kann. Nach dem Training ist ein Eiweißgetränk oder -shake empfehlenswert, um Muskelschäden durch das Training zu beheben und gleichzeitig neue Energie zu tanken. Und schließlich ist es wichtig, vor und nach dem Training zu trinken, damit Sie nach dem Training nicht zu viel trinken müssen, um zu rehydrieren.
Haustier sucht Zuhause: Meerschweinchen-Brüder "die wilden Kerle" aus dem Tierheim Regensburg
Gehweg bei Regen eingestürzt: Baugrube schluckt Motorroller
Dramatische Momente filmte eine Überwachungskamera in der indischen Stadt Navi Mumbai Anfang Juli. Ein Stück eines Gehwegs gab plötzlich nach und verschwand inklusive einer Mauer und geparkten Motorrollern im Erdboden. Starke Regenfälle hatten zuvor das Erdreich einer dahinterliegenden Baugrube aufgeweicht.
Foo Fighters: Veröffentlichung von neuer Single zum 30-jährigen Band-Jubiläum geplant
Die Band hat zum 30-jährigen Jubiläum der Musikgruppe eine neue Single veröffentlicht.
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