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Vermeiden Sie dieses Getränk: Es kann eine Fettleber verursachen

Ärzte warnen vor einem bestimmten Getränk. Dieses hat gravierende Folgen auf die Lebergesundheit. Welches Getränk das ist, verraten wir in diesem Video. Der übermäßige Konsum bestimmter Getränke kann deiner Leber schaden – besonders ein Getränk steht dabei im Fokus. Warum das so ist und was du tun kannst, um deine Leber zu schützen, erklären wir hier. Die Deutsche Gesellschaft für Gastroenterologie, Verdauungs- und Stoffwechselkrankheiten warnt vor zu viel Fruktose aus Smoothies und Fruchtsäften. Diese kann vom Dünndarm direkt in die Leber gelangen, wo sie Fetteinlagerungen begünstigen und eine Fettleber verursachen kann. In Deutschland leidet jeder Vierte über 40 Jahren an einer Fettleber, die oft symptomlos bleibt und in schweren Fällen zu Zirrhose oder Krebs führen kann. Experten empfehlen, Fruktose zu reduzieren: Zwei Portionen unverarbeitetes Obst täglich reichen völlig aus. Frisch gepresste Säfte oder große Mengen an Smoothies können schnell die WHO-Grenzwerte von 25 Gramm Fruktose pro Mahlzeit überschreiten. Regelmäßige Bewegung und eine ausgewogene Ernährung sind entscheidend, um deine Leber gesund zu halten.

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Sie sind plötzlich krank und wollen wissen welche Krankheit Sie plagt? Kein Problem, dank neuer Schnelltests können Sie es problemlos herausfinden. Wo Sie diese finden, verraten wir in diesem Video. Die Grippewelle hat in Deutschland kräftig zugenommen. Mit einem Selbsttest kannst du schnell herausfinden, ob eine Influenza-Infektion der Grund für deine Beschwerden ist. Fieber, Husten, Kopfschmerzen – starke Erkältungssymptome sind derzeit oft ein Hinweis auf eine Grippe. Laut dem Robert-Koch-Institut wurde bei über der Hälfte aller PCR-Tests der letzten Woche ein Influenza-Erreger nachgewiesen. RSV- und Rhinoviren folgen, während SARS-CoV-2 aktuell nur eine geringe Rolle spielt. Für eine schnelle Diagnose gibt es inzwischen frei verkäufliche Selbsttests, die oft Grippe und Corona kombinieren. Der Test funktioniert wie ein Covid-Selbsttest: Nasenschleimhautprobe entnehmen, auflösen, auftragen und ablesen. Allerdings schlagen Influenza-Tests meist erst bei hoher Viruslast an, warnt Prof. Leif Erik Sander von der Charité. Erhältlich sind diese Tests online, in Apotheken oder Drogerien. Um gesund zu bleiben, solltest du jedoch Ansteckungen aktiv vermeiden.

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