Jeder Quadratmeter zählt

Rotorblatt-Absturz bei Berching – Windrad verliert 15-Tonnen-Bauteil

Rotorblatt-Abstürze sind selten – in der Oberpfalz ist jetzt aber dennoch ein 60 Meter langes Bauteil zu Boden gefallen. Was der Betreiber nun unternimmt.

Der Beginn einer neuen Ära- Der Mercedes-Benz Vision V gibt einen Ausblick auf ein neues Segment luxuriöser Limousinen

Mit der Einführung der modularen, flexiblen und skalierbaren Van Electric Architecture (VAN.EA) beginnt ab 2026 eine neue Ära: Mercedes-Benz definiert den privaten Van neu und führt ihn mit besonderem Fokus auf die „Private Lounge“ in das Luxussegment. Das künftige Modellportfolio wird entsprechend der unterschiedlichen Kundenansprüche vom flexiblen Einstiegs-Familien-Van über exklusive VIP-Shuttles bis hin zu luxuriösen Limousinen mit enormem Raumangebot reichen. Mit der Erweiterung des Modellportfolios in den Top-End-Bereich definiert Mercedes‑Benz Vans ein einzigartiges eigenes Segment, das automobilem Luxus wahre Größe verleiht. Das Showcar Vision V gibt einen Ausblick auf die Top-End-Variante. Es zeigt die Vision von Mercedes‑Benz Vans, das großzügige Raumangebot mit höchster Exklusivität und einem bislang nicht gekannten immersiven, digitalen Erlebnis zu verbinden. Der Vision V ist eine luxuriöse und elegante Chauffeur-Limousine, die in eine völlig neue Welt des Komforts eintauchen lässt. Analoge Handwerkskunst verschmilzt mit einer immersiven User Experience zu einem ganzheitlichen Erlebnis mit Cocooning-Effekt. Das sportlich, elegante Exterieur unterstreicht das ikonische Design und signalisiert Dynamik und Status zugleich.

Rezept-Tipp aus Nittenau: Pfarrer Höring kocht sein Lieblingsgericht aus Costa Rica

Pfarrer Joachim Höring aus Nittenau ist ein passionierter Hobbykoch. Eines seiner Lieblingsrezepte hat er aus Costa Rica mitgebracht, wo er mehrere Jahre lang lebte und arbeitete.

Anne Wünsche geht mit faulen Angestellten ins Gericht

Die Influencerin lässt ihrer Wut über ehemalige Beschäftigte freien Lauf.

In 2 Minuten Einschlafen? Probieren Sie Die Militär-Schlafmethode

Haben Sie Einschlafprobleme? Damit sind Sie nicht allein. Schlaf ist essenziell, und Studien zeigen, dass man mit nur 5-6 Stunden Schlaf etwa 19% weniger produktiv ist als mit 7-8 Stunden. Experten zufolge kann weniger als fünf Stunden Schlaf die Produktivität sogar um fast 30% reduzieren. Selbst geringe Schlafdefizite beeinträchtigen Konzentration und Problemlösungsfähigkeit erheblich. Sechs Stunden Schlaf entsprechen etwa zwei Bier, vier Stunden sogar fünf. Schlafmangel aktiviert sogar Hirnregionen, die mit Heißhunger auf ungesunde Lebensmittel in Verbindung stehen, wodurch schlechter Schlaf zu einem Teufelskreis wird. Die Lösung: die „Militärische Schlafmethode“, entwickelt von der US-Marine, um Piloten beim Einschlafen zu helfen. Nach sechs Wochen berichteten 96% der Piloten, innerhalb von zwei Minuten eingeschlafen zu sein – selbst im Sitzen, umgeben von Maschinengewehrfeuer oder nach dem Kaffeetrinken. Die Routine ist einfach: Entspannen Sie Ihr Gesicht, lassen Sie die Schultern sinken und lösen Sie langsam die Anspannung in Armen, Brust und Beinen. Atmen Sie tief durch und lassen Sie Ihren Geist zur Ruhe kommen. „Wenn das nicht funktioniert…versuchen Sie, die Worte ‚Denk nicht‘ 10 Sekunden lang zu wiederholen“, empfiehlt der amerikanische Leichtathletiktrainer Lloyd Bud Winter.

Eid Al-Fitr: Was Es Bedeutet Und Wie Es Gefeiert Wird

Mit dem Ende des Ramadan bereiten sich Muslime weltweit auf das jährliche Fest des Fastenbrechens (Eid al-Fitr) vor. Dieser wichtige Feiertag markiert das Ende des Fastenmonats und ist eine Zeit der Freude, der Besinnung und der Gemeinschaft. Die Feierlichkeiten beginnen mit der Sichtung der Mondsichel, bekannt als „Chaand Raat“, und werden mit besonderen Gebeten, den „Salats“, begangen, die in großen Gruppen in Moscheen oder unter freiem Himmel verrichtet werden. Ein zentrales Ritual während Eid ist Zakat al-Fitr, eine Form der Almosenabgabe, bei der jedes Familienmitglied, sofern es dazu in der Lage ist, vier doppelte Handvoll Lebensmittel an Bedürftige spendet. Diese Praxis reinigt das Fasten und stellt sicher, dass jeder, unabhängig von seiner finanziellen Situation, an den Feierlichkeiten teilnehmen kann. Eid ist auch eine Zeit für Familien- und Gemeindetreffen. Familien teilen große Mahlzeiten, umarmen sich und besuchen die Gräber verstorbener Angehöriger, um deren Andenken zu ehren. Das Fest wird oft als „Fest der Süßigkeiten“ bezeichnet, da Muslime nach einem Monat des Fastens ihr Fasten mit süßen Leckereien und köstlichen Speisen brechen. Um jemandem ein frohes Fest zu wünschen, kann man „Eid Mubarak“ (Gesegnetes Eid) oder „Eid Saeed“ (Frohes Eid) sagen. Es ist eine Zeit der Erneuerung, eine Gelegenheit, die Bindung zu geliebten Menschen zu stärken und über das spirituelle Wachstum nachzudenken, das man während des Ramadan erfahren hat.

Wetter morgen: Hier scheint zum Frühlingsanfang die Sonne

Am Freitag, den 20.03.2026, beginnt der kalendarische Frühling. In den meisten Regionen können wir uns passend dazu auf viel Sonnenschein und milde Temperaturen einstellen. Doch in der Landesmitte und im Norden bleibt es grau mit deutlich frischeren Temperaturen. Mehr Details zum Wetter morgen hat unser Meteorologe Alban Burster in der Wettervorhersage für Freitag.