Feuerwehr-Einsatz in Zellingen: Verirrte Gänsefamilie auf Tour

Bushido & Anna-Maria Ferchichi: Beziehungspause nur PR? Heftiger Spott von Rap-Kollegen

Seit der Verkündung ihrer Beziehungspause vor einigen Tagen müssen Bushido und Anna-Maria Ferchichi ordentlich Spott aus der Rap-Szene einstecken. Statt Mitgefühl gibt es hämische Kommentare – viele Kollegen können sich fiese Seitenhiebe nicht verkneifen. Besonders Bonez MC und Fler teilen kräftig gegen das Paar aus.

3-Tage-Wetter: Dreiteilung - So wird es in deiner Region

Am Dienstag bis Donnerstag präsentiert sich das Wetter in drei unterschiedlichen Facetten. Während einige Regionen unter einer zähen Hochnebeldecke verharren, dürfen sich andere auf viel Sonnenschein freuen. Mancherorts bleibt es aber auch nur grau. Vor allem im Nordwesten kündigen sich unbeständige Bedingungen an, während der Osten deutlich freundlicher wirkt, erklärt unsere Meteorologin Denise Seiling in der 3-Tage-Wettervorhersage "Deutschland AKTUELL".

Wetter morgen: Hochnebel-Frust oder Sonnen-Glück?

Es gibt gute Nachrichten für Sonnenfreunde, denn am Dienstag, den 2. Dezember, zeigt sich vor allem der Osten mit strahlendem Himmel. Im Nordwesten sieht es dagegen trister aus, denn dort ziehen dichte Wolken auf und es regnet auch ab und zu. Im Süden hält sich zäher Nebel teils den ganzen Tag und dort ist es dann besonders kühl. Mehr zum Wetter morgen hat unser Meteorologin Denise Seiling im Wetter für Dienstag.

Unter 10 Euro: Rezept für Maronischaumsuppe

Koch Roman Wurzer zeigt im neuen Koch-Format "10er Menü" die Zubereitung eines Gerichts für unter 10 Euro.

Erfolgreichster Hersteller: Tesla bricht Norwegens bisherigen Jahresabsatzrekord noch vor Jahresende

Tesla hat Norwegens jährlichen Verkaufsrekord gebrochen und 2025 mehr Fahrzeuge verkauft als jeder andere Hersteller jemals in einem ganzen Jahr – mit noch einem verbleibenden Monat bis zum Jahresende.

Wie Thomas Gottschalk: Diese Stars arbeiteten trotz Erkrankung weiter

Thomas Gottschalk hat Krebs. Zunächst absolvierte er während der Behandlung weitere Auftritte, will nun aber kürzertreten. Auch diese Stars arbeiteten trotz Erkrankung weiter.

Spiel Highlights zu Binder Blaubären TSV Flacht - SSC Palmberg Schwerin

Spiel Highlights zu Binder Blaubären TSV Flacht - SSC Palmberg Schwerin

Volkskrankheit: Warum so viele schlecht schlafen

Im Interview spricht Schlafforscher Thomas Winkler über die massiven gesundheitlichen Folgen von Schlafstörungen. Er erklärt, warum zu wenig Nachtruhe ähnlich wie Alkohol wirkt und mit welchen einfachen Ritualen man die eigene Schlafqualität verbessert.

Weiße Weihnachten 2025? Expertenrunde diskutiert Wetteraussichten

Der Begriff "Weiße Weihnachten" ist bei Wetterinteressierten mal wieder in aller Munde. Alle Jahre wieder werden die Meteorologinnen und Meteorologen gefragt, ob es Schnee an Weihnachten gibt. So auch 2025. Beim 17. Internationalen Wettergipfel in Kühtai in Tirol hat sich wetter.com-Meteorologe Georg Haas mit Christian Häckl (RTL) und Roel van den Bekerom (Wintersport.nl) über die Wahrscheinlichkeit von Schnee an Weihnachten 2025 unterhalten und sich über langfristige Wetterprognosen ausgetauscht.

