Conte über De Bruyne: "Er braucht Unterstützung"
Antonio Conte will die wütende Reaktion von Kevin De Bruyne auf seine Auswechslung in Mailand hinter sich lassen. Der Neapel-Trainer versuche zwischen dem Belgier und der Mannschaft das richtige Gleichgewicht zu finden.
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Enrique: "Pedri ist zweifellos Harry Potter"
Luis Enrique bedient sich seiner geliebten Harry-Potter-Vergleiche und tauft Pedri als den Helden der Filmreihe. Vor dem Duell gegen Barcelona hofft der PSG-Trainer, dass der 22-Jährige seinen Zauberstab zu Hause lässt.
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Einfache Möglichkeiten, Ihren Vitamin-D-Spiegel in diesem Herbst aufrechtzuerhalten
Wenn die Tage kürzer werden, produziert Ihr Körper weniger Vitamin D, was zu Müdigkeit, Stimmungsschwankungen und einer erhöhten Anfälligkeit für Krankheiten führen kann. Mit kleinen, konsequenten Änderungen Ihrer Ernährung und Ihres Lebensstils können Sie einen gesunden Vitamin-D-Spiegel aufrechterhalten, der Ihre Stimmung, Energie und Immunabwehr während des gesamten Herbstes unterstützt. Fettreicher Fisch wie Lachs, Makrele und Sardinen liefern eine hohe Menge an Vitamin D pro Portion und lassen sich leicht in Mahlzeiten integrieren. Wenn Sie sich mittags ein paar Minuten im Freien aufhalten und Ihre Haut der Sonne aussetzen, kann Ihr Körper auch in der kälteren, dunkleren Jahreszeit Vitamin D produzieren. Bestimmte Pilze enthalten Vitamin D, wenn sie unter UV-Licht gezüchtet werden. Sie können sautiert oder gebraten und leicht in alltägliche Herbstrezepte integriert werden. Angereicherte Lebensmittel wie Milch, Müsli, Saft und Joghurt bieten eine zuverlässige Vitamin-D-Zufuhr. Überprüfen Sie immer zuerst das Etikett, um sicherzustellen, dass sie angereichert sind. Ein zusätzliches Ei zum Frühstück kann helfen, den Vitamin-D-Spiegel zu erhöhen, insbesondere in Kombination mit anderen angereicherten Lebensmitteln wie Milch oder Käse.
JK Rowling bezeichnet Emma Watson als ignorant
JK Rowling hat Emma Watsons jüngste Überlegungen zu ihrer Beziehung zurückgewiesen und die Schauspielerin als „ignorant“ bezeichnet, obwohl Watson versucht hatte, einen versöhnlichen Ton anzuschlagen. In einem Podcast erklärte Watson, dass sie ihre persönlichen Erfahrungen mit Rowling weiterhin schätze, aber dennoch Ansichten vertrete, die die Rechte von Transgender-Personen unterstützen. Sie betonte, dass die Wertschätzung dieser Erinnerungen nicht im Widerspruch zu ihren eigenen Überzeugungen stehe, und fügte hinzu, dass „diese Dinge nicht entweder/oder sind“. Rowling antwortete mit einem langen Beitrag auf X und behauptete, Watson mangele es aufgrund ihres Ruhms und Reichtums an Erfahrungen aus der realen Welt. Rowling sagte, ihre Geduld sei nach Watsons BAFTA-Scherz „Ich bin für alle Hexen da“ am Ende gewesen, den Rowling als Schürung der Feindseligkeit gegen sie bezeichnete. Rowling enthüllte auch, dass Watson ihr einmal eine handschriftliche Sympathiebekundung geschickt habe, die sie als unzureichend abtat. Die Autorin warf Watson vor, ihre Haltung nur deshalb gemildert zu haben, weil die öffentliche Kritik an Rowling nachgelassen habe. Im Gegensatz dazu zeigte sich Watson offen für eine Versöhnung und sagte, sie bedauere, dass ein echtes Gespräch nie möglich gewesen sei. Sie fügte hinzu, dass sie weitere Kommentare vermeide, weil sie eine ihrer Meinung nach giftige und schmerzhafte Debatte nicht weiter anheizen wolle.