Depression: Symptome, Ursachen und Behandlung
Eine Depression ist eine psychische Erkrankung. Betroffene fühlen sich leer, hoffnungslos und niedergeschlagen. Die Krankheit kann im schlimmsten Fall mit einem Suizid enden. Laut WHO leben über 322 Millionen Menschen weltweit mit Depressionen, über vier Millionen davon in Deutschland. Welche Ursachen hat eine Depression? Eine Depression entsteht durch das Zusammenspiel vieler Faktoren. Häufige Auslöser sind Schicksalsschläge, Krankheiten oder Stress im Erwachsenenalter. Besonders betroffen sind ältere Menschen, Frauen, Singles, Stadtbewohner, Menschen mit wenig sozialen Kontakten oder niedrigem Bildungsstand sowie Menschen mit Suchtproblemen. Oft liegt der Ursprung der Krankheit in belastenden Kindheitserfahrungen oder einer gesteigerten Empfindlichkeit gegenüber Stress. Genetische Veranlagung spielt ebenfalls eine Rolle: Kinder depressiver Eltern haben ein erhöhtes Risiko. Welche Arten von Depressionen gibt es? Depression hat verschiedene Formen und Ausprägungen: • Unipolare Depression: Depressive Phasen wechseln mit symptomfreien Zeiten. • Bipolare Depression: Wechsel zwischen depressiven und manischen Phasen, in denen Betroffene euphorisch und impulsiv sind. • Dysthymie: Chronische, leichtere Depression, die über zwei Jahre oder länger andauert. Zusätzliche Formen: • Winterdepression: Tritt meist in den dunklen Monaten auf. • Prä-/Postnatale Depression: Betrifft Frauen in der Schwangerschaft oder nach der Geburt. • Burnout-Syndrom: Lang anhaltender Stresszustand, oft mit Depression verbunden. • Maskierte Depression: Depression äußert sich durch körperliche Beschwerden ohne organische Ursachen. Wie wird eine Depression behandelt? Es gibt verschiedene Wege, Depressionen zu behandeln: • Medikamente (Antidepressiva) lindern Symptome wie Antriebslosigkeit, heilen jedoch nicht. Sie helfen oft in Kombination mit anderen Therapien, müssen aber individuell angepasst werden, da Nebenwirkungen möglich sind. • Psychotherapie: Hier gibt es zwei Hauptansätze: Kognitive Verhaltenstherapie: Der Patient lernt, depressive Denkmuster zu erkennen und umzuformen, meist in wöchentlichen Sitzungen. Tiefenpsychologische Therapie: Hierbei werden Ursachen der Depression, oft in Kindheitserfahrungen, erforscht und bearbeitet.
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2. Bundesliga: Termine, Teams und Übertragung in der Saison 2026/2027
Die 53. Saison der 2. Bundesliga startet am 7. August 2026 mit der Partie VfL Bochum 1848 gegen Hertha BSC. Am 21. Dezember 2026 geht es in die Winterpause. Die Rückrunde startet am 15. Januar 2027. Der 34. Spieltag und somit das Ende der regulären Saison findet am 23. Mai 2027 statt. Die Relegationsspiele sind am 27. und 28. Mai sowie am 31. Mai und 1. Juni 2026 geplant. Der 1. Mai fällt 2027 auf einen Samstag. Aus Sicherheitsgründen dürfen an diesem Wochenende keine Spiele stattfinden. Deshalb gibt es Anfang März eine zusätzliche „Englische Woche“. Die Teams Die Absteiger aus der Bundesliga 2025/2026: 1. FC Heidenheim, FC St. Pauli und VfL Wolfsburg. Der Meister und der Vize-Meister der 3. Liga 2025/2026: VfL Osnabrück und FC Energie Cottbus. Nach der Relegation weiterhin dabei: SpVgg Greuther Fürth. Alle Teams im Überblick: VfL Bochum 1848, Hertha BSC, VfL Wolfsburg, 1. FC Kaiserslautern, FC St. Pauli, SpVgg Greuther Fürth, 1. FC Heidenheim 1846, VfL Osnabrück, SV Darmstadt 98, Holstein Kiel, 1. FC Nürnberg, SC Dynamo Dresden, Karlsruher SC, DSC Arminia Bielefeld, 1. FC Magdeburg, Eintracht Braunschweig, FC Energie Cotttbus und Hannover 96. Die Tabellenplätze - 1. Tabellenplatz: Meister der 2. Bundesliga, direkter Aufstieg in die 1. Bundesliga - 2. Tabellenplatz: Direkter Aufstieg in die 1. Bundesliga - 3. Tabellenplatz: Einzug in die Relegation für die 1. Bundesliga - 16. Tabellenplatz: Einzug in die Relegation für die 3. Liga - 17. Und 18. Tabellenplatz: Direkter Abstieg in die 3. Liga Übertragung Alle Spiele der 2. Bundesliga werden bei Sky übertragen. Das Samstagabendspiel wird im Free-TV bei RTL zu sehen sein. Sat.1 überträgt das Eröffnungsspiel und die Relegationsspiele.