Gold und Silber auf Rekordrausch, Experten ermitteln zentralen Preistreiber

Gold bleibt auf Höhenflug und nähert sich erneut seinem Allzeithoch, während Silber mit einem neuen Rekordpreis überrascht. Hoffnungen auf eine baldige Zinssenkung der US-Notenbank befeuern die Nachfrage nach Edelmetallen.

Jahrhundertelang verborgenes Rubens-Gemälde bringt zwei Komma drei Millionen Euro

Ein lange verschollenes Rubens-Gemälde lag über vier Jahrhunderte verborgen. In Frankreich bestätigten Experten das Werk als Original. Es brachte zwei Komma drei Millionen Euro.

Angeklagter schweigt: Iraker wegen IS-Mitgliedschaft vor Gericht

Er soll eine Führungsrolle der Terrormiliz Islamischer Staat gehabt haben: Unter hohen Sicherheitsvorkehrungen wird in Halle gegen einen Iraker verhandelt. Dieser schweigt zunächst.

Yeliz Koc lässt Tochter nicht mit Jimi Blue Ochsenknecht alleine

Die Reality-TV-Darstellerin enthüllt, dass es ihr noch immer schwer fällt, ihrem Ex-Partner zu vertrauen.

Trauer um Stefanie P.: Vermisste Influencerin tot aufgefunden - Ex-Freund transportierte Leiche in Koffer

Trauer um Stefanie P.: Vermisste Influencerin tot aufgefunden - Ex-Freund transportierte Leiche in Koffer

"Gute Chance auf Deal" – Fortschritte bei US-ukrainischen Waffenstillstandsgesprächen

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Angeklagter schweigt: Iraker wegen IS-Mitgliedschaft vor Gericht

Er soll eine Führungsrolle der Terrormiliz Islamischer Staat gehabt haben: Unter hohen Sicherheitsvorkehrungen wird in Halle gegen einen Iraker verhandelt. Dieser schweigt zunächst.

Adventzauber am Rochusberg in Mannersdorf

Besinnliche Stimmung am Rochusberg: Am Wochenende öffnet der traditionelle Adventmarkt in Mannersdorf seine Tore. 🎄✨ Zwischen festlich geschmückten Kellergassen erwarten die Besucher Kunsthandwerk, regionale Köstlichkeiten und der Duft von Glühwein. Musik und Lichter sorgen für eine einzigartige Atmosphäre – ein perfekter Auftakt in die Adventzeit.

Neue Bewegungswoche mit Philipp: Wir starten am Montag durch

Wir starten in einen neuen Monat, eine neue Bewegungswoche, einen neuen Tag UND wir starten durch – mit Philipp an unserer Seite finden wir Spaß an Bewegung, und das jeden Tag aufs Neue!

