Wie Oft Sollte Man Seine Zahnbürste Wirklich Wechseln?
Ihre Zahnbürste soll Ihre Zähne reinigen, aber kann sie Sie tatsächlich krank machen? Während in den sozialen Medien die Befürchtung kursiert, Zahnbürsten seien voller schädlicher Keime, sagen Experten, die Realität sei weit weniger alarmierend. Laut Kinderarzt Dr. Jason Nagata ist es ungewöhnlich, sich nach einer überstandenen Krankheit erneut durch die eigene Zahnbürste anzustecken. Nagata erklärt, dass das Immunsystem normalerweise Antikörper bildet, die dasselbe Virus oder Bakterium erkennen und bekämpfen, wenn man kurz darauf erneut damit in Kontakt kommt. Experten raten jedoch, die Zahnbürste nach einer überstandenen bakteriellen Infektion wie beispielsweise einer Mandelentzündung zu wechseln, da die Bakterien mehrere Tage auf den Borsten überleben können. Zahnärztin Dr. Briar Voy weist außerdem darauf hin, dass das Virus, das Lippenherpes verursacht, mindestens 24 Stunden auf einer Zahnbürste überleben kann, während Mundsoor ebenfalls länger als andere Keime haften bleiben kann. Zahnbürsten sollten gründlich ausgespült, aufrecht gelagert und an der Luft getrocknet werden, anstatt in geschlossenen Behältern aufbewahrt zu werden, da Feuchtigkeit die Vermehrung von Bakterien begünstigt. Für den täglichen Gebrauch empfiehlt die American Dental Association, die Zahnbürste alle drei bis vier Monate zu wechseln, oder früher, wenn die Borsten abgenutzt sind.
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