Sari Sanchez, eine „Weltuntergangsvorbereiterin“ aus Los Angeles, sagt, ihr Posteingang sei mit Nachrichten von Menschen überflutet, die sich Sorgen um globale Konflikte machen. Sie rät dazu, Dinge des täglichen Bedarfs wie Wasser, Lebensmittel und Medikamente sowie eine Notfalltasche mit Taschenlampe, festem Schuhwerk und Kleidung in mehreren Schichten für unterschiedliche Wetterbedingungen bereitzuhalten. Weitere Tipps umfassen das Kennenlernen der lokalen Gemeinschaft, das Auswendiglernen von Telefonnummern und das Erlernen praktischer Fähigkeiten wie Herz-Lungen-Wiederbelebung, Nähen, Kochen und Sammeln von Wildpflanzen. Sanchez betont die Wichtigkeit von Situationsbewusstsein und unauffälligem Verhalten in Notfällen und hebt hervor, dass es bei der Vorbereitung eher darum geht, bereit und sicher zu sein, als autark zu leben.
Keine Ende in Sicht Iran-Angriffe lassen Gaspreise jetzt explodieren
Die Eskalation im Nahen Osten trifft die Energiemärkte mit voller Wucht: Nach schweren Angriffen auf Katars zentrale Flüssiggasanlagen (vor allem als LNG geläufig) schießt der Gaspreis in Europa sprunghaft nach oben – und ein Ende der Entwicklung ist vorerst nicht in Sicht.
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Gesundheitsvorteile: Darum sollte man Kaffee ohne Milch trinken
Kaffee ist für viele der perfekte Start in den Tag. Doch wer ihn mit Milch trinkt, mindert die gesundheitlichen Vorteile des Getränks.
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