Depression: Symptome, Ursachen und Behandlung
Eine Depression ist eine psychische Erkrankung. Betroffene fühlen sich leer, hoffnungslos und niedergeschlagen. Die Krankheit kann im schlimmsten Fall mit einem Suizid enden. Laut WHO leben über 322 Millionen Menschen weltweit mit Depressionen, über vier Millionen davon in Deutschland. Welche Ursachen hat eine Depression? Eine Depression entsteht durch das Zusammenspiel vieler Faktoren. Häufige Auslöser sind Schicksalsschläge, Krankheiten oder Stress im Erwachsenenalter. Besonders betroffen sind ältere Menschen, Frauen, Singles, Stadtbewohner, Menschen mit wenig sozialen Kontakten oder niedrigem Bildungsstand sowie Menschen mit Suchtproblemen. Oft liegt der Ursprung der Krankheit in belastenden Kindheitserfahrungen oder einer gesteigerten Empfindlichkeit gegenüber Stress. Genetische Veranlagung spielt ebenfalls eine Rolle: Kinder depressiver Eltern haben ein erhöhtes Risiko. Welche Arten von Depressionen gibt es? Depression hat verschiedene Formen und Ausprägungen: • Unipolare Depression: Depressive Phasen wechseln mit symptomfreien Zeiten. • Bipolare Depression: Wechsel zwischen depressiven und manischen Phasen, in denen Betroffene euphorisch und impulsiv sind. • Dysthymie: Chronische, leichtere Depression, die über zwei Jahre oder länger andauert. Zusätzliche Formen: • Winterdepression: Tritt meist in den dunklen Monaten auf. • Prä-/Postnatale Depression: Betrifft Frauen in der Schwangerschaft oder nach der Geburt. • Burnout-Syndrom: Lang anhaltender Stresszustand, oft mit Depression verbunden. • Maskierte Depression: Depression äußert sich durch körperliche Beschwerden ohne organische Ursachen. Wie wird eine Depression behandelt? Es gibt verschiedene Wege, Depressionen zu behandeln: • Medikamente (Antidepressiva) lindern Symptome wie Antriebslosigkeit, heilen jedoch nicht. Sie helfen oft in Kombination mit anderen Therapien, müssen aber individuell angepasst werden, da Nebenwirkungen möglich sind. • Psychotherapie: Hier gibt es zwei Hauptansätze: Kognitive Verhaltenstherapie: Der Patient lernt, depressive Denkmuster zu erkennen und umzuformen, meist in wöchentlichen Sitzungen. Tiefenpsychologische Therapie: Hierbei werden Ursachen der Depression, oft in Kindheitserfahrungen, erforscht und bearbeitet.
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Nachrichten des Tages | 20. September 2026 - Morgenausgabe
Informieren Sie sich über das aktuelle Geschehen in Europa und der Welt an diesem 20. September 2026 - Politik, Wirtschaft, Unterhaltung, Kultur und Reisen.
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Wetter heute: Kaltfrontregen und Gewitter verdrängen Sommerhoch
Am heutigen Sonntag, 20. September 2026, zeigt sich eine bunte Wettervielfalt: Im Süden herrscht nach örtlichem Frühnebel oft noch sommerliches Wetter, während von Nordrhein-Westfalen bis in den Osten eine Kaltfront mit Regen liegt und im Tagesverlauf südwärts zieht. Dahinter setzt sich Schauerwetter durch, am Nachmittag sind an der Ostsee einzelne Gewitter mit Sturmböen möglich. Hinter der Front wechseln sich Sonne und Wolken ab, im Südwesten bleibt es lange freundlich, wie unser Meteorologe Georg Haas im Video erklärt.
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Saartalk #NextGen mit Dennis Schneider
Er startete bei McDonald’s und kocht heute in einem Drei-Sterne-Restaurant. Dennis Schneider erzählt von seinem ungewöhnlichen Weg. Und von Spontan-Allergien und einer Gulaschsuppe, die komplett schiefging. Wir haben immer auch einen längeren Text zu dieser Folge für dich. Den findest du auf saarbruecker-zeitung.de oder in unserer SZ-News-App. Und wenn du jemanden kennst, mit dem ich hier unbedingt besprechen sollte, dann melde dich gerne per E-Mail an SaartalkNextGen@sz-sb.de oder per Direktnachricht bei Instagram oder Facebook.
Chili anbauen - Anbautipps vom Profi
Jeder der gerne scharf isst hat wohl eigene Chilis im Garten. Von mild bis unglaublich scharf, fruchtig bis herb ist für jeden eine Chilisorte dabei. Wir zeigen, dass wir nicht nur über 100 Tomatensorten im Gewächhaus haben sondern auch 25 Chilisorten. Sogar die Aji Charapita, die "teuertste Chili der Welt" wird dieses Jahr angebaut - diese bekommt aber noch ein eigenen Film. Der Profigärtner gibt uns wertvolle Tipps bezüglich Chilidüngung, Bewässerung und Schädlinge und wir sprechen darüber wie man beim Anbau die Chilis noch schärfer hinbekommt. Einige der Sorten stellen wir jetzt schon kurz vor - später zeigen wir aber noch mal alle in einem separaten Verkostungsvideo :D