Highlights: Porzingis verhilft Celtics zu Kantersieg

Vitinha: "Spiel gegen Bayern ist ein Kindheitstraum"

PSG-Mittelfeldspieler Vitinha äußert sich vor dem Duell gegen den FC Bayern über die Bedeutung des Spiels und die hohe Motivation für ihn und seine Mannschaftskollegen.

Aufbau der Weihnachtsausstellung in der Neuburger Markthalle

Damit bis Freitag alles fertig ist, laufen die Vorbereitungen schon seit Tagen auf Hochtouren.

Wahl-O-Mat 2025: Termin der Veröffentlichung steht fest

Noch ist der Wahl-O-Mat für die Bundestagswahl 2025 nicht fertig. Wann er veröffentlicht werden soll, erfahren Sie in diesem Video. Das Tool hat sich als unverzichtbare Orientierungshilfe etabliert, da es Wählerinnen und Wählern die Möglichkeit bietet, durch die Beantwortung politischer Thesen eine Partei zu finden, die den eigenen Überzeugungen nahekommt.

Ehepaar benötigt dringend rollstuhlgerechtes Fahrzeug

Susanne und Werner Hippler haben zwar zwei Autos, doch keines entspricht mehr ihren Bedürfnissen. Das Ehepaar braucht ein großes und vor allem rollstuhlgerechtes Fahrzeug mit Automatikgetriebe. Ohne ein solches Fahrzeug sind die beiden ans Haus gebunden und ständig auf die Hilfe ihrer Kinder angewiesen. Wird das Team von "Mein neuer Alter"dem Ehepaar helfen können?

Dwayne Johnson fällt sonst alles in den Schoß: 'The Rock' musste um Taylor-Swift-Tickets betteln

Wie begehrt die Karten für die in wenigen Tagen zu Ende gehende 'The Eras'-Tour von Taylor Swift waren, zeigt, dass sogar Superstars wie Dwayne Johnson sich um Tickets bemühen mussten, die sie sonst automatisch bekommen. Rights: Ausschließlich digitale Rechte

Schlaf: Die Unterschiede zwischen Männern und Frauen verstehen

Der Schlaf, der für das körperliche und geistige Wohlbefinden unerlässlich ist, ist bei Männern und Frauen nicht gleich.  Studien zeigen, dass Frauen aufgrund von hormonellen Faktoren und Arbeitsüberlastung durchschnittlich 20 Minuten mehr Schlaf benötigen. Allerdings ist die Ruhezeit von Frauen eher fragmentiert, was die Gesamtqualität beeinträchtigt. Die Hormone spielen eine entscheidende Rolle für den Schlaf der Frauen, insbesondere in Übergangsphasen wie Schwangerschaft und Wechseljahren, in denen bis zu 60 % der Frauen über Schlafprobleme berichten.  Darüber hinaus erhöht der Stress, der durch familiäre und berufliche Verpflichtungen entsteht, die Angst und die Prävalenz von Schlaflosigkeit in dieser Gruppe. Männer hingegen sind anfälliger für Schlafapnoe, eine Störung, die mit kardiovaskulären und metabolischen Problemen einhergeht.  Obwohl beide Geschlechter unter Albträumen leiden können, können Faktoren wie Stress die Episoden verstärken. Schlafentzug hat schwerwiegende Folgen wie ein erhöhtes Risiko für Fettleibigkeit, Diabetes, Herzkrankheiten und kognitiven Abbau.  Er wirkt sich auch negativ auf die Stimmung, die Produktivität und das Sexualleben aus. Um besser zu schlafen, ist es wichtig, eine konsequente Schlafroutine zu entwickeln, die Nutzung elektronischer Geräte vor dem Schlafengehen zu vermeiden und nach Strategien zur Stressreduzierung zu suchen.  Schließlich wirkt sich die Qualität des Schlafs direkt auf die körperliche und emotionale Gesundheit und die tägliche Leistungsfähigkeit aus.

Kein guter Einstieg: Kann Karola Becker den Renault Twingo noch verkaufen?

"Mein neuer Alter" - Expertin Karola Becker hofft, den Renault Twingo von Susanne Hippler möglichst gut verkaufen zu können. Die KFZ-Mechatronikmeisterin versucht ihr Glück beim Autohändler. Doch der findet einige Mängel an dem Kleinwagen und ist von dem Verkaufspreis weniger angetan.