Zu Tränen gerührt! (Folge 50)

Krankheiten im Winter vorbeugen: Immun-Booster-Rezepte vom Profi

Der Winter steht vor der Tür - und mit ihm die Erkältungen. Wie kann ich vorbeugen? Ex-Leistungssportlerin Leni Schömburg-Heuk zeigt uns ihre Geheimtipps und Immun-Booster-Rezepte.

IAA 2025 in München: Streit um Messeflächen in Innenstadt

Kommt die Messe auch 2025 in die Münchner Innenstadt? Die Internationale Automobilausstellung (IAA) sorgt mal wieder für Diskussionen. Am Mittwoch fällt die Entscheidung im Stadtrat.

SDNY-Anwalt Damian Williams tritt vor der Trump-Präsidentschaft zurück

Damian Williams, der erste schwarze US-Anwalt für den Southern District of New York (SDNY), hat angekündigt, dass er am 13. Dezember nach einer historischen dreijährigen Amtszeit zurücktreten wird. Williams wurde 2021 von Präsident Biden ernannt und leitete zahlreiche hochkarätige Fälle, darunter die Verurteilung des FTX-Gründers Sam Bankman-Fried wegen Betrugs und den Korruptionsprozess gegen Ex-Senator Bob Menendez. „Es ist bittersüß, meinen Traumjob zu verlassen“, sagte Williams und verwies auf die anhaltende Exzellenz und Unabhängigkeit der Behörde. Unter seiner Leitung hat das SDNY auch den New Yorker Bürgermeister Eric Adams wegen Bestechung und den Rapper Sean „Diddy“ Combs wegen Sexhandels strafrechtlich verfolgt; beide Fälle laufen noch. In Williams' Amtszeit wurden wichtige Meilensteine gesetzt, darunter die Einrichtung einer Abteilung für Bürgerrechte und die Bemühungen um eine Reform von Rikers Island. Sein Ausscheiden fällt mit der Ankündigung von Präsident Trump zusammen, Jay Clayton, einen ehemaligen SEC-Vorsitzenden, für die Leitung des SDNY zu nominieren. Claytons Nominierung, ein Wiederaufleben von Trumps Versuch aus dem Jahr 2020, die Führung des SDNY zu ersetzen, signalisiert mögliche Veränderungen unter der neuen Regierung.

Die versteckten Gefahren der Nutzung des Handys auf der Toilette

Viele Menschen nehmen ihr Handy mit auf die Toilette und verwandeln eine kurze Toilettenpause in eine lange Scroll-Session, und jetzt sagen Experten, dass dies unserer Gesundheit schaden könnte.  Der Darmchirurg Dr. Lai Xue sagt, dass längeres Sitzen auf der Toilette das Risiko von Hämorrhoiden erhöhen und die Beckenmuskulatur schwächen kann.  „Wenn Patienten mit Beschwerden zu mir kommen, ist einer der Hauptbereiche, dem wir auf den Grund gehen müssen, dass sie viel Zeit auf der Toilette verbringen“, erklärt Xue.  Sie sollten nicht länger als fünf bis zehn Minuten auf der Toilette verbringen. Langes Sitzen kann den Blutkreislauf durch die Position auf dem Sitz belasten. Dies kann zu erweiterten Venen im Bereich des Enddarms führen, was das Risiko von Hämorrhoiden erhöht, und das Anspannen beim Stuhlgang während des Scrollens kann dies laut Experten noch verschlimmern.  Auch die Beckenbodenmuskulatur, die für einen reibungslosen Stuhlgang wichtig ist, kann durch langes Sitzen auf der Toilette geschwächt werden.  Um zu vermeiden, dass man zu lange auf der Toilette sitzt, sollte man auf Ablenkungen wie Telefone oder Bücher verzichten. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr, eine ballaststoffreiche Ernährung und körperliche Betätigung können ebenfalls helfen, Verstopfung zu vermeiden.  Eine zunehmende Verstopfung oder langes Sitzen auf der Toilette kann auch ein Anzeichen für Krebs sein, da Wucherungen im Dickdarm den Stuhlgang behindern können.  Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie länger als drei Wochen unter Verstopfung oder Unwohlsein auf der Toilette leiden.

Rauchverbot an öffentlichen Orten? EU berät über Thematik

Kein Rauchen mehr an Bahnhöfen, in Biergärten und Freibädern? Über ein mögliches Rauchverbot an öffentlichen Plätzen berät das Europäische Parlament am Mittwoch. Was ist die Meinung der Bayern dazu? Wir haben uns umgehört.

Vogelgrippe im Landkreis Coburg: Landratsamt warnt Geflügelbetriebe

Fall von Vogelgrippe im Landkreis Coburg bestätigt - das Landratsamt rät jetzt auch Geflügelbetrieben im benachbarten Landkreis Bamberg zu Sicherheitsmaßnahmen.

FC Bayern gegen Paris Saint-German: Einzug ins Achtelfinale?

Champions-League-Kracher heute Abend in der Münchner Allianz Arena: Für den FC Bayern und Paris Saint-German geht es um den Einzug ins Achtelfinale. Unser Reporter Klaus Kiefer mit seinen Einschätzungen zum Spiel.