OWetter: Bald Wildwestwetter?

Was Passiert Mit Deiner Wirbelsäule, Wenn Du Auf Dem Bauch Schläfst?

Medizinische Experten betrachten das Schlafen auf dem Bauch als die ungünstigste Schlafposition für die Gesundheit der Wirbelsäule. Laut der Mayo Clinic belastet die Bauchlage den Rücken und die Wirbelsäule, da ein Großteil des Körpergewichts auf der Körpermitte lastet. Durch diese ungleichmäßige Gewichtsverteilung wird der Rumpf in die Matratze gedrückt, wodurch die natürliche Krümmung im unteren Rückenbereich abgeflacht wird. Zudem erfordert die Bauchlage, dass der Kopf über Stunden hinweg zur Seite gedreht bleibt, um eine ungehinderte Atmung zu ermöglichen. Die Cleveland Clinic warnt davor, dass diese anhaltende Verdrehung die Wirbelsäule in eine unnatürliche Rotationsstellung zwingt, was zu einer Überdehnung der Muskulatur und einer Kompression der Nerven führen kann. Auf Dauer kann diese Belastung der Wirbelsäule chronische Nackenschmerzen, Schmerzen im oberen Rückenbereich sowie ein kribbelndes Taubheitsgefühl in den Gliedmaßen zur Folge haben. Die ständige Fehlstellung belastet zudem die empfindlichen Bandscheiben zwischen den Wirbeln und hindert die Rückenmuskulatur daran, sich in der Nacht zu erholen. Falls Sie nicht anders schlafen können, versuchen Sie, ein flaches Kissen unter Ihr Becken und Ihren Unterbauch zu legen; dies hebt die Hüfte an und entlastet die Wirbelsäule.

Diskussionen über Wolfsabschüsse in NRW

Das Jagdgesetz in NRW soll noch in dieser Legislaturperiode angepasst werden. Hintergrund ist die Aufnahme des Wolfs ins Jagdrecht. Bundesweit ist das schon passiert – mit dem Ziel, Tötungen unter bestimmten Auflagen zu erleichtern, etwa, wenn Nutztiere gerissen wurden. Wo sich die Tierart in einem „günstigen Erhaltungszustand“ befindet – wie laut Bund in NRW großflächig der Fall – sollen „Managementpläne“ aufgestellt werden, um die Bestände notfalls durch die Jagd zu kontrollieren. Behörden sollen zudem Gebiete bestimmen können, in denen Jäger (während der Jagdzeit) grundsätzlich auf die Raubtiere anlegen dürfen, wenn in der Region häufiger Nutztiere gerissen werden. Zu der geplanten Änderung des Landesjagdgesetzes wurden nun im Düsseldorfer Landtag Experten angehört. Während ein Fachanwalt und Jäger Anonymität für Jäger forderte, die Wölfe schießen, äußerten Umweltverbände parallel zu der Anhörung ihre Bedenken.

Nachrichten des Tages | 12. November 2026 - Abendausgabe

Informieren Sie sich über das aktuelle Geschehen in Europa und der Welt an diesem 12. November 2026 - Politik, Wirtschaft, Unterhaltung, Kultur und Reisen.

Entwarnung für Pendler: keine Zugkürzungen zwischen Augsburg und München

Weniger Regionalzüge zwischen Augsburg und München. Diese Aussicht hatte bei Pendlern für große Unruhe gesorgt. Doch nach intensiven Gesprächen und einem Runden Tisch steht fest: Die befürchteten Kürzungen kommen nicht. Zudem könnte das Angebot auf der Strecke künftig sogar wachsen. Dazu im Talk: Ulrich Lange (CSU), Parlamentarischer Staatssekretär beim Bundesminister für Verkehr.

COP31: Darum geht es bei der Weltklimakonferenz

Wissenschaftler, Politiker und Diplomaten sind diese Woche zum 31. Mal bei der Conference of Parties (COP) zusammengekommen. Die Teilnehmer aus 200 Staaten suchen bei der Weltklimakonferenz nach Lösungen wie man den Klimawandel bremsen kann. Auch Wissenschaftler aus Augsburg sind dabei.

St. Martinsumzug in Gersthofen

Der 11.11. Für die einen ist es ganz klar: Beginn der Faschingszeit. Für die anderen aber, ebenso klar: Der Martinstag. Kindergärten und Pfarreien laden zu Laternenumzügen und Martinsfeiern. Der Heilige Martin selbst gehört bis heute zu den bekanntesten und beliebtesten Heiligen. Er teilte seinen Mantel mit einem Bettler und gilt deshalb bis heute als Vorbild. Wir waren bei der Martinsfeier in Gersthofen.

Eishockey-Kracher - EHC Red Bull München kommt nach Augsburg

Für die Augsburger Panther geht es nach einer Woche Pause wieder weiter. Der Deutschland Cup hat ein erstes Durchschnaufen ermöglicht. Mit Platz 8 nach 14 Spielen ist der Saisonstart geglückt. Am morgigen Freitag geht es weiter und das direkt mit einem Kracher: der EHC Red Bull München kommt ins Curt-Frenzel-Stadion. Die Münchner sind der Dauerrivale der Panther, bei den Spielen geht es immer heiß her.