Strompreise: So könnten in Deutschland Milliarden gespart werden

Rede an die Nation: Trump lobt sich selbst

In der längsten Kongress-Rede eines US-Präsidenten aller Zeiten, hat sich Donald Trump überragende Erfolge bescheinigt. Mit einer Redezeit von einer Stunde und 47 Minuten übertraf Trump die Ansprache Bill Clintons aus dem Jahr 2000 um fast 20 Minuten. Es war die erste Rede zur Lage der Nation in Trumps zweiter Amtszeit.

Neuer James-Bond-Film: Dreharbeiten sollen 'noch vor Jahresende' beginnen

Berichten zufolgen soll der Dreh zu dem neuen 007-Streifen ab dem späten Herbst beginnen.

Costa Rica und die atemberaubende Tier- und Pflanzenwelt!

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Vetternwirtschaft in der AfD Brandenburg

Immer wieder steht die AfD wegen Vorwürfen der Vetternwirtschaft in der Kritik. Auch in Brandenburg gibt es neue Fälle, bei denen Verwandte von AfD-Politikern in Parteibüros angestellt wurden. Die Partei rechtfertigt diese Praxis – doch auch intern wächst der Unmut. Fotos: Britta Pedersen/dpa, Lilli Förter/dpa, Carsten Koall/dpa, lesniewski

Die Wichtigsten Erkenntnisse Aus Trumps Rede Zur Lage Der Nation

US-Präsident Donald Trump sprach in seiner fast zweistündigen Rede zur Lage der Nation mehrere wichtige Themen an. Die Rede folgte kurz nachdem der Oberste Gerichtshof seine weitreichenden globalen Zölle blockiert hatte, während seine Zustimmungswerte den niedrigsten Stand seiner beiden Amtszeiten erreichten. In der Debatte um Einwanderung wiederholte Trump seine übliche Rhetorik und machte undokumentierte Einwanderer für eine Welle von Gewaltverbrechen verantwortlich, obwohl Studien etwas anderes nahelegen. Er sagte den Demokraten, sie sollten sich schämen, weil sie die Finanzierung des Heimatschutzministeriums zurückhielten, solange die Methoden zur Durchsetzung der Einwanderungsgesetze nicht eingeschränkt würden. Obwohl der Oberste Gerichtshof seine Zölle für ungültig erklärt hatte, behauptete Trump, er habe weiterhin großen Einfluss auf andere Zollbehörden und werde andere Gesetze nutzen, um seine Zollagenda durchzusetzen. Er erklärte, er werde die Zölle unabhängig vom Kongress einführen und behauptete, dass „von ausländischen Staaten bezahlte Zölle“ das „moderne System der Einkommensteuer ersetzen“ würden. Trump lobte die „brummende Wirtschaft“, obwohl diese maßgeblich zu seinen niedrigen Zustimmungswerten beiträgt, und behauptete, die Lebenshaltungskosten gesenkt zu haben. Er machte die Demokraten für die Inflation verantwortlich und erklärte, deren Politik habe „die hohen Preise verursacht“, doch die Politik seiner Regierung „beendet sie rasch“. Bemerkenswert ist, dass er die Jeffrey-Epstein-Akten nicht erwähnte, obwohl er zuvor nach ihrer Veröffentlichung durch das Justizministerium dazu aufgerufen hatte, die Sache hinter sich zu lassen.

Im Nordosten Der USA Wird Fieberhaft Versucht, Den Schnee Vor Dem Nächsten Sturm Zu Räumen

Zwei weitere Schneestürme ziehen über den Nordosten der USA, während die Aufräumarbeiten nach dem heftigen Schneesturm, der über 60 Zentimeter Neuschnee brachte, noch andauern. „Im Nordosten der USA besteht diese Woche erneut Schneefallgefahr, da viele Menschen mit den Aufräumarbeiten nach dem massiven Schneesturm beginnen werden“, so AccuWeather in einer Online-Vorhersage. Die kommenden Stürme dürften schwächer ausfallen; dennoch warnen Meteorologen, dass selbst 2,5 Zentimeter Schnee oder leichte Eisglätte Flug- und Reiseverzögerungen verursachen können. Ein Tiefdruckgebiet zog am Dienstag über die Großen Seen und wird bis Mittwoch Schnee von Nord-Minnesota bis nach Neuengland bringen. Weiter südlich, unter anderem in Washington D.C., Philadelphia und New York City, wird erwartet, dass sich Schnee und Regen vermischen, wenn das Tiefdruckgebiet durchzieht. Laut Wetterdienst lässt der starke Schneefall über den Großen Seen nach, während das Tiefdruckgebiet nach Osten zieht. Ein weiterer Sturm soll im Laufe der Woche in weiten Teilen des Nordostens winterliche Bedingungen bringen. Nördlich der Sturmbahn wird Schnee erwartet, in der Übergangszone Schneeregen. Der Nationale Wetterdienst warnte jedoch, dass der genaue Verlauf des Sturms weiterhin ungewiss sei.

Wie Tee Und Dunkle Schokolade Helfen Können, Ihren Blutdruck Zu Senken

Statt auf teure Nahrungsergänzungsmittel zurückzugreifen, kann eine tägliche Tasse Tee oder ein Stück dunkle Schokolade helfen, den Blutdruck zu senken, insbesondere bei Bluthochdruck. Eine Auswertung von 145 Studien ergab, dass flavan-3-ol-reiche Lebensmittel wie Tee und dunkle Schokolade den Blutdruck bei Menschen mit Bluthochdruck ähnlich wie verschreibungspflichtige Medikamente senkten. Die Studie zeigte, dass Vollwertkost besser wirkte als isolierte Verbindungen wie Epicatechin oder EGCG. Dies deutet darauf hin, dass die vollständige Nährstoffmischung in natürlichen Lebensmitteln stärkere Vorteile bietet. Neben der Blutdrucksenkung verbesserten diese flavan-3-ol-reichen Lebensmittel, wie Äpfel und Weintrauben, auch die Funktion der Blutgefäße – ein Indikator für ein geringeres Risiko für Herzerkrankungen. Während Menschen mit normalem Blutdruck kaum Veränderungen feststellten, profitierten diejenigen mit erhöhten Werten am meisten. Die typischen Tagesmengen in den Studien lagen bei etwa drei Tassen Tee oder 60 Gramm 75%iger dunkler Schokolade. Nebenwirkungen wie Verdauungsbeschwerden oder Kopfschmerzen waren selten und mild. Forscher raten davon ab, Nahrungsergänzungsmittel als Ersatz für vollwertige Lebensmittel zu verwenden, da Nebenwirkungen oder Wechselwirkungen mit Medikamenten auftreten können. Obwohl sie keine ärztlich verordneten Behandlungen ersetzen, kann der Verzehr von mehr flavan-3-ol-reichen Lebensmitteln eine einfache und kostengünstige Möglichkeit sein, die Herzgesundheit zu unterstützen. Ein Stück dunkle Schokolade oder eine Tasse Tee können kleine, tägliche Genüsse mit großer positiver Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System sein.