Rekrutiert im Netz: immer mehr rechte Jugendgruppen

Arnold Schwarzenegger packt aus: Mit diesem Film verdiente er die höchste Gage

Man kennt ihn vor allem als Terminator, doch es war nicht die Rolle als Mensch-Maschine, die Arnold Schwarzenegger den größten Zahltag seiner Schauspiel-Karriere bescherte, wie er jetzt verriet.

Schalke: Karaman und Kalas fallen lange aus

Schalke 04 muss zum Saisonauftakt zwei Rückschläge verkraften: Kapitän Kenan Karaman und Abwehrspieler Tomas Kalas fallen mit Knieverletzungen aus – beide müssen unters Messer.

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Lebensmittel, die Sie für den Notfall auf Vorrat kaufen sollten

Aufgrund der eskalierenden globalen Spannungen der letzten Zeit ist die internationale Lage unbeständiger geworden. Auch wenn Sie sie vielleicht nicht brauchen, ist es klug, einige Lebensmittel für den Notfall auf Lager zu haben, nur für den Fall, dass sich die Situation unerwartet entwickelt. Erdnussbutter Erdnussbutter ist reich an gesunden Fetten und Proteinen und ist eine hervorragende Energiequelle. Außerdem muss sie nach dem Öffnen nicht gekühlt werden, was sie ideal für Notfälle macht. Nüsse und Backmischungen Energiereiche Lebensmittel sollten in unsicheren Zeiten Vorrang haben. Nüsse enthalten viele gesunde Fette und sind ein praktischer, nicht verderblicher Snack für Notfälle. Vollkorn-Cracker Cracker sind ein praktischer Brotersatz. Sie sind zwar kürzer haltbar, aber Vollkornsorten enthalten mehr Ballaststoffe und machen länger satt. Müsli Einzeln verpackte Mehrkornmüslis sind eine gute Wahl. Entscheiden Sie sich für zuckerarme und ballaststoffreiche Varianten, um den ganzen Tag über Energie zu haben. Lebensmittel in Dosen Konserven wie Thunfisch, Lachs und Hühnerfleisch sind mindestens zwei Jahre haltbar und sind eine hervorragende Quelle für Proteine und andere wichtige Nährstoffe.

Extremhitze in den USA: Millionen betroffen – neue Rekorde und Gesundheitsgefahr

Eine massive Hitzewelle hat sich über den Osten der USA ausgebreitet. Die rekordverdächtigen Temperaturen von über 38 Grad Celsius sorgen für Stromengpässe und medizinische Notfälle. Die Menschen suchen Schutz vor der ungewöhnlich frühen Sommerhitze. Besonders betroffen sind Städte im Nordosten wie Boston, Philadelphia und New York.

Spektakulärer Unfall in fränkischer Innenstadt - Auto kracht gegen Poller und landet auf dem Dach

Auf einer viel befahrenen Straße in Fürth ist ein Auto gegen einen Betonpoller gekracht und hat sich überschlagen. Die Insassen kamen mit leichten Verletzungen davon.

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