Feuerwehr-Einsatz in Zellingen: Verirrte Gänsefamilie auf Tour

Bombenalarm in Hall

Bei Grabungsarbeiten in der Weinfeldgasse wurde am Dienstag ein 125 kg schweres Kriegsrelikt gefunden.

Olympia 2026: Jake Paul und Jutta Leerdamm feiern Gold

Jutta Leerdamm gewinnt im Eisschnelllaufen Olympisches Gold und feiert mit ihrem Verlobten Jake Paul.

Epstein-Affäre: Britischer Premier Starmer stemmt sich gegen Rücktritt

In Großbritannien gerät Premierminister Keir Starmer zunehmend in Bedrängnis, weil er den Epstein-Freund Peter Mandelson zum Botschafter in den USA gemacht hatte. Zwar wurde Mandelson längst entlassen, dennoch reißt die Kritik an Starmer nicht ab.

Mutter und Söhne sterben in Esslingen - Prozessbeginn nach schrecklichem Unfall

Der schreckliche Unfall im Oktober 2024 hat nicht nur in Esslingen große Bestürzung und Trauer ausgelöst. Eine Mutter und ihre beiden Kinder wurden im Stadtteil Weil auf dem Gehweg von einem Auto erfasst und tödlich verletzt. Jetzt hat vor dem Esslinger Amtsgericht der Prozess gegen den Fahrer begonnen. Ihm wird fahrlässige Tötung vorgeworfen.

Schwarze Oliven: So stärken sie den Körper und beugen Krankheiten vor

Schwarze Oliven, die seit Jahrtausenden Bestandteil der menschlichen Ernährung sind, sind ein Grundpfeiler der mediterranen Kost und bieten weit mehr als nur Geschmack. Reich an einfach ungesättigten Fettsäuren, schützen sie das Herz, senken den LDL-Cholesterinspiegel und verbessern die Durchblutung. Dank ihres Gehalts an Vitamin E, Carotinoiden und Flavonoiden besitzen schwarze Oliven antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften. Sie helfen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Bluthochdruck, Arteriosklerose und Herzinfarkte vorzubeugen. Diese Verbindungen bekämpfen zudem freie Radikale, stärken das Immunsystem und reduzieren das Risiko für chronische Erkrankungen. Ein weiterer wichtiger Vorteil liegt in der Darmgesundheit. Die enthaltenen Ballaststoffe fördern die Darmfunktion und beugen Verstopfungen vor. Die Antioxidantien Lutein und Zeaxanthin tragen zur Gesundheit der Augen und der kognitiven Funktionen bei und schützen die Nervenzellen. Darüber hinaus steigert die Kombination aus gesunden Fetten und Ballaststoffen das Sättigungsgefühl und trägt so zur Gewichtskontrolle bei. Aufgrund des Natriumgehalts sollte der Verzehr mäßig sein – in kleinen Portionen können schwarze Oliven jedoch ein großer Gewinn für das Wohlbefinden sein.

Die Vorteile von Jasmin und wie Sie ihn nutzen können

Jasmin ist eine aromatische Pflanze, die in der Kräutermedizin, Aromatherapie und für Teeaufgüsse weit verbreitet ist und für ihre beruhigenden, verdauungsfördernden und antioxidativen Eigenschaften bekannt ist. Ihre Blüten sind reich an bioaktiven Verbindungen, die zum körperlichen und seelischen Wohlbefinden beitragen. Aromatische Pflanzen wie Jasmin enthalten ätherische Öle, die auf das Nervensystem wirken, Entspannung fördern, Ängste lindern und die Schlafqualität verbessern. Daher wird ihr Duft häufig in Ruhezonen und bei Entspannungsübungen eingesetzt. Jasmintee, der üblicherweise aus einer Mischung von Jasminblüten und grünem oder schwarzem Tee zubereitet wird, ist für seine antioxidativen und verdauungsfördernden Eigenschaften bekannt. Mäßiger Konsum kann die Verdauung fördern, Stress reduzieren und die Zellen vor vorzeitiger Alterung schützen. In der Aromatherapie wird Jasminöl zur Entspannung, Stimmungsaufhellung und sogar zur Steigerung der Konzentration eingesetzt.  Jasmin kann zum Wohlbefinden und zur emotionalen Ausgeglichenheit beitragen. Jasmin wird neben seinem charakteristischen Duft auch aufgrund seiner feuchtigkeitsspendenden und hautpflegenden Eigenschaften, vor allem in Kosmetika und Körperölen, verwendet.

