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Essen & Trinken

Kaviar aus aus Hohenwestedt – regional produzierte Delikatesse

Kaviar ist eine beliebte Delikatesse. Feinschmecker:innen im Norden müssen dabei nicht zwingend auf importierte Ware zurückgreifen, sie können den edlen Rogen auch regional aus Schleswig-Holstein beziehen.

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Inflation: Lebensmittelpreise steigen weiter

Die Lebensmittelpreise sind im Vergleich zum Vorjahr im März erneut um drei Prozent gestiegen. Hersteller und Discounter beteuern lediglich gestiegene Kosten an Verbraucher weiterzugeben. Verbraucherschützer jedoch bezweifeln dies.

Warum wird an Karfreitag traditionell Fisch gegessen?

Dass an Karfreitag traditionell Fisch gegessen wird, ist vielen noch bekannt, doch warum ist das eigentlich so? Welche christliche Tradition dahinter steckt und wieso Fleisch an diesem Tag gar nicht geht.

„Ich habe ein 29-Euro-Croissant probiert – das Geld war gut angelegt.“

Emmanuella Okpoko probierte eines der teuersten Croissants Großbritanniens – und sagte, es sei „definitiv gut angelegtes Geld“ gewesen. Sie bestellte das übergroße Gebäck für 29 € bei P&D Gran Caffè in Liverpool, Großbritannien.

Warum bemalen wir Ostereier?

Buntes Brauchtum mit langer Geschichte

Honig im Härtetest: Wie gut ist das flüssige Gold aus dem Supermarkt?

Bio-Honig aus liebevoller Handarbeit oder günstiger Discounter-Honig für drei Euro? Die Stiftung Warentest sorgt momentan für Diskussionen - und sorgt bei Imkerinnen wie Ursula Lensing für Kopfschütteln.

Eine eiweißreiche Ernährung könnte die Muskelkraft von Senioren verbessern

Eine Studie der McGill University hat ergeben, dass Senioren, die ihre Proteinzufuhr gleichmäßig über den Tag verteilen, dreimal stärker sind als diejenigen, die den größten Teil ihres Proteins in einer einzigen Mahlzeit zu sich nehmen.  Die Forscher verfolgten drei Jahre lang die Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten von 1.700 Senioren im Alter zwischen 67 und 84 Jahren und führten zur Analyse der Ergebnisse körperliche Tests mit den Teilnehmern durch.  Die Forscher fanden heraus, dass die meisten Proteine während des Abendessens verzehrt wurden, während das Frühstück die geringste Menge an Proteinen enthielt.  Die Studie ergab, dass diejenigen, die ihren Proteinkonsum gleichmäßig über den Tag verteilten, eine höhere Muskelkraft aufwiesen. In Kanada gelten 15-30 Gramm Eiweiß pro Mahlzeit als Richtwert; in dieser Studie wurde festgestellt, dass nur ein kleiner Prozentsatz der Teilnehmerinnen die 30-Gramm-Grenze erreichte.  Frauen mit einer ausgewogenen Proteinzufuhr nahmen im Durchschnitt 18 g beim Frühstück, 23 g beim Mittagessen und 23 g beim Abendessen zu sich, während Männer im Durchschnitt 21 g, 29 g bzw. 30 g zu sich nahmen.  Frauen mit einer ungleichmäßigeren Verteilung nahmen nur 8 Gramm Eiweiß zum Frühstück, 21g zum Mittagessen und 30g zum Abendessen zu sich. Männer mit einer ungleichmäßigen Verteilung der Eiweißzufuhr nahmen etwa 11 Gramm Eiweiß zum Frühstück, 20g zum Mittagessen und 41g zum Abendessen zu sich.  Faktoren wie das Geschlecht spielten bei der Analyse der körperlichen Funktion eine wichtige Rolle, wobei die meisten proteinbedingten Mobilitätsvorteile bei Männern auftraten.   Die Studie ergab, dass das Erreichen einer ausgewogenen Proteinzufuhr nicht notwendigerweise die Geschwindigkeit des körperlichen Verfalls beeinflusste, da die Kraft jeder Probe mit der Zeit abnahm.  Die Forscher stellten fest, dass die körperliche Leistungsfähigkeit der Senioren im Laufe der Studie deutlich abnahm, wobei die Muskelkraft der Männer um 20% und die der Frauen um 18,2% sank. Die Studie kam zu dem Schluss, dass eine gleichmäßige und konsistente Proteinzufuhr dazu beitragen kann, die Muskelkraft länger zu erhalten, was die Bedeutung einer gesunden, proteinreichen Ernährung unterstreicht.

