Ist Ihr Zuhause Bereit Für Die Erkältungs- Und Grippesaison?
Ob man will oder nicht – die Erkältungs- und Grippesaison hat begonnen. Es ist also an der Zeit, sich zu schützen und einen Vorrat an wichtigen Hilfsmitteln anzulegen. Damit Sie für den Fall gewappnet sind, dass jemand bei Ihnen zu Hause erkrankt, empfiehlt es sich, ein Set für Erkältungen und Grippe zusammenzustellen. Besorgen Sie sich zunächst rezeptfreie Medikamente, die gezielt bestimmte Symptome lindern – so sind Sie für verschiedene Beschwerden gut gerüstet. Nichtsteroidale Antirheumatika (NSAR), wie etwa Ibuprofen, können helfen, Gliederschmerzen, Kopfschmerzen und Halsschmerzen zu lindern. Abschwellende Nasensprays helfen bei einer verstopften Nase sowie bei Druck in den Nebenhöhlen und sind daher eine sinnvolle Ergänzung für Ihre Hausapotheke. Es ist zudem ratsam, ein Thermometer griffbereit zu haben, um bei Verdacht auf Fieber die Körpertemperatur messen zu können. Denken Sie auch daran, Hustenmittel vorrätig zu haben, die sowohl bei trockenem Reizhusten als auch bei festsitzendem Husten helfen. Da viele typische Erkältungs- und Grippesymptome zu einem Flüssigkeitsverlust führen können, sollten Sie Elektrolytgetränke bereithalten, um den Flüssigkeitshaushalt bei Bedarf wieder auszugleichen.
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