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US-U-Boot macht in Norwegen fest

Die USS Oregon hat in Tromsø angelegt. Der Besuch zeigt, wie wichtig Norwegen für die Nato im hohen Norden geworden ist.

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Energie Botschaften by Jana – Folge 15

In "Energie Botschaften by Jana" verbindet Jana Tarot-, Orakel- und Lenormandkarten sowie Runen zu persönlichen Impulsen für den Alltag. Die Sendung versteht sich nicht als Wahrsagerei, sondern als Einladung zur Selbstreflexion, zu mehr Bewusstsein und zu einem achtsamen Umgang mit den eigenen Lebensthemen.

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König Charles hat sich bei einem Empfang für die Commonwealth-Diaspora im Londoner St James's Palace als Steelpan-Drummer versucht. Vor rund 350 Gästen griff der Royal am Mittwochabend selbst zum Schlägel.

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China und Nordkorea haben am Donnerstag, dem 15. Oktober, eine neue vierspurige Straßenbrücke eröffnet – nach zwölf Jahren Verzögerung als wichtiger Handelskorridor.

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Fitnessboom Mehr als jeder zweite Verletzte beim Kraftsport ist unter 30 Jahre 

Kraftsport boomt. Österreichs Fitnesscenter zählen inzwischen rund 1,35 Millionen aktive Mitglieder, fast ein Fünftel mehr als noch 2022. Doch mit dem Boom steigen auch die Verletzungen. Rund 3.300 Menschen mussten im vergangenen Jahr nach einem Unfall beim Krafttraining im Spital behandelt werden. Zwischen 2016 und 2019 waren es im Schnitt noch etwa 2.000 pro Jahr. Auffällig: Mehr als die Hälfte der Verletzten ist zwischen 15 und 29 Jahre alt. Am häufigsten betroffen sind Muskeln und Sehnen, knapp dahinter folgen Knochenbrüche, vor allem an Händen, Füßen, Schultern und Knien. Die Ursachen reichen von Überlastung und falscher Technik bis zu Stürzen von Geräten oder schlecht gesicherten Gewichten.

Wiederbelebung im Notfall: Jede Sekunde zählt

Erste Hilfe bei Herzstillstand: Warum schnelles Handeln und Herzdruckmassage lebensrettend sind und wie Leitstellen sowie Ersthelfer-Apps unterstützen.

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