300 Gäste verfolgen Diskussion der Bürgermeisterkandidaten

Am Montagabend hat unserer Medienhaus zu einer Podiumsdiskussion mit den drei Bürgermeisterkandidaten aus Berching eingeladen.

Nioh 3: Auf der Suche nach seltenen Yokai

Wir zeigen euch, wie ihr die Nebenquest "Auf der Suche nach seltenen Yokai" abschließt.

Nioh 3: Brunnenliebe

Wir zeigen euch, wie ihr die Nebenmission "Brunnenliebe" absolviert.

Umfrage: Mehrheit sieht USA als Gefahr für den Weltfrieden

Von Russland geht aus Sicht der meisten Deutschen das größte Risiko für den Frieden aus. Doch auch der Blick auf die USA hat sich in den vergangenen zwei Jahren grundlegend verändert.

Nioh 3: Alte Medizin, neue Sorgen

Wir zeigen euch, wie ihr die Nebenquest "Alte Medizin, neue Sorgen" absolviert.

Kanzler Stocker im Wintergespräch

Heute bei Pro und Contra: Kanzler Stocker im Wintergespräch

Trump soll Epstein bei Polizei verraten haben

Ein neu aufgetauchtes FBI-Protokoll bringt Bewegung in die Debatte um Donald Trumps Verhältnis zu Jeffrey Epstein...

Nipah-Virus: Asiatische Länder verschärfen Einreisekontrollen

Asiatische Staaten reagieren auf neue Nipah-Virus-Fälle in Indien mit strengeren Einreisekontrollen.

Olympia-Sieger Phillipp Raimund: So kennt ihn keiner

Der 26-jährige Philipp Raimund hat sich in Predazzo am 9. Februar völlig überraschend Gold von der Normalschanze beim Skispringen gesichert. Doch wer ist der Überflieger überhaupt?

Söder-Tochter: Nähe zu Tech-Milliardär sorgt für Spekulationen

Gloria-Sophie Burkandt wurde bei mehreren internationalen Terminen an der Seite des 70-jährigen US-Tech-Milliardärs Eric Schmidt gesehen...

Nioh 3: Auf der Spur der Rebellen

Wir zeigen euch, wie ihr die Nebenmission "Auf der Spur der Rebellen" absolviert.

Manuel Lallinger - Kegler und Kapitän

Das vergangene Jahr war ein wahrer Höhenflug für Kegler Manuel Lallinger.

"Let's Dance": Ross Antony wünscht sich strenge Lehrerin

Wenn Ende Februar das berühmteste Tanzparkett Deutschlands wieder gebohnert wird, weht ein Hauch von Glitzer durch das "Let's Dance"-Studio. Mit dabei ist in diesem Jahr ein echtes Energiebündel: Ross Antony wagt den Schritt weg vom Schlager-Mikrofon und hin zu den Tanzschuhen. Doch wer glaubt, dass der Entertainer die Show nur als spaßigen Ausflug sieht, der irrt sich gewaltig. Ross nimmt die Herausforderung bei "Let’s Dance" ernst und stellt eine ungewöhnliche Bedingung an seine zukünftige Partnerin.

Schock in Venedig: Fähre rammt Touristengondeln

Auf dem Canal Grande in Venedig ist eine Besucherfähre außer Kontrolle geraten. Sie krachte in hohem Tempo in zwei Gondeln.