Scholz: "Ukraine braucht weiterhin unsere Unterstützung!"
Der deutsche Noch-Bundeskanzler Olaf Scholz (SPD) betont die Notwendigkeit langfristiger Hilfe sowie mehr Investitionen und eine engere Zusammenarbeit der EU-Staaten.
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Was passiert mit Ihrem Körper und Geist während einer Instagram-Sitzung? Wenn Sie Instagram öffnen, durchläuft Ihr Körper eine faszinierende physiologische Veränderung. Eine neue Studie der Durham University fand heraus, dass das Scrollen tiefe Aufmerksamkeit und belohnungsbasierte Erregung auslöst. Der Herzschlag verlangsamt sich, wenn man sich voll und ganz auf Instagram einlässt, während der Hautleitwert - der mit emotionaler Erregung verbunden ist - ansteigt und so Freude und Erregung signalisiert. Diese Reaktion ahmt nach, wie wir auf hochbedeutsame Reize reagieren, und macht Instagram zu einem sehr fesselnden Erlebnis. In dem Moment, in dem Sie jedoch aufhören, reagiert Ihr Körper mit Stress. Die Herzfrequenz steigt, das Schwitzen nimmt zu, und das Verlangen, die Benachrichtigungen zu überprüfen, wird stärker. Dies geschieht unabhängig davon, ob jemand problematische Gewohnheiten in den sozialen Medien aufweist, was auf eine universelle Reaktion hindeutet. Der Zyklus von Eintauchen und Rückzug erzeugt über den Tag verteilt Mikrostress, der die gewohnheitsmäßige Nutzung verstärkt. Interessanterweise reduziert Instagram zwar vorübergehend den Stress, aber wenn man aufhört, verstärkt sich der Stress, so dass die Nutzer möglicherweise zurückkehren, um sich zu entspannen. Dieses Stressabbau-Paradoxon hilft zu erklären, warum soziale Medien so faszinierend sind. Die Studie unterstreicht, dass es sich bei diesen Effekten nicht nur um eine Sucht handelt, sondern dass sie auf ein grundlegendes menschliches Bedürfnis nach Verbindung und Stimulation zurückzuführen sind. Das Reduzieren von Benachrichtigungen oder das Entfernen der App aus dem Zugriffsbereich kann helfen, den Kreislauf zu durchbrechen. Letztendlich beschäftigt Instagram unser Gehirn auf eine Art und Weise, die uns immer wieder zurückkehren lässt - oft, ohne dass wir überhaupt merken, warum.
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