Nachdem sie über 70 Länder bereist hat, hat Flugbegleiterin Beth Windsor einfache Gewohnheiten entwickelt, die jede Reise angenehmer und deutlich stressfreier gestalten. Einer ihrer besten Tipps: Jetlag frühzeitig bekämpfen, indem man nach der Landung bis zur örtlichen Schlafenszeit wach bleibt. Das hilft dem Körper, sich schneller anzupassen, und verhindert, dass man in der ersten Nacht hellwach ist. Sie empfiehlt außerdem dringend, leicht zu packen und möglichst nur mit Handgepäck zu reisen. Das hilft, Verspätungen, verlorenes Gepäck und lange Wartezeiten an der Gepäckausgabe zu vermeiden. Für Hotelaufenthalte schwört sie auf einen kleinen Trick: einen Schuh in den Safe legen, damit beim Auschecken nichts vergessen wird. Sie empfiehlt außerdem die Verwendung von Packwürfeln oder Gepäcktrackern, falls man Gepäck aufgibt. So bleibt alles organisiert und ist leichter wiederzufinden. Und vor jeder internationalen Reise lädt sie sich immer eine Übersetzungs-App herunter, damit diese bei Bedarf auch offline funktioniert. Windsors Ansatz ist einfach: vorausplanen, flexibel bleiben und die Reise vom Start bis zur Landung so angenehm wie möglich gestalten.
Koke über CL: „Nicht nur für Griezmann“
Koke macht deutlich, dass der mögliche CL-Titel nicht allein für Griezmann wäre. Atlético wolle als Mannschaft das Maximum erreichen und die Chance im Halbfinale nutzen.
Fit für die Motorradsaison: Fahrer trainieren mit Verkehrswacht in Würzburg
Fit für die Motorradsaison: Rund 200 Motorradfahrer trainieren in Würzburg mit der Verkehrswacht. Im Fokus: Kurven, Bremsen und die richtige Blicktechnik. So sollen Unfälle vermieden werden.
FC Bayern gegen Paris Saint-Germain: Champions League Halbfinale in Paris
Topduell in Paris: Die Bayern treffen im CL-Halbfinale auf PSG. Mit Aaron Danks an der Seitenlinie wollen die Münchner eine gute Ausgangsposition fürs Rückspiel schaffen und dem Traum vom Triple einen Schritt näherkommen.
Frühlingswetter in Bayern: Waldbrandgefahr und erste Badetage
Frühlingswetter sorgt für Gegensätze: Der April zeigt sich sonnig und trocken, die Waldbrandgefahr im Freistaat steigt. Gleichzeitig genießen die Menschen die warmen Temperaturen und wagen erste Sprünge ins 15 Grad kalte Wasser.
Waldbrandgefahr in Bayern: 12 Hektar Wald bei Ansbach in Flammen
Bodenfeuer am Bocksberg: Rund 12 Hektar Wald bei Ansbach sind in Brand geraten. Die Ursache ist noch unklar. Die Waldbrandgefahr ist in weiten Teilen Bayerns hoch. Behörden warnen vor offenem Feuer und Rauchen im Wald.
Mein Bayern erleben – Freizeittipps: Irish-Folk bis Beatles-Klassiker
Irish-Folk-Varianten in Aschaffenburg bis Beatles-Klassiker in Eggenfelden in Niederbayern: Das sind unsere Freizeittipps für die Woche vom 27. April bis 3. Mai.
Erster Inklusions-Zoo: Tiere mit Behinderung in Abensberg
Lama ohne Oberkiefer und eine Ziege mit Downsyndrom: In Abensberg leben rund 200 Tiere im deutschlandweit ersten Inklusions-Zoo. Besucher erleben hier gelebte Inklusion. Wir haben die Tiere im Zoo besucht.