Formel-1-Saison 2025: Großer Preis von Abu Dhabi

Am 16. März 2025 begann die 76. Formel-1-Weltmeisterschaft mit dem Großen Preis von Australien. Das Finale findet am 7. Dezember 2025 mit dem Großen Preis von Abu Dhabi statt. Der Konstrukteur-Weltmeister steht bereits fest: McLaren hat sich den Titel sechs Rennen vor Saisonende in Singapur gesichert. Insgesamt stehen diese Saison 24 Rennen auf vier Kontinenten an. Dazu gibt es 6 Sprintrennen an den Samstagen vor den Rennen. Es gibt folgende Rennen: Australien, China, Japan, Bahrain, Saudi-Arabien, Miami, Emilia Romagna, Monaco, Spanien, Kanada, Österreich, Großbritannien, Belgien, Ungarn, Niederlande, Italien, Aserbaidschan, Singapur, USA, Mexiko, Brasilien, Las Vegas, Katar und Abu Dhabi. Topfavorit ist erneut der amtierende Weltmeister Max Verstappen. Diese Teams und Fahrer nehmen an der Saison 2025 teil: McLaren mit Lando Norris & Oscar Piastri. Ferrari mit Charles Leclerc & Lewis Hamilton. Red Bull mit Max Verstappen & Yuki Tsunoda. Mercedes mit George Russell & Kimi Antonelli. Aston Martin mit Fernando Alonso & Lance Stroll. Alpine mit Pierre Gasly & Franco Colapinto. Haas mit Esteban Ocon & Oliver Bearman. Racing Bull mit Liam Lawson & Isack Hadjar. Williams mit Alex Albon & Carlos Sainz jr.. Sauber mit Nico Hülkenberg & Gabriel Bortoleto. Der Pay-TV-Sender Sky hält die Rechte für die Übertragung der Formel 1 in Deutschland. GP ABU DHABI 2025 Vom 5. bis 7. Dezember 2025 endet die Formel-1-Saison traditionell mit dem Großen Preis von Abu Dhabi auf dem spektakulären Yas Marina Circuit. Seit 2009 bildet der Nachtrennen-Klassiker in den Vereinigten Arabischen Emiraten den glamourösen Schlusspunkt im F1-Kalender – mit Sonnenuntergang, Flutlicht und Titel-Entscheidungen unter Palmen. Die Strecke auf Yas Island ist 5,554 Kilometer lang, gefahren werden 55 Runden, insgesamt also 305,355 Kilometer. Die Fahrer durchqueren enge 90-Grad-Kurven, flüssige S-Kurven und zwei lange Geraden – darunter die DRS-Zone mit hohen Überholchancen zwischen Kurve 5 und 6. Einzigartig ist das Setting: Das Rennen startet in der Dämmerung und endet bei völliger Dunkelheit unter Flutlicht. Der spektakuläre Blick auf den Yachthafen, das ikonische Yas-Hotel und die Tribünen sorgt für eine Kulisse, die weltweit ihresgleichen sucht. In der Vergangenheit wurde hier oft Geschichte geschrieben: Sebastian Vettel, Lewis Hamilton und Max Verstappen sicherten sich hier WM-Titel oder feierten emotionale Saisonabschlüsse. Für das Saisonfinale 2025 werden warme, trockene Bedingungen bei etwa 27 Grad Celsius erwartet – perfekte Voraussetzungen für ein letztes Rennen mit Spannung, Strategie und Spektakel. Zeitplan (alle Zeiten in MEZ): Freitag, 5. Dezember 2025 • Freies Training 1: 10:30 – 11:30 Uhr • Freies Training 2: 14:00 – 15:00 Uhr Samstag, 6. Dezember 2025 • Freies Training 3: 11:30 – 12:30 Uhr • Qualifying: 15:00 – 16:00 Uhr Sonntag, 7. Dezember 2025 • Rennen: 14:00 – 16:00 Uhr

Eiweiß: Die besten Quellen und wann eine Supplementierung sinnvoll ist

Eiweiß ist ein essentieller Nährstoff für den Aufbau und die Reparatur von Gewebe, die Produktion von Enzymen und Hormonen sowie den Erhalt der Muskelmasse. Es kann aus tierischen und pflanzlichen Quellen gewonnen werden. Tierische Proteine gelten als vollständig, da sie alle essentiellen Aminosäuren enthalten. Mageres Fleisch wie Huhn, Pute, mageres Rind- und Schweinefleisch sind gute Optionen. Fisch und Meeresfrüchte wie Lachs, Sardinen, Thunfisch und Garnelen sowie Eier sind ebenfalls hochwertige Proteinquellen. Milch, Joghurt und Käse liefern nicht nur Protein, sondern auch Calcium. Pflanzliche Proteine können eine oder mehrere limitierende Aminosäuren enthalten, aber in Kombination können sie alle essentiellen Nährstoffe liefern. Gute Quellen sind Bohnen, Linsen, Kichererbsen und Erbsen. Nüsse und Samen wie Mandeln, Cashewkerne, Chia- und Leinsamen sowie Vollkornprodukte wie Vollkornreis, Quinoa, Hafer und Weizen sind ebenfalls proteinreich. Sojaprodukte wie Tofu, Tempeh und texturiertes Sojaprotein gehören ebenfalls dazu. Eine Protein-Supplementierung ist für die meisten Menschen nicht notwendig, kann jedoch in bestimmten Fällen sinnvoll sein, z. B. für Sportler und Menschen, die intensive körperliche Aktivitäten ausüben, ältere Personen oder Menschen mit eingeschränkter Ernährung.