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Was taugt KI in der Backstube? Profibäcker Axel Schmitt lässt ChatGPT Osterrezepte erstellen – und backt sie nach. Wie kreativ sind die Ideen? Was gelingt, was nicht? Und was sagt der Profi zur KI in der Küche?

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Griechischer Genuss in Saal a. d. Donau: Spyridoula Kagiaoglou begeistert beim Oster-Kochkurs der KEB Kelheim

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Das sind die besten Restaurants in NRW 2025 Der Gourmetführer „Gault&Millau“ hat wieder Restaurants in Deutschland ausgezeichnet: Die Bewertung erfolgt durch die Anzahl von vergebenen Kochhauben. Vendôme Fünf rote Kochhauben (Höchstnote) Althoff Grandhotel Schloss Bensberg, Kadettenstraße, Bergisch Gladbach Ox & Klee Bewertung: Vier schwarze Kochhauben Im Zollhafen 18, Köln Bembergs Häuschen Bewertung: Drei rote Kochhauben Burg Flamersheim, 53881 Euskirchen Gut Lärchenhof Bewertung: Drei rote Kochhauben Hahnenstraße/Am Steinwerk, Pulheim. La Société Bewertung: Drei rote Kochhauben Kyffhäuser Straße 53 Köln Le Moissonnier Bewertung: Drei rote Kochhauben Krefelder Str. 25, Köln NEU: Schwarzgold Bewertung: Drei rote Kochhauben Emscherallee 11, 44369 Dortmund Nagaya Bewertung: Drei rote Kochhauben Klosterstraße 42, Düsseldorf Yunico Bewertung: Drei rote Kochhauben Am Bonner Bogen 1, 53227 Bonn 1876 Daniel Dal-Ben Bewertung: Drei schwarze Kochhauben Grunerstraße 42a, 40239 Düsseldorf The Stage Bewertung: Drei schwarze Kochhauben Karlsbader Straße 1a, 44225 Dortmund NEU: Zwanzig23 by Lukas Jakobi Bewertung: Drei schwarze Kochhauben Brunnenstraße 35, 40223 Düsseldorf Im Schiffchen Bewertung: Drei schwarze Kochhauben Kaiserswerther Markt 9, 40489 Düsseldorf Fritzi`s Frau Franzi Bewertung: Drei schwarze Kochhauben Adersstraße 8, Düsseldorf Jae Bewertung: Drei schwarze Kochhauben Keplerstraße 13, 40215 Düsseldorf Halbedels Gasthaus Bewertung: Drei schwarze Kochhauben Rheinallee 47, Bonn

Rückrufaktion bei Sportnahrungs-Gigant: Warnung vor Proteinriegeln

BioTechUSA warnt Verbraucher mit einer Unverträglichkeit vor verschiedenen Proteinriegeln in der 50 und 70 Gramm-Packung.

Vitamine: Das ist die beste Zeit für Ihre Nahrungsergänzungsmittel

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Cremespinat mit Ei & Erdäpfeln?!

Was wir vom Gründonnerstag-Klassiker halten.

Orientalische Ostern? Semi würzt das Fest ganz neu

Ostern steht vor der Tür! Das liebste Osteressen der Deutschen zu diesem Anlass – ganz klassisch Spargel und Lamm. Aber nicht wenn es nach Chefkoch Semi geht. Sein Ostermenü hat einen Twist und der ist… orientalisch! Tradition mal stark gewürzt.

Welche Getränke sind eigentlich am gesündesten?

Trinken ist wichtig und gesund? Aber was trinkt man am besten um die Gesundheit zu fördern?

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Eier sind in einem so alltäglichen Gebrauch und werden dennoch in vielen deutschen Haushalten völlig falsch aufbewahrt.

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Im Juni startet die Erlanger Bergkirchweih in die neue Saison, doch schon jetzt kann man reservieren und Biermarken vorbestellen. Bierliebhaber müssen sich erneut auf Rekordpreise einstellen.

Wann versteckt man Ostereier? Das ist der ideale Zeitpunkt!

Bunte Eier zu verstecken und zu suchen, ist an Ostern ein Brauch, der in vielen Familien fest etabliert ist. Wir wissen, wann die Eier versteckt werden und was es mit der Tradition wirklich auf sich hat.

Knieschäden durch hochverarbeitete Lebensmittel?

In einer Studie wurde der Zusammenhang von verarbeiteten Lebensmitteln und einem Risiko für Arthrose festgestellt. Wie die Ergebnisse sich auf die Gesundheit auswirken, verraten wir in diesem Video.

