Vergesslich und unkonzentriert? Dann fehlen Ihrem Gehirn zwei Nährstoffe
Eine aktuelle polnische Studie zeigt, dass Kalzium und Magnesium besonders für die geistige Fitness von Menschen über 60 Jahren essenziell sind. Fehlen diese beiden Nährstoffe, kann das zu schlechteren Ergebnissen bei Intelligenz- und Gedächtnistests führen.
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