Videografik: So werden Waldbrände bekämpft

Wetter heute: Nebel, Sonne, Regen - Wo euch was erwartet

Am Dienstag, den 2. Dezember erwartet uns dreigeteiltes Wetter: Im Nordwesten bringt gefrierender Regen am Morgen örtlich Glättegefahr und später am Tag bleibt es dort auch weiterhin nass. Im Südosten hält sich dagegen dichter Nebel, während im Osten wunderbar die Sonne scheint, wie unsere Meteorologin Denise Seiling im Wetter für heute erklärt.

Gesundes Frühstück: So startet man fit in den Tag

Ein gesundes Frühstück am Morgen liefert Energie, bringt den Stoffwechsel in Gang und hilft dabei, sich besser zu konzentrieren. Wer ein abwechslungsreiches Frühstück zu sich nimmt, vermeidet Heißhungerattacken. Wer also bereits morgens Appetit hat, sollte möglichst auf eine nährstoff- und abwechslungsreiche Ernährung achten. Warum ist Frühstücken wichtig? Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit am Tag, weil der Körper vor allem aus dem Frühstück Energie gewinnt. Mit einem guten Frühstück wird man leichter wach. Der Körper fängt an zu arbeiten und mit Vitaminen wird auch das Gehirn munter. Was gehört zu einem gesunden Frühstück dazu? Cerealien sollten bei keinem Frühstück fehlen, empfehlen Ernährungsexperten. Diese Kraftstoffe sind zum Beispiel in Vollkornbrot oder Müsli enthalten. Ergänzt mit einem bunten Obstsalat schafft man es, über längere Zeit den Blutzuckerspiegel konstant zu halten. Vollkorn- oder Weißbrot? Wenn Vollkornbrot oder Müsli morgens zu schwer im Magen liegen, ist Dinkelbrot eine leichtere, aber ebenso gesunde Alternative. Müsli lässt sich auch mit süßen Cornflakes mischen. Haferflocken sind Vollkornprodukte und liefern Ballaststoffe, Eiweiß, Mineralstoffe und Vitamine.

"Europa ist für die USA unbedeutend", warnt der frühere US-General Ben Hodges

In der Morning-Show Europe Today warnte der ehemalige kommandierende General der US-Armee in Europa, General Ben Hodges, dass der Kontinent "langsam zu der Einsicht gelangt", dass er nicht auf die USA als fairen Partner zählen kann.

Quer durch NRW: Auf diese Weihnachtsmärkte kann man sich 2025 freuen

Mit dem Winter beginnt die Vorweihnachtszeit und damit starten die ersten Weihnachtsmärkte - auch in Nordrhein-Westfalen. Ab Mitte November öffnen die ersten Städte in NRW ihre Märkte. Aachen, 21. November bis 23. Dezember: Jährlich lockt er zahlreiche Besucher auf die Straßen rund um den Dom und das Rathaus. Bochum, 20. November bis 23. Dezember: Bereits seit 2009 gehört der fliegende Weihnachtsmann in einer Drahtseil-Show zum Markt. Dortmund, 20. November bis 30. Dezember: Ein Highlight ist der laut Veranstalter größte Weihnachtsbaum der Welt auf dem Hansaplatz. Er soll 45 Meter messen. Köln, 17. November bis 23. Dezember: Hier gibt es mehrere Weihnachtsmärkte. Der wohl bekannteste ist der am Kölner Dom. Münster, 24. November bis 23. Dezember: Die Stadt hat gleich sechs Innenstadt-Weihnachtsmärkte zu bieten. Auch in Bonn, Duisburg und Düsseldorf finden Weihnachtsmärkte statt. Die Öffnungszeiten unterscheiden sich.

5 internationale Weihnachtsbräuche: So feiert die Welt Weihnachten

Weihnachten ist ein Fest mit Traditionen - auch im Ausland. Wir stellen Ihnen fünf Bräuche aus anderen Ländern vor. Griechenland: Ab Heiligabend brennen zwölf Nächte lang Weihnachtsfeuer. Diese sollen kleine Kobolde vertreiben. Die traditionelle Alternative zum Tannenbaum sind in Griechenland mit Lichtern geschmückte Schiffchen. Geschenke gibt es in der Silvesternacht. Am nächsten Morgen finden Kinder sie dann vor ihren Betten. Mexiko: Ab Mitte Dezember bis Heiligabend finden Umzüge auf den Straßen statt, sogenannte "Posadas". Dabei wird die Herbergssuche von Maria und Josef nachgestellt. Bei der anschließenden Feier dürfen Kinder an "Piñatas" nach Süßigkeiten schlagen. Niederlande: Der Nikolaus heißt hier "Sinterklaas" und kommt schon Mitte November. Er reist mit einem geschmückten Dampfschiff voller Gaben an und zieht durch die Straßen. Am 5. Dezember, am "Pakjesavond" gibt es dann Geschenke. Polen: Der 24. Dezember gilt hier offiziell als Fastentag, sodass nur fleischlose Gerichte, z.B. Karpfen, auf den Tisch kommen. Davon gibt es dann aber gleich zwölf an der Zahl - in Erinnerung an die zwölf Apostel. Oft wird auch ein Gedeck mehr aufgelegt, falls ein unerwarteter Gast kommt. Spanien: Die "lotería de navidad" ist die älteste und größte Lotterie der Welt. Am 22. Dezember werden Milliarden in vielen kleinen Gewinnen ausgeschüttet. Damit gehört die Lotterie zu den wichtigsten Weihnachtsereignissen in Spanien.

Schulstreik gegen Wehrpflicht-Gesetz

Schülerinnen und Schüler in ganz Deutschland wollen am Freitag gegen das geplante Wehrdienst-Gesetz der Bundesregierung protestieren. Geplant ist ein Schulstreik.

Weihnachtsbäume in aller Welt: Von New York über Dortmund nach Rom

In der ganzen Welt werden Weihnachtsbäume aufgestellt. Zum Teil bestehen sie aus mehreren einzelnen Bäumen oder stehen an bekannten Orten und Punkten in den Städten. Einer der bekanntesten Weihnachtsbäume steht in New York vor dem Rockefeller Center. Mehr als 50.000 Lichter verzieren den Baum. Auf der Binnenalster in Hamburg leuchtet die sogenannte Alstertanne. In Dortmund steht einer der weltgrößten Weihnachtsbäume: Ganze 45 Meter ragt der Baum in den Dortmunder Himmel. 1.200 Rotfichten formen den Baum auf dem Weihnachtsmarkt inmitten der Stadt. Der Londoner Pub Churchill Arms ist mit rund 80 Bäumen und tausenden Lichtern geschmückt. Der Weihnachtsbaum vor dem Brandenburger Tor in Berlin ist circa 20 Meter hoch. Auf dem Petersplatz in Rom steht neben dem Weihnachtsbaum auch die Krippe.