Blutvergiftung droht: Bakterien in Discounter-Fleisch entdeckt - große Rückrufaktion

Ein großer deutscher Discounter ruft Fleischprodukte zurück. Kunden sollten sie keinesfalls verzehren, da die Artikel mit Bakterien infiziert sein könnten.

Wie lange sind gekochte Eier haltbar?

Gekochte Eier lassen sich gut aufbewahren – aber nur unter bestimmten Bedingungen. Vor allem nach Ostern stellt sich die Frage, wie lange bunt gefärbte und selbst gekochte Eier noch genießbar sind.

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Junge Menschen meiden zunehmend die Bedientheke im Supermarkt, was neue Herausforderungen für Händler bedeutet. Die Lebensmittelbranche sucht nach Wegen, um auf die veränderten Einkaufsgewohnheiten dieser Generation zu reagieren.

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Frühstücken in Düsseldorf: Das sind unsere liebsten Cafés

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Breckerfeld im Eier-Boom: Osterei wird trotz Krise kein Luxus

Breckerfelds Eierspezialist Udo Baumeister bemalt täglich 800.000 Ostereier. Doch steigender Eierverbrauch und massive Ausfälle wegen der Vogelgrippe führen zu einer Eierkrise. Trotzdem wird Ostern ohne Engpässe erwartet.

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Scharf ist oftmals auch mit gesunden Aspekten für den Körper behaftet. Welche scharfen Speisen gesund sind, erläutern wir im Video.

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Sind die Gurken noch haltbar? Einfacher Trick schafft Klarheit

Ihre Gewürzgurken stehen schon lange in der Ecke des Kühlschranks und Sie fragen sich, ob die Gurken noch haltbar sind? Mit einem einfachen Trick finden Sie es heraus. Wie dieser geht, verraten wir in diesem Video.

Können Weintrauben zur Muskelentwicklung beitragen?

Könnten süße Weintrauben die Gesundheit der Muskeln verbessern? In einer aktuellen Studie wurde ein Zusammenhang zwischen dem Verzehr von Weintrauben und der Muskelfunktion festgestellt.  Die in der Fachzeitschrift 'Foods' veröffentlichten Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass der langfristige Verzehr von Weintrauben die Gesundheit der Muskeln fördern kann, wie aus einer Studie an Mäusen hervorgeht. In der Studie der Rutgers University, der Western New England University und der UMass Chan Medical School-Baystat wurden die Mäuse in zwei Gruppen aufgeteilt.  Die eine Gruppe erhielt eine Standarddiät, die andere wurde mit pulverisierten Weintrauben ergänzt. Die Forscher fanden heraus, dass die Nahrungsergänzung mit Weintrauben 25 Gene positiv beeinflusste, das Muskelwachstum, die Reparatur und die Funktion der Muskeln förderte und gleichzeitig Gene reduzierte, die mit Entzündungen und Fettspeicherung in Verbindung stehen. Weintrauben enthalten Polyphenole wie Resveratrol und Quercetin, die für ihre antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt sind.  Diese Verbindungen können zur Verringerung von Entzündungen und oxidativem Stress beitragen und so die Erholung und das Wachstum der Muskeln unterstützen. Obwohl Weintrauben keinen hohen Proteingehalt haben, können sie die Gesundheit der Muskeln unterstützen, indem sie die Durchblutung verbessern und oxidative Schäden reduzieren, was eine Ergänzung zu proteinreichen Lebensmitteln darstellt. Obwohl Weintrauben normalerweise nicht als muskelaufbauende Nahrungsmittel angesehen werden, liefern sie Flüssigkeit und Energie. Die Studie legt nahe, dass eine Portion Weintrauben pro Tag die Muskelgesundheit unterstützen könnte.   Es ist wichtig, auf eine ausgewogene Ernährung zu achten, um alle notwendigen Nährstoffe zu erhalten. Diese Studie wurde jedoch an Mäusen durchgeführt, und es sind weitere Untersuchungen erforderlich, um festzustellen, ob die gleichen Wirkungen auch auf den Menschen zutreffen.

Ketchup selber machen: So gelingt der Klassiker

Ketchup ist aus den meisten Haushalten nicht wegzudenken. Wer Ketchup liebt, aber auf Zusatzstoffe verzichten möchte, sollte mal versuchen, Ketchup selbst herzustellen. Mit wenigen Zutaten gelingt ein köstlicher Tomatenketchup, der mit gekauften Produkten locker mithalten kann. In diesem Video zeigen wir Euch, wie der Soßen-Klassiker auch zu Hause gelingt.

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